☀️ Тема Asya (отделено от Темы для новичков) ☀️

[Asya]

Здравствуйте, не пью со среды, в субботу закодировалась на год, но хочу его использовать по максимуму, чтобы навсегда избавиться от этой зависимости, пока читаю форум, слушаю аудикнигу, которую у вас здесь и скачала...

[Swiazist]

Asya, Привет! Решение не пить алкоголь для алкоголика- одно из самых важных в жизни. Желаю тебе трезвости! Читай форум,он очень помогает.

[Димка]

не пью со среды

Привет! Вливайся!
Расскажи о себе, почаще читай и пиши на форуме.

[Admin]

Asya, привет и добро пожаловать в дружную семью трезвых алкоголиков.

[Asya]

Привет! Решение не пить алкоголь для алкоголика- одно из самых важных в жизни. Желаю тебе трезвости

спасибо. Читала в форумах, что есть группы АА в онлайн режиме, только не поняла, там надо скайп установить? Или как там слушать?
Так как в голове на сегодняшний день бесконечная мысль что когда-то этот год кончится)) и я смогу опять выпить

[Asya]

Привет! Вливайся!
Расскажи о себе, почаще читай и пиши на форуме.

мне 37 лет, пью лет с 20 (я думала я одна такая алкашка, почитала форум, была удивлена, что в принципе всё одно и тоже у всех) сейчас в декрете со вторым ребёнком, муж далеко, общение свелось на нет, вот и стала сначала по вечерам, потом и днём попивать, а потом и напиваться

[Asya]

привет и добро пожаловать в дружную семью трезвых алкоголиков.

Привет, спасибо. А можете рассказать как вообще проходят АА? Мне стыдно почему-то идти туда, я всегда очень стеснялась своей этой пагубной привычки, и тщательно её скрываю, кое-как заставила себя сходить к наркологу, первая попытка была год назад, но попала к такому врачу, который сказал, что мне не нужна кодировка, выписала мне таблетки какие-то, типо самокодировки, чтоб их каждый день принимать, ну я даже их не стала покупать, так и пила весь год, и вторая попытка походу к наркологу увенчалась успехом, теперь я закодирована, но понимаю, что мне этого мало, я могу либо сорваться до окончания кодировки, либо сразу после

[Сибиряк]

Здравствуйте, не пью со среды, в субботу закодировалась на год, но хочу его использовать по максимуму, чтобы навсегда избавиться от этой зависимости, пока читаю форум, слушаю аудикнигу, которую у вас здесь и скачала.

Привет.

Молодчина. Не сдавайся главное. Все получится. Это возможно.

Так как в голове на сегодняшний день бесконечная мысль что когда-то этот год кончится)) и я смогу опять выпить

Ты знаешь. не стоит себя терзать такими мыслями. Твоя задача на сегодня не пить всего один день. Сегодня.
А вот когда завтра настанет новый день.
Он тоже превратится в Сегодня.
Так вот ты в этот самый Сегодня тоже не пей.

Так вот. Когда ты сделаешь так, аж целых 360 раз.
Ты настолько изменишься внутренне. Настолько окрепнешь. Что возможно даже не захочешь и пробовать эту дрянь. Не смотря на то, что возможность есть. Она ведь не изменилась. Никуда не делась. Возможность в смысле.
Изменилась Ты

я думала я одна такая алкашка, почитала форум, была удивлена, что в принципе всё одно и тоже у всех)

Ну так Душа Моя.
Это Ведь Болезнь. Поэтому и симптомы у всех одинаковые.

Это как взять, да и вдруг начать удивляться придя в поликлинику.
Ой!! да у вас тоже температура. Да и насморк смотрю. И сопли смотрю текут.
А горло красное?
Ничего себе. Ну прямо как у меня.

Ну, так ясное дело.
Мы же все без шарфика гуляли. Хотя бабушка не разрешала

Мне стыдно почему-то идти туда, я всегда очень стеснялась своей этой пагубной привычки, и тщательно её скрываю,

Тут стыдится нечего. Открытое признание и борьба со своим недугом. Вызывают скорей уважение чем осуждение.

Ну и давай Дружочек глянем правде в глаза.

Как не скрывай. Шило то в мешке не утаишь.

Правда в недалеком будущем, все равно вылезет наружу.
Либо ты возьмешь под контроль свою болезнь.
Либо она возьмет под контроль тебя.
В любом случае кто то победит.

А вот кто это будет. Ты или она. Решать тебе.

Желаю тебе Удачи в Бою.

[Asya]

Это как взять, да и вдруг начать удивляться придя в поликлинику.

