А когда бросаем бухать, общий эмоциональный и психический фон становится хуже. Тем вещества, допамины или как их там, врабатываются хреновенько, поэтому стрессовая муха принимается за слона, сложно общаться с людьми из-за повышенной раздражительности. По крайней мере, это проблемы первого года и меня они хлестали будь здоров, когда не пил более года и сейчас долбят. Так и хочется....а пропади все пропадом....или чекушку, не ради пьянства, а стресс снять, но я то знаю, что эйфории уже и не испытываю, а водка, как включишься вместо еды.Что делать? Как справляетесь вы?
Я гружусь в работу, а проблемы, возникающие в самой работе, решаю опять работой, ну, и когда совсем страшно или душа ноет молюсь, не по молитвослову, а краткими молитвами, которые знаю.
Ишо говорят бег помогает, не до магазина имеется ввиду, а по природе, парку для души. Не пробовали?
Некоторая грусть присутствует. Однако, жить можно. Это всё равно в 100 раз лучше, чем существовать в ритме "запой-отходняк-перерывчик". Чувствуешь себя человеком.
а у кого её нет? вся жизнь 
