Тема Стампа

[Стамп]

Тикондерога, Хотелось бы ещё избавиться от ощущения внутренней тюрьмы. Не получается пока.

[Мутный КЭП]

Стамп, здравствуй!
Глубоко ты засел,
но это может даже и лучше...
Большинство сказанного тобой, как про меня.
Остававйся с нами,
поможем чем сможем.
Николай, запойный алкоголик
Доброй трезвости
Если не читал - https://alconar.ru/
Будет более понятно с чем имеешь дело и что делать.

[Тикондерога]

Хотелось бы ещё избавиться от ощущения внутренней тюрьмы.

Это пройдет. Не сразу, но пройдет. У тебя же есть опыт трезвости...

[Выпь]

есть опыт трезвости...

знаешь, есть то он есть. Я срывная, ни фига это не опыт. Привычка скорее. И отработка и триггерных ситуаций. Не выпил - в копилочку. Другой вопрос как сработает психика и мозг в новой ситуации стрессовой. Неважно причём какой стресс, негатив и позитив. Я сорвалась однажды после прыжков в веревочном парке. Год почти трезвая была. Так адреналин скакнул, что аж я не знала что делать. Окромя как накатить

[Admin]

Понял. Получилось Спасибо!

Привет и добро пожаловать на форум, вливайся!
Быстрые ссылки, в помощь новичкам

[Физикелла]

Стамп, привет!

Я на выходах стал включать лекции Владимира Стиханова. Всё равно спать не можешь. Там для наркоманов, но суть одна и та же. Сильно мне мозги на место поставило.

[Тигр666]

контролировать неконтролируемое.

я тоже этим занимаюсь хз сколько времени все попытки заканчиваються крахом после первых двух бокалов, 3х топок, или 0,5 пива

[ANNA123]

Любовь, здоровье, молодость и деньги - всё это осталось в прошлом. Я полнейший банкрот.

Прям про меня написал.
Та пох. главное трезвая!!!!!

[Стамп]

ни фига это не опыт. Привычка скорее.

Соглашусь. Всё это давно перешло в категорию приятного воспоминания. Я про свою временную трезвость, конечно же, пишу. Практической пользы нет уже никакой, к сожалению. Было и прошло.

[ANNA123]

Было и прошло.

Едем дальше или летим

[Стамп]

тоже этим занимаюсь хз сколько времени все попытки заканчиваються крахом после первых двух бокалов

Обманчивое ощущение, что имеешь возможность контролировать себя: мысли, движения, настроение. Используя "ручные" настройки собственного мозга. Рюмочку принял и все "заводские" настройки в голове сразу же послетали. Пошёл на улицу пьяный. Нарвался и тут же получил по голове. Обычно так работают "ручные" настройки

[Стамп]

на выходах стал включать лекции Владимира Стиханова. Всё равно спать не можешь.

Можно, наверное, какую-нибудь книжку заумную включить. Про квазары или расщепление ядер атома. Пока будешь думать, как это всё срабатывает, наверняка уснёшь. Зависнет голова алкашская и отрубится

[Стамп]

Николай, запойный алкоголик
Доброй трезвости
Если не читал - https://alconar.ru/
Будет более понятно с чем имеешь дело и что делать.

Рад знакомству, Николай. Эту вещь как-то читал. Достаточно давно. Лет 9-10 назад. Карра тоже читал. В любом случае, что-то сейчас буду читать по теме алкогольной зависимости. Спасибо!

[Мутный КЭП]

читать по теме

Читать мало.
Надо делать.
Человека меняют (формируют) поступки.
Знания сами по себе ничего не дают.

Лет 9-10 назад

Попробуй освежить, думаю будут другие открытия...

Карра тоже читал

По моему опыту (и многих других алкашей) -
никчемная для хронического алкаша книжка.

[Стамп]

По моему опыту (и многих других алкашей) -
никчемная для хронического алкаша книжка.

согласен

[Стамп]

Попробуй освежить, думаю будут другие открытия...

Обязательно перечитаю. Нужно освежить свои скромные знания.

[Мутный КЭП]

Зависнет голова алкашская и отрубится

На выходах из моих запоев -
такое не прокатывало.
Только сильнодействующие...

[Spasen]

Все очень запущено, могу рекомендовать АА, пройти программу 12 шагов. Это реально может помочь

[Стамп]

Все очень запущено

Сильно запущено. Я как-то ходил на группы АА. Это было лет 10 назад.

[Стамп]

Доброе утро! Сегодня пошёл 5-й день моей теперешней трезвости. Постепенно начал приходить в себя после крайнего срыва. В телефоне не обнаружил телефон сестры. Очевидно, удалил его пьяный, чтобы не выносить ей мозг среди ночи своими приключениями. Совестливый стал, однако. Похвалила меня, что прекратил бухать и сказала, что в момент срыва её не беспокоил.
Телевизор не смотрел, должно быть, уже неделю. Что-нибудь попробую сегодня глянуть. И продолжу читать книжку, которую забросил пару недель назад. Настроение постепенно улучшается