я слышала всегда, что это болезнь, но думала, что это алкаши себе оправдание придумали (пока самой такой не стала) , спасибо, подняли мне настроение с утра)))
Пока у меня настрой боевой, но наркозом зародил во мне одну мысль (если я не начну менять свою жизнь, я вернусь в тоже болото через год) и форум это подтвержает

[Asya]

наркозом

нарколог

[Asya]

Твоя задача на сегодня не пить всего один день. Сегодня

первый раз эту мысль в недавно услышала, и как будто полегче, это ж не год надо не пить, а всего лишь сегодня)))

[Asya]

Как не скрывай. Шило то в мешке не утаишь.

да, самое стрёмное, что мой старший сын то всё уже понимает, ему 12, и для него моя зависимость очевидна, надеюсь я смогу сделать так, чтоб он больше не видел меня пьяной....

[Сибиряк]

но наркозом зародил во мне одну мысль (если я не начну менять свою жизнь, я вернусь в тоже болото через год) и форум это подтвержает

Могу лично сам подтвердить. на своем опыте
Сейчас было бы у меня не 5.5 лет трезвости. а 6.5 лет.
Но я через год трезвости. Сорвался после совершенно глупой и никчемной ссоры с Женулькой.

Глупой и никчемной она мне кажется теперь. Спустя столько времени. Что то изменилось во мне с тех пор. Не знаю как сказать правильно. Пришло понимание что ли.

Что какой то сбой, нарушение моего миропонимания было во мне изначально.
А алкоголь его просто открыл. Показал мне что ли. Проявил.

Ну как Лакмусовая бумажка показывает степень насыщенности раствора.
В общем пришло понимание того, что проблема внутри меня.
Что кроме меня ее просто никто не сможет решить.

Опыта у меня в этом нет никакого. но я учусь

[Asya]

Опыта у меня в этом нет никакого. но я учусь

а желание выпить вообще пропадает? Или оно есть всегда, но звучит тише?

[Сибиряк]

первый раз эту мысль в недавно услышала, и как будто полегче, это ж не год надо не пить, а всего лишь сегодня)))

Не знаю, верна ли моя мысль.
Но мне кажется, что здесь что то подобно распределению нагрузок в спорте.
рациональное что ли распределение.

Возьмешь сразу много нагрузок перетренеруешься, повредишься. получишь травму.

В нашем случае сорвешься.

Если будешь недостаточно себя тренировать. нагружать .

Получишь бесполезный итог. Будешь топтаться на месте. В конце концов скатишься назад. Как и в первом случае.

В нашем случае опять сорвешься.

А вот рациональное распределение нагрузок.
В месте с решимостью двигаться вперед(разумно) Мне кажется самое оно.

Дает нам шанс добиться результата.

Поговорка даже есть такая.
Бери ношу по себе
Чтоб ни падать при ходьбе.

В общем как мог рассказал.
Оказывается, это так непросто язык мыслей на язык слов перекладывать.
Как буд то с иностранного языка переводишь

[Asya]

В общем как мог рассказал.
Оказывается, это так непросто язык мыслей на язык слов перекладывать.
Как буд то с иностранного языка переводишь

мысль мне понятна, теперь главное найти эту середину для себя, так как с тренировками у меня так: либо тренируюсь доизнеможения))) либо не хожу туда совсем не хожу)) но опять же это было связано с тем, что я либо тренируюсь, либо пью, пыталась совмещать, так себе результат, даже 400 метров проплыть не могла

[Сибиряк]

а желание выпить вообще пропадает? Или оно есть всегда, но звучит тише?

Знаешь, я бы использовал слово. Видоизменяется и звучит иначе.

Не так ярко и остро. Будоража все внутри. как раньше.

Не в виде мысли. Что хочется. А мне нельзя.
И именно поэтому я и не буду потому, что нельзя.

А наверное в обретении понимания. Как глупо вообще этого хотеть.

[Asya]

А наверное в обретении понимания. Как глупо вообще этого хотеть.

Господи, дай мне сил дойти до этой мысли!!!!
Спасибо, что делитесь мыслями и опытом.
Почему-то мне стало чуть легче от этого форума, что я не одна такая))) и это не моя слабость, а болезнь, что дело не в том, что я безвольная, а в том, что не умею жить трезвую жизнь...столько всего в голове, а может можете что-то посоветовать почитать? Или посмотреть?

[Asya]

Ещё поймала себя на мысли, что забываю слова...я что все мозги пропила???? Пока пила, я ж вроде могла так умно думать а что сейчас, нарколог прописала афобазол и глицин, но как восстанавливать мозги?? Это вообще возможно, ощущение, что я дико отупела...

[ANNA123]

Asya, Привет. Я тоже забывала и не только слова. А целые словосочетания. Когда начала трезветь, стала учить короткие стихи. Ходила по квартире туда сюда и от спирта отвлекает и мозг восстанавливает.