Форум трезвых алкоголиков

Олег Викторович, вопрос такой: есть желание покончить с курением, но сомневаюсь. Срок трезвости 4,5 месяца и я опасаюсь отказом от курева нарушить нынешнюю стабильность. Как мне быть? Спасибо.

Вообще-то есть рекомендация подождать до года.
Но бывает, что это дается легко, некоторые запросто это делали и на маленьких сроках.
Одним словом, если решитесь, не забывайте следить за тем, что происходит, и, если не получается, ни в коем случае не начинайте винить себя, или искать виноватых. Это не повод снижать самооценку. Значит, пока рано.
*
Зато хорошая проверка моему умению видеть свое состояние.