Хочу начать новую жизнь, без алкоголя

[Бенгази]

Димка, согласен. Да, признаю, что алкоголик.

[Pirъ]

и не переживай,ничего страшного в твоём головном мозге не случилось

Ррысечка, ренген головы давно не делала? *шутка

Из всех органов, от алкоголя, больше всего страдает мозг

Ф.Г. Углов. АЛКОГОЛЬ И МОЗГ: культовый доклад 1983 года
http://www.uglov-fund.ru/biblioteka/rekomenduem/f-g-uglov-alkogol-i-mozg-kultovyy-doklad-1982-goda/

[Ррысечка]

Из всех органов, от алкоголя, больше всего страдает

страдает,никто не спорит,но автор беспокоится,что произошли одномоментные изменения после приема алкоголя и антидепрессантов,а у него тревожность,он зациклился,я ему написала,что сие невозможно,пусть успокоится,он и так себя накрутил до ,,биения тока в мозгу,,

[Мутный КЭП]

Что вам помогло оставаться в трезвости?

Желание пожить (то что осталось) как человек,
а не как животное.

[Swiss-Maker]

как человек,
а не как животное

Если животное не в значении "пьяный как свинья", а в значении, например "как трезвый лось", то имхо - с точностью наоборот

[Бенгази]

Добрый день всем гостям) Хочу выразить всем огромное спасибо, за отзывы и советы!

По профилю все также, аппетит зверский, сплю хорошо, где-то 15 день трезвости. Тяги не было за это время, желание пить яд у меня тоже не было вообще. Есть мечта бросить бухать на всю жизнь. Но пока живу и не пью только сегодня. Жалко, что я сорвался на 6 месяце трезвости. Лекарство пью, тревоги нет, надеюсь, и изменений в моей головушке не будет из-за того, что бухал на антидепрессант.

Еще у меня такой вопрос. Вот вы не пьете год, два, 5 лет. За это время и желание бухнуть появляется, и все плохое, что было с вами в запоях и обещания бросить пить, забывается. Как вы справляетесь с тягой, когда жестко накрывает? Прям очень хочется?

Всем трезвости, не бухайте пожалуйста, берегите себя!

[Swiazist]

Как вы справляетесь с тягой, когда жестко накрывает? Прям очень хочется?

хочу ещё пожить в прямом смысле, я верю,что употребление алкоголя смертельно опасно и не хочу себе вредить. Иногда возникает желание выпить холодного пива в жару,но теперь после всего,что знаю об алкоголе, алкоголизме,зависимости, я хорошо представляю,что это смертельно опасно для меня и это лишь замаскированное желание уйти из реальности.Такого кайфа ,как при употреблении алкоголя не достичь ничем,смирился с этим. Не нужно его искать.В последнее время употребления кайфа было намного меньше,чем проблем потом.

[Гость 11]

Вот вы не пьете год, два, 5 лет. За это время и желание бухнуть появляется, и все плохое, что было с вами в запоях и обещания бросить пить, забывается.

Аххха, ровно наоборот, все плохое забывалось когда я была в употреблении. Через три дня после запоя все забывалось и снова в этот же омут.
Ну а сейчас я же хожу на собрания АА. вижу часто новичков, это мне напоминает. Сама делюсь. помню. Как не ААшники- ну вот на форуме читают и помнят.
У меня друг бросил пить, давно, без АА и других систем, но он постоянно вертится в среде, где есть алкоголь и видит сам, от чего отказался . Он видеооператор в клубах и проч.

Как вы справляетесь с тягой, когда жестко накрывает? Прям очень хочется?

а почему ты решил что такое есть? Ничего не накрывает уже давно. Первый год могло случиться, потом уже...зачем меня накрывать тягой-то? Зачем мне хотеть алкоголя?
Ко мне с трезвостью возвращается здравомыслие. А оно говорит что мне не нужно пить.

[Гость 11]

Такого кайфа ,как при употреблении алкоголя не достичь ничем,смирился с этим.

такого- не достичь. Можно другого)
Знакомый альпинизмом занялся. Да, это тоже зависимость. Но другая)

И так он меняет постоянно- то в горы, то в глубины...

[Димка]

такого- не достичь. Можно другого)

А можно достичь кайфа от повседневной жизни. Вот сюда стремлюсь сам.

[Swiss-Maker]

Как вы справляетесь с тягой, когда жестко накрывает?

По этому поводу, как я понимаю, аккурат Стец только что накалякал трактат:

Написал, все-таки, вторую книжку.

[Swiazist]

такого- не достичь. Можно другого)

мне любого кайфа мало будет).
Мне лучше не стремится к получению кайфа,не ставить целью удовольствия,если я хочу быть трезвым.

[Swiazist]

А можно достичь кайфа от повседневной жизни. Вот сюда стремлюсь сам.

или отказаться от поиска кайфа,об этом кстати сказано во второй книге Стеца "Как оставаться трезвым".Согласен с этим.

[Swiazist]

Жила-была одна жадная слепая девочка. Ей казалось, что мама с папой ее не любят
и во всем обделяют, особенно в еде. Родители не знали, как вылечить ее недуг
и обратились за советом к психиатру. Тот посоветовал ради демонстрации любви
сварить ей целый тазик пельменей, поставить перед ней, и тогда
она поймет, что родителям для нее ничего не жалко. Мама и папа выполнили пожелание
врача, подвели девочку к тазику дымящихся пельменей. Дочка обвела руками тазик
и сказала: "Представляю, гады, сколько же вы себе пельменей сварили!".

Вот я так удовольствия и кайфы искал) и сейчас старые паттерны срабатывают -всего да побольше, побольше!

[Swiss-Maker]

или отказаться от поиска кайфа

Имхо, оскопиться самому (по своей воле) невозможно. Это прерогатива ВС. Нужно иметь на это право - быть неизлечимо больным... Самый быстрый и надёжный способ получить право на амнистию это сделать 4-5 шаги АА. Ну, или есть еще быстрей - но это если уже висеть на кресте среди 2-х разбойников:
- Помяни меня во Царствии Твоём...
- Истинно говорю, ныне же будешь Там

[Бенгази]

Всем здравия желаю. 22 день трезвости, полет нормальный. Тяги не было за это аремя, не накрывало. Продолжаю лечиться АД. Самочувствие и сон хорошее. Начал ходить в церковь. Но курю по одной сигарете в день, а иногда не курю вообще. В целом все хорошо, надеюсь, все получится. Не бухайте друзья!

[Выпь]

Прям очень хочется?

очень.даже врать не буду... Но сегодня легла и тупо гоняла воспоминания. Что мо мной было в последний запой... И отпусает

[Бенгази]

Выпь, Молодец) тоже так делаю) у меня сегодня месяц трезвости)

[Гость 11]

у меня сегодня месяц трезвости)

круто!

[Merlin]

Начать новую трезвую жизнь очень легко, трудно только первые 3-5 лет