Опять по новой

[Баир]

Не пил 3 месяца, после крайнего запоя , держался как мог . Сейчас опять неделю в загуле , плохо очень , купил чекушку , думал полегчает , в итоге полегчало- но ощущение что сдохну , есть в аптечке феназепам, боюсь его пить . Алкоголик на всю жизни , уже ничего не исправить. Отец говорит что это родословное , что мы " Не буду говорит фамилию " Всегда были алкоголиками , что интересное , мой отец не пьёт , а если пьёт - то в запой не уходит , максимум в пятницу и субботу , потом нормально. 3 года назад погиб дед из-за того что не опохмелился, я иду по его стопам . Самому уже страшно , сам окажусь в могиле если не остановлюсь .
Я всё понимаю , что нельзя так , но не могу нормально остановится , на 3 месяца поставил стоп кран, сейчас в итоге опять в загуле

[Stilo]

Отец говорит что это родословное , что мы " Не буду говорит фамилию " Всегда были алкоголиками , что интересное , мой отец не пьёт , а если пьёт - то в запой не уходит ,

Какой хитрый у тебя батя.
///

[Мутный КЭП]

Баир, добро пожаловать!
Оставайся с нами,
поможем чем сможем
Николай, запойный алкаш

[Валентин]

Самому уже страшно , сам окажусь в могиле если не остановлюсь

Все мы смертны. И рано или поздно все мы умрем, как бы банально это ни звучало. Но умереть от бухла - вот это действительно страшно и обидно. Это как бы перечеркивает то, что мы люди. Мы самостоятельно погибаем от этого дерьма, и не хотим принять решение перестать себя убивать. Ну разве мы в таком случае люди? Разве мы разумные существа, если осознанно убиваем себя, предварительно доведя до скотского состояния? Со стороны наше поведение категорически противоречит самому смыслу разумности.
Но мы понимаем, что это зависимость. Она управляет нами. Она унижает нас, отнимает у нас всё, что мы имеем, убивает нас.
Однако, есть хорошая новость - бросить пить можно. Если выкинуть из головы все отмазки типа "это у меня в роду так", "я обречен, я безнадежен, поэтому буду пить дальше". И это зависит только от тебя. Зависимость не в силах помешать тебе принять спасительное решение бросить пить. Не захотеть бросить пить, а именно принять такое решение и воплотить это решение в жизнь.
Да, она будет мешать тебе, подсовывать свои мысли, будто они твои. Но ты должен четко усвоить: любая теплая, романтичная мысль об алкоголе - не твоя мысль. Раз ты здесь, то САМ ты понимаешь, что пить нельзя, что нужно бросать. Но у зависимости другие планы на тебя, поэтому она будет внушать тебе мысли, что в трезвости скучно, неинтересно, страшно. Все мысли о негативности трезвости идут от зависимости.
Но поскольку ты знаешь, что она хочет тебя убить (надеюсь, ты это понимаешь), то слушать её мысли и принимать их методом действия точно не стоит. Запомни одно -- вас двое. Ты настоящий, который родился, рос, учился, влюблялся, жил. И есть твоя искаженная часть, которая родилась из-за твоего употребления алкоголя. У этой второй части одна цель - растоптать, унизить, уничтожить тебя. Подозреваю, у самого тебя совсем другие цели. Скорее всего что-то такое: вырваться из этого захлопнувшегося капкана, выжить, и жить дальше, по возможности интересно и счастливо.
Для того, чтобы этого достичь, тебе нужно принять одно-единственное решение - перестать пить алкоголь, перестать убивать себя алкоголем.
Оставайся с нами, вместе попробуем найти тебе тропинку спасения из твоего персонального ада зависимости.

[Merlin]

Баир, перестанешь плакаться и жалеть себя - сможешь изменить ситуацию, это проверенно и подтверждено не только моим опытом, но и опытом огромного количества людей.

[ЧеловекРазумный]

Не пил 3 месяца

Привет! Что делал эти 3 месяца?

Я живу по принципу не пью только сегодня, а завтра видно будет. Это как купить что-то, сперва подумай, а надо ли это на самом деле, или пустая трата средств. Отложил на пару дней идею, а там уже и не надо оказывается, мимолетное желание было)

[ANNA123]

Merlin,
Да, саможалость, додумывание за других в пользу того, чтобы самому пострадать. Это просто "конек" алкоголика. Как только это начинаешь видеть в себе и понимать как мозг сам себя разводит. То ситуация меняется. Это я называю "срубить фишечку".

[Физикелла]

ANNA123, я называю это алкодемон. Если его увидеть и понять, что это не ты хочешь срочно выпить, то он прячется и сидит не отсвечивая.
Сам по себе он слабый, но очень хитрый.

[Stilo]

///

[Баир]

