1 год 11 месяцев

[Рина]

Всем добрый день У меня сейчас 1 год и 11 месяцев чистоты и трезвости)) Но в последнее время мое подсознание меня начинает разводить на употребление. У кого было не что подобное на таком сроке и что вы делали? Может есть какая нибуть литератера которую следует прочесть?

[Hawx]

Рина
Ой, какой у тебя заборчик

[Vanda]

Рина
Привет Я ещё не дожила до такого срока А что именно? Тяга тебя беспокоит или что?

[Вит]

Может есть какая нибуть литератера которую следует прочесть?

Есть.
Например-Л.Н. Толстой. "Война и мир"

[Admin]

Рина, добро пожаловать на форум, вливайся в дружную семью олкашей!! priv
С заборчеком!!

[Рина]

Кажется я уже блин вовсе то и не алкоголик ohohoh а вполне нормальный человек который в силах контролировать buddies хотя понимаю что это бред.... не было просто такого состояния до этого срока!

[Admin]

в последнее время мое подсознание меня начинает разводить на употребление.

Это нормально! Ну, вообще-то для наркологии 2 года это не срок, отсчет стабильной ремиссии начинается с трех лет, на этом сроке снимают с учета, если ты знаешь.
Волны тяги и качели накатывают периодически и их нужно просто пережить, главное не развести себя на стакан, анатомия срыва описана вот здесь Стадии развития процесса срыва, нужно уметь улавливать физические и психо-эмоциональные предпосылки и уметь их вовремя купировать.
Знаешь, я не пью 13 лет, но у меня тоже иногда накатывает
Мы алкоголики, это пожизненно, пересадку мозга не сделаешь и заново не родишься!

[Kalina]

Выпить не сложно. Представь, как пожалеешь потом.

[Vanda]

Кажется я уже блин вовсе то и не алкоголик

Знакомые мысли Если не читала книгу Стеца "Как не пить" - почитай, кнопка справа вверху..

[Рина]

ksu спасибо за радушный прием)))

[Admin]

Кажется я уже блин вовсе то и не алкоголик ohohoh а вполне нормальный человек

Да, да, да, это уже начался саморазвод! Я бы на твоем месте побежал теряя тапки и закодировался, или начал бы пить дисульфирам в таблетках, дабы подстраховаца!

[Вит]

Знаешь, я не пью 13 лет, но у меня тоже иногда накатывает

У тебя всё впереди, начальник.

[Рина]

Так то теперь мне легче)) знать что это впорядке вещей! Я начинала писать шаги но на 4 шаге остановилась...как то тупичек получился! Книжку прочту! Отдалилась от этого ушла в работу а как правило все вокруг куралесят. Вот и понеслось...

[Рина]

Мне кодировка не помогала...это же очень индивидуально для каждого а вот пошаговая система помогла! reverans

[Vanda]

Отдалилась от этого ушла в работу

Да, об этом нельзя забывать ohohoh Нужно всё время помнить, и читать или общаться на эту тему. А здесь новичкам рады.. Так что попала, куда нужно

[Admin]

Рина, в такие периоды главное не замыкаться в себе, общайся на форумах, ходи на группы АА, ну и традиционной медициной не пренебрегай, хорошо бы таблеточки попить, релаксанты, антидепы, ноотропы, это помогает.

[Рина]

Общение действительно помогает Спасибо вам _flowers_ мне стало гораздо легче! Сейчас примусь за литратуру и куплю афобазол. Больше из антидепр.ни чего не знаю. Прочла стадии срыва...это прям все в точку по райней мере знаю от куда ветер дует priv

[Admin]

Кстати, если захочешь, расскажи свою историю, новичкам это очень нужно!

[Рина]

Историю обязательно напишу это помощь и пример новичкам и нам чтоб помнить от куда мы пришли pop

[Янчик]

Мне кодировка не помогала...это же очень индивидуально для каждого а вот пошаговая система помогла!

Я еще пока не знаю, помогла ли мне пошаговая система, но кодировка точно нет.
И у меня тоже проблемки пошли. Житуха стала казаться до того приторно сладкой, что так и тянет "г...на на лопате" хлебануть. Но мысль, что я не алкоголик, пока т-т-т не посещает.
А у Вас, конечно, завидный срок, не надо портить картину, Рина.