Здравствуйте,Олег Викторович.
В одном из ответов вы пишите,что"нужно уметь не давать оценок ни окружающим ни себе."
Согласен.Учусь не осуждать других,проявлять терпение,не оценивать их действий.
По отношению к себе все гораздо сложнее.К примеру провалялся выходные на диване и не нашел в себе сил посетить храм,службу.И мысли-пил,ел,спал,как животное и ничего полезного не сделал.Злоба на себя за бестолково проведенное время.
Вот как в подобных ситуациях не оценивать себя?
А как же христианское самоукорение?
Объясните, пожалуйста,доктор.
об оценке
Правила форума
В данном разделе Врач психиатр-нарколог Олег Викторович Стеценко отвечает на ваши вопросы. Врач не ставит диагнозы по Интернету, не выписывает больничные листы и рецепты, не назначает лечение - только консультирует по медицинским вопросам в области наркологии. Для консультации необходимо будет создать отдельную тему с вопросом (название темы должно кратко отражать суть вопроса), сразу после опубликования вопроса, тема будет закрыта, чтобы посторонние не могли комментировать сообщения Вашей темы.
1 тема = 1 вопрос + 1 ответ.
Задавать вопросы могут пользователи Форума и гости без регистрации.
В данном разделе Врач психиатр-нарколог Олег Викторович Стеценко отвечает на ваши вопросы. Врач не ставит диагнозы по Интернету, не выписывает больничные листы и рецепты, не назначает лечение - только консультирует по медицинским вопросам в области наркологии. Для консультации необходимо будет создать отдельную тему с вопросом (название темы должно кратко отражать суть вопроса), сразу после опубликования вопроса, тема будет закрыта, чтобы посторонние не могли комментировать сообщения Вашей темы.
1 тема = 1 вопрос + 1 ответ.
Задавать вопросы могут пользователи Форума и гости без регистрации.
-
Стец
- Не употребляю алкоголь:
22 года 11 месяцев 28 дней
об оценке
Я так решил, что нам, алкоголикам, Господь упростил задачу - помер трезвый, сразу в рай. =)
Так что, если я сегодня лег спать трезвым, значит, прожил день хорошо, не зря, все было правильно.
Тем более, что все это время спал, а не играл в компутер и не делал ничего предосудительного. Мне один священник так и сказал - пока спишь, не грешишь. =)
Сейчас ходит какой-то вирус, у которого проявление заключаются в том, что человека тошнит, может быть частый стул и постоянная сонливость. Длится не долго, как правило, день-два, протекает легко. Так что, возможно, что это была просто болезнь? Ну, или не высыпался на неделе и устал?
В любом случае, нам, алкоголикам со сном нужно быть поаккуратней. Нельзя не высыпаться. Как говориться, лучше переесть, чем недоспать. =)
Я не знаю, что именно означает самоукорение. Наверное, в православии это какое-то философское понятие, признание своей греховности, то, что не позволяет себя ставить на место Бога.
Но нам очень важно, чтобы чувство вины не заменило совесть. Мы очень хорошо умеем обвинять и других и себя, и, если начнем, можем уйти очень далеко. Это ведет к отчаянию, обратной реакции, поиску оправданий или снятию с себя ответственности на основании того, что я проклятый и неисправимый. Эдакий негативный перфекционизм - если я не идеален, то гори все огнем синим!
Очень часто именно такие рассуждения приводили нас к срывам.
Наверное, нужно просто принимать себя таким, какой я есть. Как там в программе - мы не претендуем на совершенство, мы только стремимся стать лучше. У нас есть путь, мы по нему идем. Расстраиваться, что еще не дошли не нужно. Это не соревнование, и уж точно не на скорость. =)
Так что, если я сегодня лег спать трезвым, значит, прожил день хорошо, не зря, все было правильно.
Тем более, что все это время спал, а не играл в компутер и не делал ничего предосудительного. Мне один священник так и сказал - пока спишь, не грешишь. =)
Сейчас ходит какой-то вирус, у которого проявление заключаются в том, что человека тошнит, может быть частый стул и постоянная сонливость. Длится не долго, как правило, день-два, протекает легко. Так что, возможно, что это была просто болезнь? Ну, или не высыпался на неделе и устал?
В любом случае, нам, алкоголикам со сном нужно быть поаккуратней. Нельзя не высыпаться. Как говориться, лучше переесть, чем недоспать. =)
Я не знаю, что именно означает самоукорение. Наверное, в православии это какое-то философское понятие, признание своей греховности, то, что не позволяет себя ставить на место Бога.
Но нам очень важно, чтобы чувство вины не заменило совесть. Мы очень хорошо умеем обвинять и других и себя, и, если начнем, можем уйти очень далеко. Это ведет к отчаянию, обратной реакции, поиску оправданий или снятию с себя ответственности на основании того, что я проклятый и неисправимый. Эдакий негативный перфекционизм - если я не идеален, то гори все огнем синим!
Очень часто именно такие рассуждения приводили нас к срывам.
Наверное, нужно просто принимать себя таким, какой я есть. Как там в программе - мы не претендуем на совершенство, мы только стремимся стать лучше. У нас есть путь, мы по нему идем. Расстраиваться, что еще не дошли не нужно. Это не соревнование, и уж точно не на скорость. =)