Когда в душе покоя нет!

Xboxgame · Сообщение **Xboxgame** » 26 авг 2018, 16:29

tixon6, не ну сейчас 85,до 80 скинуть и нормально. Рост 175.

tixon6 · Сообщение **tixon6** » 26 авг 2018, 16:32

Xboxgame писал(а): ну сейчас 85,до 80 скинуть и нормально. Рост 175.

Физкультурой убрал вес со 134 до 109,полностью изменил питание,без сигарет давление стало приходить в норму,выносливость повысилась,энергии стало больше,ИБС и стенокардия меньше беспокоят.Но все это ох как не просто и не легко.

Xboxgame · Сообщение **Xboxgame** » 26 авг 2018, 16:42

tixon6, я до рождения сына, занимался усиленно бодибилдингом, давление было поменьше, сейчас вообще собой заниматься времени нет, а тянет аж жуть к штанге.

tixon6 · Сообщение **tixon6** » 26 авг 2018, 16:42

Xboxgame писал(а): тянет аж жуть к штанге.

Знакомо

Vitaly · Сообщение **Vitaly** » 26 авг 2018, 16:56

Привет гипертоникам!

Мне плавание помогает давление нормализовывать.
Километр в день примерно.
При 175ти идеальным были бы 75 кг, если не 70.
У меня 190, когда сбрасывал и удерживал на 75ти, чувствовал себя изумительно

Sent from my iPhone using Tapatalk

Сообщение **N1K** » 26 авг 2018, 17:10

Admin писал(а):
Принимайте в группу гипертоников, 150/100 без таблеток, на таблетках 140/90.

И меня 150 на 110, 140 на 100 даже с таблетками поднимается бывает. Курить бросил давление меньше стало?

Лора · Сообщение **Лора** » 26 авг 2018, 17:58

Катька писал(а): 140 на 100

Меня с таким давлением и диагнозом "гипертонический криз" скорая два часа откачивала, а вы живете.

Всем в теме привет!

Xboxgame · Сообщение **Xboxgame** » 26 авг 2018, 18:00

Лора, привет. Мы ходим по краю с таким давлением.

Лора · Сообщение **Лора** » 26 авг 2018, 18:01

Xboxgame, и это печально, на самом деле.

Сообщение **Admin** » 26 авг 2018, 18:03

Катька писал(а): Курить бросил давление меньше стало?

Катька, разумеется! Панических атак как не бывало, а с куревом постоянно долбили, первые дни отказа давление было как у космонавта, 120/80, спал почти непрерывно, потом опять поднялось, организм адаптировался к отсутствию никотина. Гипертония единственное заболевание, которое поддается коррекции химией, я пришел к компромиссу в плане таблеток, принимаю дозы, при которых и эффект есть, и побочки минимальные, отказался от амлодипина - отекали ноги, хотя врач мой его рекомендует, но я то лучше знаю свой организм, с утра пью лористу (лозартан) 50 мг и вечром леркамен 10 мг, в сумке с собой капотен под язык на случай криза, действует очень быстро, зимой и весной подскакивает до 165-170 бывает, добавляю еще слабенькие диуретики, но с ними нужно очень осторожно, вымывают калий, нужно восполнять аспаркамом и проч.

Сообщение **Admin** » 26 авг 2018, 18:06

Лора писал(а): Всем в теме привет!

Вливайся в дружную семью гипертоников.
Моя бывшая теща всю жизнь гипотоник, 90 на 60, был инсульт у нее, приехала скорая, померили, 160 на 90, говорят при таком давлении инсульта быть не может!

Чебурашка

Admin, я бы умерла при 160... На отходняках давление до 140 поднялось, на скорой увозили 100/70 идеальное

Сообщение **Admin** » 26 авг 2018, 18:11

Чебурашка писал(а): На отходняках

На отходняке раз 210 было, увезли в больницу.

Андрей

Admin, у меня в 2016 микроинсульт был. Я тут бухал как раз. приехали на утро, замерили: 140 на сколь-то.Не может у тебя быть, говорят инсульта.
Кончно, плять не может - он уже произошел.

Лора · Сообщение **Лора** » 26 авг 2018, 18:42

Admin писал(а): Вливайся в дружную семью гипертоников.

Спасибо! Но я уж как-то со своим 90/60 попривыкла. Рано мне еще туда.

Валер17

Xboxgame писал(а): Форум сильно изменился, не в лучшую сторону

Аааа!!Вон оно чо!

Форум уже не тот (с)

Чото эпидемия какая-то!Вакцину,срочно!Дайте две!

Xboxgame · Сообщение **Xboxgame** » 27 авг 2018, 06:26

Валер17, чуть дальше по теме я все написал.

Валер17

Ога,дочитал.
Тож давление.

Xboxgame, будем знакомы!

Алкаш,50 лет,бросил пить первый раз в жизни,
на форуме.
Форум тот,что надо.
Горнило.
Лишнее отваливается.

Бросай бухать,появится интерес к жизни,
правда не сразу.
И давление снизится

Валер17

Xboxgame, да,да.
Я с начала все прочитал.
Комменты по ходу!

Валер17

Без цитат.Опять с тилифона

Форум трезвых алкоголиков