Давайте познакомимся!!! Тема для новичков!

[N1K]

Ludoed04ka, Добро пожаловать. Радио АА ещё можно слушать, тему свою завести для себя, для дневника.

[ANNA123]

На аа онлайн сходила(мне зашло).

Я, читая форумчан, начала переосмыслять все то, что со мною происходило.
Переосмысление постепенно расширяло границы понимания проблемы.
Но это получится в том случае, когда человек начнет выходить из своей "маленькой личности" под названием эго, всех тех, постоянно повторяющихся однотипных реакций и действий. Это поначалу болезненно , но необходимо.

[ANNA123]

Ludoed04ka,
Если какая-то ситуация раздражает и ты чувствуешь нарастающее напряжение, скажи себе стоп. Не позволяй сформировать привычную реакцию, отойди как бы внутренне назад. Не вовлекаясь по старинке.

[Admin]

Как сказано в шагах, провести ревизию своей жизни, проанализировать факторы, которые приводят к срыву и устранить всё и всех, кто или что провоцирует на продолжение банкета. Само собой, отдать долги, загладить свою вину перед людьми, которым мы причинили зло своей пьянкой, избавиться от груза алкогольного безумия, чтобы идти вперед с гордо поднятой головой. Ну и самое главное, полюбить себя заново, не грызть себя, не гнобить, переступить через прошлое и начать жизнь с чистого листа, ну вот как-то так, это собственно шаги АА в адекватном изложении без религиозной и прочей сектантской хрени.

[Ludoed04ka]

КатяDR,ANNA123, зравствуйте, девочки.

[Ludoed04ka]

Здорово, когда тебе 40:и в 30 девочки и в 50

[Ludoed04ka]

Помню ту самую первую рюмку в предпоследний срыв(до этого не пила месяцев 7-8).Желания не было, видимых причин тоже. Говорю мужу(он забухал тогда): налей мне . Мутит от одного запаха, замахиваю - не лезет (отрыгивается па*ла) ,проглатываю повторно, запиваю огромным количеством воды. Прижилась.Рюмка за рюмкой, не закусываю. Пью, чтоб нажраться(как всегда). Курю. Веду умные разговоры. Отключка. Запой на 5 дней.

[Ludoed04ka]

Admin, спасибо. Советы дельные.
Как и где прописывать всё, что в душе? Тему завела.Может последнее сообщение - воспоминание туда перенести? Или завести дневник?

[Ludoed04ka]

Ну и не чувствуешь себя изгоем, вот сейчас начнутся праздники, особенно Новый год, корпоративы, гости, все кругом пьют, а ты сидишь и чувствуешь себя недочеловеком.

Я по прошлому году это прошла. Достаточно безболезнено. Трясучки "дайте выпить" не было. На НГ нажралась(всмысле вкусняшек наелась) и уснула ещё до курантов(уборка,готовка-устала очень). Все последующие праздники тоже на сухую, отмечали в кругу семьи. Мне так даже больше понравилось.Желания выпить не было, хотя спиртное имелось на любой вкус.

[Ludoed04ka]

Если какая-то ситуация раздражает и ты чувствуешь нарастающее напряжение, скажи себе стоп.

Я весь сентябрь сбегала на рыбалку. Внутренние качели очень сильные были.Мне помогало отвлечься, раслабиться и превести не много мысли в порядок.

[Гость]

что в душе?

в душе. Ударение поставишь сама, по готовности.

[Admin]

Ludoed04ka, сейчас сделаем!

[ANNA123]

Я весь сентябрь сбегала на рыбалку

Это все хорошо, мы все только этим и занимаемся что сбегаем от реальных внутренних проблем.
Увидеть реально свою проблему , это большая задача для нас алкашей.

[Ludoed04ka]

Это все хорошо, мы все только этим и занимаемся что сбегаем от реальных внутренних проблем.

Мне это было нужно, чтобы востановиться физически

Увидеть реально свою проблему , это большая задача для нас алкашей.

теперь работаю над этим.
У нас же как? Либо я самая опиzденительная, либо ничтожное чмо...
Усреднённого варианта как то не дано

[Ludoed04ka]

Admin, спасибо!

[Гость]

Привет. Я много пью..без причины, даже когда не хочется...есть муж и ребёнок, работа, все нормально....просто пью(((

[Admin]

Гость, Привет и добро пожаловать на форум, вливайся!

[Admin]

все нормально....просто пью(((

Все устраивает?

[Admin]

Важно: уважаемые гости, на нашем форуме можно создавать темы и сообщения без регистрации, однако сообщения от гостей проходят премодерацию, то есть проверку модераторами на спам, поэтому они могут быть опубликованы не сразу, а спустя значительное время, например, в ночное время, когда модераторов нет в сети, если вы хотите общаться интерактивно, пожалуйста, Зарегистрируйтесь и зайдите на форум под своим логином и паролем.

[Гарфилд]

Гость
Привет. Я много пью..без причины, даже когда не хочется...есть муж и ребёнок, работа, все нормально....просто пью(((

Пить без причины - признак сама знаешь чего) Пить с причиной - тоже так себе. Алкашка убивает быстрее, чем если ее не употреблять. Если коротко)