Дневник Лаэрта.

[Тигр666]

Лаэрт, ну отдохнешь щас на больничном))))) как раз футбольчик сборные

[Лаэрт]

Возобновил "моржевание"
Третий день на рассвете обливаюсь из ведра холодной водой, стоя на траве, покрытой инеем, и наблюдая, как от меня клубами валит пар.

[Тигр666]

Лаэрт, это хорошо, сам хочу начать такие процедуры))))) ну эт позже щас пока восстанавливаюсь я купаться хотел до ноября ходить, ну что то пошло не так

[Дэ Жэнь]

Третий день на рассвете обливаюсь из ведра холодной водой, стоя на траве, покрытой инеем, и наблюдая, как от меня клубами валит пар.

ай да дядя Паша, ай да суров.

[Джемма]

Сказал, что числа 12го приедут взять повторный тест на ковид.

при соблюдении всех рекомендаций будет отрицательным.
Будь уверен

[Джемма]

Возобновил "моржевание"
Третий день на рассвете обливаюсь из ведра холодной водой, стоя на траве, покрытой инеем, и наблюдая, как от меня клубами валит пар.

ай да Паша ... молодца а суставы не застудишь Как думаешь -им хорошо

[Pavt]

Возобновил "моржевание"

Круто!
Но не моё... По утрам я вообще очень невыносимо чувствую необходимость вставать на работу! )))
Я больше ночной человек, точнее вечерний!
Вот в баню хожу, там летом под холодной водой, зимой в снег...
А сейчас пока воюю с лишним весом, планирую тоже какую-то полезную привычку заиметь, типа твоей. Но рано. Не созрел.

[Лаэрт]

а суставы не застудишь

Суставы в полном порядке - занимаюсь обливанием по утрам лет 16 - ть.

[Лаэрт]

а суставы не застудишь Как думаешь -им хорошо

При обливании, как и при купании в проруби воздействие низких температур очень кратковременное.
Сразу же происходит расширение капилляров и мелких сосудов под кожей.
Прилив крови, т е согревание.
Нормализуется артериальное давление, укрепляется иммунитет, "гимнастика" для сосудов и многое другое.
Несколько лет назад подружился с доктором, ААшником с нашей группы.
Он сперва жутко критиковал меня за моржевание, говорил что медицина против этого, якобы вредно для простаты, застудишь и станешь импотентом.
Потом как-то пришли с ним попробовать и он нырнул в прорубь.
С тех пор он меня достаёт звонками:"Ты почему в эту субботу на Хопре в проруби не был? Чтоб через неделю был! Я за тобой заеду!"
Так, из ярого противника моржевания он стал самым ярым его сторонником.

[Тикондерога]

я куплю пасту ГОИ и отполирую эти долбаные очки.

Не отполируешь, это не стекло, а пластик замыливается, пробовал спец пастой, на станке -- фигня получается.

[Лаэрт]

Николь, Светлана! С Новым годом, привет!

[Лаэрт]

Тебе лучше?

Хуже(
Но это пройдёт, я точно знаю.

каковы результаты пятничного МРТ?

В личку

[LessNik]

Хуже(
Но это пройдёт, я точно знаю.

Главное не отчаиваться!
У меня тоже, после операции, стало хуже.. Но постепенно, по миллиметру, становится лучше.
Чем тяжелее травма, тем дольше реабилитация. Капитан Очевидность

[Натулек]

Сколько ни приходилось искать с помощью отзывов специалистов себе или друзьям родне, все очень удачно.

Я про это и говорю. Что нужно смотреть. Когда все слишком радужно, это вызывает сомнения:)))

[Yula]

Приветы всем в теме собирается компания на встречу, здорово. Пашка, восстанавливайся ух! Как встретимся и в Питер не поедем в этот раз и даже под Рязань

[LessNik]

Я тут Омикроном переболел...

Немножко не понятно Зачем тебе это было нужно?

[Лена123]

не понятно Зачем тебе это было нужно?

LessNik,
В точку!

[Лена123]

Лаэрт, Павел, скорейшего восстановления. Искренне.

[Валер17]

Надо, чтобы было больше положительных и пара тройка отрицательных

Нельзя такую инфу в открытом доступе

[Натулек]

Нельзя такую инфу в открытом доступе

Я ж как для своих, родненьких:)))))