☀️ Тема Asya (отделено от Темы для новичков) ☀️

[Pirъ]

Swiazist, ты затронул важную тему — психологические причины алкогольной зависимости. В самой простой медицинской модели, которая объясняет алкоголизм с точки зрения генетики, психологии и общества, все три фактора играют свою роль.

Я не согласен с распространённой версией, которую часто можно услышать в организациях, посвящённых помощи алкоголикам, о том, что мы рождаемся уже алкоголиками. Да, у нас есть предрасположенность к этому, но мы сами создали свою зависимость. К сожалению, мы не понимали причин, насколько пагубно может повлиять алкоголь на нашу жизнь.

[Swiazist]

Да, у нас есть предрасположенность к этому, но мы сами создали свою зависимость. К сожалению, мы не понимали причин, насколько пагубно может повлиять алкоголь на нашу жизнь

Согласен с тем, что не только гены, биохимия влияют на алкоголизм, зависимость, но и воспитание, окружение имеет не меньшее значение. Если предрасположенный к зависимости ребенок растет в семье с созависимым/зависимым родителем-контролером, который ему не разрешает ни шага сделать без своего одобрения/неодобрения, показывает ребенку, что его настроение,жизнь зависит от поступков ребенка -это очень способствует развитию зависимого и инфантильного типа личности.


Такие люди потом и друзей ищут таких, которым подчиняются, виктимное поведение у них, во взрослой жизни находят себе такого же партнера -мужа/жену -контролера/созависимого, так как сами они боятся какое-либо решение самостоятельно принять, им нужно, чтобы за них это делали, чтобы ответственности на них не было. Это с детства установки такие- "как мама/папа сказали", так и делать, иначе можно их огорчить своим поведением.

Многие алкоголики являются ВДА (взрослыми детьми алкоголиков, зависимых/созависимых людей) и всё у них переплетено в клубок и зависимости и созависимости. Многие зависимые после начала выздоровления уже не могут нормально общаться со своими родителями, друзьями - потому что родители и друзья их знали как совсем других людей- инфантильных, зависимых, не способных "нет" сказать.

Потом очень сложно все это исправлять во взрослом возрасте, но нужно, если хочешь выздоравливать.

[Asya]

Применяется для коррекции психического состояния с помощью направленного чтения специально подобранной литературы.

подскажите литературу?

[Димка]

подскажите литературу?

Для начала вот это: https://alconar.ru/

Простая и легкая книжка от нашего доктора, который часто сюда приходит.

После первого прочтения, мне хватило эффекта от этой книжки на 3-4 недели.

[Asya]

Для начала вот это: https://alconar.ru/

я её прослушала в аудиоформате)

[Admin]

Простая и легкая книжка от нашего доктора, который часто сюда приходит.

Asya, и, кстати, можно задать вопрос автору книги, психиатру-наркологу в теме Вопрос врачу-наркологу

[Димка]

прослушала

Ну тогда наверное всё остальное, что есть в блоке "Электронные книги по алкоголизму и созависимости" на главной странице этого форума.
Но я не читал )

[Asya]

мы сами создали свою зависимость

вот очень согласна, даже помню свой долгий период, когда мне алкоголь просто не лез, но я пила, чтоб быть своей в компании. какая ж я....а сейчас пожинаю плоды, но что делать...

[Asya]

кстати, можно задать вопрос автору книги, психиатру-наркологу в теме

ого себе...такая классная книга, я её слушала как бальзам на душу и одновременно ужас, но после неё лучше, сейчас переслушиваю, чтоб понять всё, ну или хотя бы постараться)

[Ghdsjbnjbd]

огда мне алкоголь просто не лез, но я пила

Вот и подумай, почему не лез? Может, организм понимал, что это отрава? Но мы всё-равно вливали и вливали эту жижу.
А чтобы "умный" человек своими вливаниями до конца не отравился, организм придумал, как обезвреживать спирт.
А мы что ответили ему на это? Мы больше начинаем вливать.
В итоге, организм не справляется и погибает.

[Мутный КЭП]

К сожалению, мы не понимали причин, насколько пагубно может повлиять алкоголь на нашу жизнь.

В моем понимании это невозможно.
Если бы мне хоть сто раз сказали лет так в двадцать, какой это
вред и что со мной будет - я бы все равно не поверил бы и пить не перестал бы.
Скорее всего с ухмылочкой
А далее грань настолько тонкая, что всего один шаг, за которым обратно дороги нет...
Вернее есть, но только в полную трезвость.
Но до этого надо дойти...
Путь очень тяжел и безрадостен.
Так что я родился таким и шансов не пить у меня не было.
Во всяком случае в нашем обществе.
В другом бы торчал, курил бы что нибудь, играл бы или еще что...

[Pirъ]

А далее грань настолько тонкая, что всего один шаг, за которым обратно дороги нет...
Вернее есть, но только в полную трезвость.

А не полная трезвость, - не напиваться в слюни, да?
Мутный КЭП, мы с тобой о разном говорим, но ты борись!

подскажите литературу?

Еще книги начального уровня:
Мельников - Алкоголизм
Зайцев - Мой алкоголизм
Теренс Горски - Остаться трезвым

На форуме целый раздел литературы, читай все подряд, что заходит для понимания, сложную литературу откладывай на потом.

Читать лучше по не многу, 1-2 странички, но на регулярной основе, перед и после сна. Навроде как верующие молитвы читают, так постепенно переформатирование подсознания происходит.

[Ghdsjbnjbd]

Короче я нахерачился Не помогло ничего мне тут. Всем пока

[Тигр666]

Kapec, херово, трезвей приходи...

[Asya]

Уважаемые собратья по несчастью (или уже по счастью) у меня к вам три вопроса:
1. Я туплю и не понимаю, что мне надо сделать, чтоб вступить в АА онлайн
2. Когда я буду нормально спать???
3. Я ко всему ещё и курю, вот начала задумываться, чтобы бросить и это тоже, может кто-то тоже так делал? Или стоит немного подождать?
Из-за плохого сна чувствую себя вяленым помидором, или ещё чем-то не очень свежим
И ещё где можно писать вот все эти вопросы? Здесь или надо в другом месте?

[Тигр666]

Asya, 1 перейди по ссылке и введи пароль .
2 думаю более менее сон будет через месяца 2или 3 может больше
3тут я даже незнаю,но если бы курил чуть бы подождал наверно.
Писать можно везде, кроме закрытых тем.

[Тигр666]

Asya, https://zoom.us/j/725744058
Пароль 451534
Собрания начинаються каждые 2 часа 8,10,12,14 и тд.

[Тигр666]

Asya, ты еще 6 дней только не пьешь, у еня после запоя на 6 дне часа 4 поспать это за счастье.

[Тигр666]

Asya, литературы на форуме очень много на главной странице в низу

[Asya]

ты еще 6 дней только не пьешь,

у меня ощущение, что уже целую вечность))) а не 6 дней)))