Все мы смертны. И рано или поздно все мы умрем, как бы банально это ни звучало. Но умереть от бухла - вот это действительно страшно и обидно. Это как бы перечеркивает то, что мы люди. Мы самостоятельно погибаем от этого дерьма, и не хотим принять решение перестать себя убивать. Ну разве мы в таком случае люди? Разве мы разумные существа, если осознанно убиваем себя, предварительно доведя до скотского состояния? Со стороны наше поведение категорически противоречит самому смыслу разумности.
Но мы понимаем, что это зависимость. Она управляет нами. Она унижает нас, отнимает у нас всё, что мы имеем, убивает нас.
Однако, есть хорошая новость - бросить пить можно. Если выкинуть из головы все отмазки типа "это у меня в роду так", "я обречен, я безнадежен, поэтому буду пить дальше". И это зависит только от тебя. Зависимость не в силах помешать тебе принять спасительное решение бросить пить. Не захотеть бросить пить, а именно принять такое решение и воплотить это решение в жизнь.
Да, она будет мешать тебе, подсовывать свои мысли, будто они твои. Но ты должен четко усвоить: любая теплая, романтичная мысль об алкоголе - не твоя мысль. Раз ты здесь, то САМ ты понимаешь, что пить нельзя, что нужно бросать. Но у зависимости другие планы на тебя, поэтому она будет внушать тебе мысли, что в трезвости скучно, неинтересно, страшно. Все мысли о негативности трезвости идут от зависимости.
Но поскольку ты знаешь, что она хочет тебя убить (надеюсь, ты это понимаешь), то слушать её мысли и принимать их методом действия точно не стоит. Запомни одно -- вас двое. Ты настоящий, который родился, рос, учился, влюблялся, жил. И есть твоя искаженная часть, которая родилась из-за твоего употребления алкоголя. У этой второй части одна цель - растоптать, унизить, уничтожить тебя. Подозреваю, у самого тебя совсем другие цели. Скорее всего что-то такое: вырваться из этого захлопнувшегося капкана, выжить, и жить дальше, по возможности интересно и счастливо.
Для того, чтобы этого достичь, тебе нужно принять одно-единственное решение - перестать пить алкоголь, перестать убивать себя алкоголем.
Оставайся с нами, вместе попробуем найти тебе тропинку спасения из твоего персонального ада зависимости.

Cпасибо большое за совет , пришлушаюсь

[Баир]

перестанешь плакаться и жалеть себя - сможешь изменить ситуацию, это проверенно и подтверждено не только моим опытом, но и опытом огромного количества людей.

Я никому в жизни не рассказывал про мою ситуацию , в этот сайт зашёл что бы поделится , может ты думаешь что я поплакался , может да , а может и нет , но- я просто поделился

[Баир]

Да, саможалость, додумывание за других в пользу того, чтобы самому пострадать. Это просто "конек" алкоголика. Как только это начинаешь видеть в себе и понимать как мозг сам себя разводит. То ситуация меняется. Это я называю "срубить фишечку".

Я всё это понимаю, мозг тот ещё жук ,но я хочу исправить эту ситуацию . Если начну усугублять мой алкоголозим , не знай , помру

[Баир]

Я конечно сам виноват в этой теме , хочу исправиться , 3 месяца не пил , не смог исправится, в итоге опять в запое . Друзья, не думайте что я жалею себя , я просто делюсь с вами , разве эта группа не ради этого создана ? Поделиться рассказать об проблеме своей . Жалеть меня не надо , это моя проблема , и только я смогу выйти с неё , с вашей помощью или со своей

[Баир]

Привет! Что делал эти 3 месяца?

Я живу по принципу не пью только сегодня, а завтра видно будет. Это как купить что-то, сперва подумай, а надо ли это на самом деле, или пустая трата средств. Отложил на пару дней идею, а там уже и не надо оказывается, мимолетное желание было)

Так , дома сидел , мог выйти погулять , если позовут.Но не часто . в основном зовут на празник тд . Мог выйти просто нулёвки попить , не более .

[Баир]

Какой хитрый у тебя батя.
///

За то не бухает , уже хорошо

[Stilo]

не смог исправится,

А как или каким способом ты обычно исправляешься?
///

[ANNA123]

[Swiazist]

Баир писал(а): ↑16 сен 2026 11:50
Друзья, не думайте что я жалею себя , я просто делюсь с вами , разве эта группа не ради этого создана ?
Вот ты уже сам додумываешь то , чего нет.

Баир писал(а): ↑16 сен 2026 11:44
в этот сайт зашёл что бы поделится , может ты думаешь что я поплакался , может да , а может и нет , но- я просто поделился
Дико жалко себя пришел на форум а тут все против меня.
Что это по твоему? Это и есть спусковые крючки алкоголизма , но твой мозг их не видит.

У меня также все было, да и сейчас иногда додумываю за других, но уже получается это видеть в себе, как-бы со стороны.

[Swiazist]

Когда я пришел на форум мне было очень жалко себя (тогда я этого не видел), я был возмущён реальностью, в которой оказался, своим психическим и физическим состоянием, отношением ко мне других людей и Мира.
Я думал: "Как же так! Я ведь такой классный парень, а никто меня не понимает, не везет мне в жизни, все идет не по МОЕМУ плану!!"
Сейчас вспоминая себя в прошлом времени только посочувствовать могу себе, но не пожалеть. Не принимал себя настоящего и мир вокруг.
Как ты к людям, Вселенной и к себе относишься- так и к тебе относятся, пенять тут не на кого, кроме себя.
Иногда последствия решений растянуты по времени и кажется, что их нет или они другие, но они есть. Так устроен Мир.

[Валентин]

Сам по себе он слабый, но очень хитрый.

Верно!
Он не может взять тебя за шиворот и отвести в магазин за бухлом. Но он может убедить тебя в "нужности", "правильности" и "желанности" алкоголя. Что вроде бы это ты хочешь выпить.
Баир, и для противостояния этой пропаганде нужно всегда помнить, что ты алкоголик. Помнить, что алкоголь для тебя строгий ошейник с очень коротким крепким поводком. Ну и помнить, что алкоголь тебе не нужен от слова совсем. "Кайф", который он тебе дает - эфемерный пшик. А вот проблемы, страдания, разрушение жизни, здоровья, отношений и всего остального - очень реальны.
Вот и думай, стоит ли прислушиваться к этой твари, снова одевать этот ошейник? Или лучше идти в трезвую, совершенно новую жизнь? И поверь, жизнь в трезвости удивительно интересная и радостная, несмотря на проблемы, которые она непременно преподносит(: Только в трезвости проблемы решаются, в отличии от пьяной жизни. Там от всех проблем просто бежишь, утопая в этом дерьме по уши.