Сорвался

[Алекс Я]

может надо просто к доктору сгонять

В тренажерный зал сгонял ,
Час грушу лупил - пар выпускал
Немного железо потягал .
А так а что доктор то сделает ,
Если мой мозг не весел без водки ...а с водкой дичь творит
Поталогий нету серьезных , проверялся
Таблетки сам не хочу пить , может еще хуже стать.

[Алекс Я]

После физ нагрузки легче намного ,
Сейчас шел домой аж подлетал , как будто отпустило .
Жаль что все вернется завтра с утра .
А ну я еще конфетами закинулся знатно так.
Шоколад тоже помогает немного.
Кофе , кофе моё спасение , но есть нюанс - сначала прилив настроения, потом резкий спуск в уныние .
Качели 🪝

[Барс555]

Кофе , кофе моё спасение

не борьщи с кофэ , сосуды не любят эти скачки

[Алекс Я]

не борьщи с кофэ , сосуды не любят эти скачки

Да , знаю
Но если кофе не пить , то хожу как заторможенный , но когда физрой не занимаюсь.

[Sergey1999]

Алекс Я, привет, я тоже на кофе и шоколад налегал первые дни , это нормально

[Sergey1999]

Алекс Я, я даже у Стеценко О В про кофе спрашивал, он сказал нормально, можешь прочесть его ответ в его разделе.

[Алекс Я]

можешь прочесть его ответ в его разделе.

Читал , но все равно стимулятор ,
Но без него совсем туго будет, единственная радость , курить тоже не курю в трезвости, потому что тупо не знаю меру и в этом , начинаю одну за одной пока не позеленею ,
Поэтому и курить не могу .
Ну и каким никаким соро- физрой занимаюсь , потом тяжко когда после срывов эта гадость выходит . задыхаюсь, кашель со слизью , повышенная потливость ...

[Алекс Я]

Я кофе с сахаром наболтаю с у утра , пью и аж взлетаю, да ненадолго , не всегда .
Но часто бывало такое .
Потом правда спад резкий , но потом снова будет утро и можно снова пару кружек кофе .

[Алекс Я]

Надо в аа сходить ,
Две группы есть рядом с Автово .
Стремно , блин .
А что делать
Онлайн , слушаю иногда.

[Выпь]

рядом с Автово .

на трамвайном вроде. Моя

[Тигр666]

Таблетки сам не хочу пить , может еще хуже стать.

ну смотри

[Алекс Я]

ну смотри

Да , были бы таблетки чтобы мышление поменять ,
Чтобы к примеру при стрессе тянуло в булочную а не в наливайку , цены бы таким таблам не было.

[Алекс Я]

на трамвайном вроде. Моя

У Юноны еще есть .

[Алекс Я]

Сегодня опять зал посетил ,
Полтора часа кардионагрузки , пора жирок скидывать набранный за праздники, потом качалка была немного.
настроение получше сегодня к вечеру.

[Алекс Я]

Физические нагрузки , конечно , мало эффективны в нашем деле ,
Но настроение улучшается, это факт , хоть и ненадолго .

[Мутный КЭП]

мало эффективны в нашем деле

Они просто совсем для другого, но с другой стороны говорят же - "В здоровом теле - здоровый дух".
Другой вопрос, что не все нагрузки и не всегда на пользу.

[Алекс Я]

что не все нагрузки и не всегда на пользу

Да я так , физкультурник .
Когда не пью , то бегом , лыжами, боксом занимаюсь.железо немного.
Друга сегодня встретил, который болеет серьезно ,
Аж стыдно стало , попредумывал себе какой-то алкоголизм , может и нету этой болезни , так распущенность просто.

[Барс555]

попредумывал себе какой-то алкоголизм , может и нету этой болезни , так распущенность просто.

Так и есть брат , горы нет

[Мутный КЭП]

так распущенность просто

Если так, то тогда вообще все в твоих руках.
Без всяких премудростей.

[LisaPolia]

Типа бухать -хобби?)))