Сообщение
Verba » 19 сен 2020, 14:43
Сегодня пошёл 27-й день, как я не пью. Это самый продолжительный трезвый период за последние 15 лет моей жизни. Запоев до бессознательности у меня не было, но все эти годы я пила практически ежедневно, в среднем по 1,5-2 литра пива или по бутылке вина в день. Пыталась пить меньше, но каждый раз после банки пива срывалась и бежала в магазин за добавкой. Бросить совсем тоже пыталась неоднократно, но держалась по дня три максимум.
Всегда казалось, что плюсы от алкоголя для меня перевешивают минусы. Особенно первые глотки – такой кайф. И тут вдруг пришло мне в голову, что только эти первые глотки и приятны, а дальше уже качусь, как с горки – и удовольствия никакого, и остановиться не могу. То есть, полчаса в сутки мне от алкоголя хорошо, а остальное время – плохо если не физически, то эмоционально. И я решила, что к желанию выпить буду относиться как к слуховой галлюцинации. Пришла в голову мысль «Хорошо бы винца», а я в ответ думаю: «Враньё, будет как всегда не хорошо, а плохо».
Первую неделю тяжеловато было – иду с работы мимо магазина, где всегда затаривалась, и так тянет туда, и снова мысли: «Ну одну баночку всего». Со второй недели стало гораздо легче. Эйфория даже какая-то от одной мысли, что я не пью, да и в зеркало стало смотреть приятно. Сейчас больше всего боюсь сорваться.