Как выходим из запоя? Делимся опытом?

[allamoscow25]

мне просто не нравится сам факт что мне больше нельзя пить,что я не умею пить,я хочу пить в компаниях и праздники,мне нравится пить

Представь, что тебе ногу отняли, можно жить с одной ногой, да можно, болезнь она не выбирает
Или научишься с этим жить или будешь каждый раз слюну глотать и не важно кто и что по этому говорит, жизнь твоя

[Alekatea]

мне просто не нравится сам факт что мне больше нельзя пить,что я не умею пить,я хочу пить в компаниях и праздники,мне нравится пить

Тут вот именно, что надо изменить это мышление. Донести до себя, что это не запрет и не табу, а взвешенное, адекватное решение - НЕ ПИТЬ. Нравится пить, но надо принять для себя тот факт, что пить без последствий для себя уже не получится. Раньше, может, и получалось, а теперь больше не получится, т.к. изменился организм, его способности и потребности. Я вот лично для себя решила, что не хочу больше мучиться похмельем и абстинентным синдромом. Для меня все эти "бяки" оооочень сильно перевешивают удовольствие от употребления алкоголя. Поэтому я больше не пью. Не для мужа и не для мамы (которые пытались меня контролировать, но у них ничего не вышло), а для СЕБЯ. Мне реально это надо, необходимо - это мое самое большое и страстное желание сейчас - прекратить пить и жить трезво! Если нет такого желания, то "на зубах и когтях" себя вытаскивать долго не получится.
А выходные, праздники даже в компаниях можно отмечать без алкоголя, я отказалась как раз перед НГ - и совершенно нормально отметила сначала корпоратив, потом сам НГ, а потом посиделки с мамой. И мне было абсолютно фиолетово, что рядом со мной кто-то пьет. Ему/ей хочется пить - пусть пьет, а мне НЕ ХОЧЕТСЯ. Потому что я знаю, что после этого будет. Какашка будет. А я ее не хочу.
Странное дело, но кажется, я привыкла воспринимать алкоголь как что-то невкусное и неприятное. Например, я терпеть не могу баранину, никогда в кафе ее не закажу и домой не куплю. И есть не буду. Вот и алкоголь для меня теперь то же самое - кто-то пьет, а я спокойно на это смотрю, и мне всё равно.

[Влади_мир]

Я сам уже не выходил, звонил капельницу и говорил когда ко мне приехать. Как то так

[ashab]

в том то и дело я не принимала решения бросать,и мне не надоело мучиться похмельем,наоброт я пила кайфовала а приходил день когда физически плохо и я думала о это хорошо мучаемся день от похмелья и дальше в строй,меня все устраивало а вот потом запой был другой,не приходил этот день похмельного мучения,и кайфа в пьянке не было из за тревоги и из за нее же тяга не проходила и из за нее же плохо не становилось,когда плохо это же хорошо,значит запою конец,я соскучилась и по запою тому и по отходняку даже,а в последнем запое его не было так как остановили капельней и отходняка не было а лишь на 3 день трезвости абстинентный синдром начался,ну это я сейчас знаю что тогда он начался а тогда я не знала ,я думала с ума схожу,у меня всю жизнь пила и абстиненции не была даже после недельных кайфушек,только один день жутчайшее похмелье и все,я даже по нему скучаю уже,вот что со мной а вы говорите надоело,это вам надоело а я радовалась в той жизни

[Тикондерога]

говорите надоело,это вам надоело а я радовалась в той жизни

Все када то кончается

[ashab]

почему все кончается когда то,у не алкоголиков никогда не кончается радость от выпивки или моя дипрессия никогда уже не закончится,потому что я знаю чтобы она закончилась нужно смириться с новой жизнью и с болезнью а я никогда не смирюсь и не приму этого,так и будет меня колбасить а ну да кончится это с моей смертью,много что никогда не кончится,вода в океане например или работа на работе никогда не кончится или водка в магазине или деньги у милионера никогда не кончатся и тд и тп

[allamoscow25]

почему все кончается когда то

Такова жизнь алкоголика
Люди учатся принимать жизнь и принимать болезнь, тебе придется научиться или можно продолжить играть в русскую рулетку

[ashab]

принять тот факт что жить не хочу,что раздражена 24 на 7 и недовольна всем на свете,ну это принять по моему невозможно ,можно только жить с этим,то есть выживать, а принять ни как

[ANNA123]

ну это принять по моему невозможно

Не принять , а проработать. Кстати, раздражение это банальная привычка. Быть бдительным к своим внутренним состояниям.
Все возможно, если в этом направлении двигаться.

[Тикондерога]

можно только жить с этим,то есть выживать, а принять ни как

Так от тебя то ничего не зависит.Если поезд опаздывает от расписания, хоть расшибись, а будешь стоять на перрони и грустить....Так и здесь-жизнь такова какова она есть и больше никакова И никакого смысла ни в чем нету....просто совсем...

[allamoscow25]

принять тот факт что жить не хочу,что раздражена 24 на 7 и недовольна всем на свете

Ты думаешь в этом чья то вина есть, а как же живут люди с астмой например, жить не хотят потому что не могут бегать
Просто для тебя представляет ценность, для меня нет , я приняла свою болезнь, у меня как то так
А так то ДА, сухой алкоголик это страшно

[ashab]

я хочу принять и жить не в сухой трезвости,но не принимается что то,ум то принимает а вот подзознание или что то там не принимает,если психую постоянно значит не принимаю или это просто у алкаша если отнять его анестезию то он в дипрессию уходит

[allamoscow25]

я хочу принять и жить не в сухой трезвости,но не принимается что то,ум то принимает а вот подзознание или что то там не принимает,если психую постоянно значит не принимаю

Возможно не принимаешь, мне не нужна анестезия, для меня алкоголь = ЯД и смерть

[Джемма]

ashab,
прости Ничеё не поняла-окрошка из слов
Любим тешиться депрессией
Раздражена и недовольна-это отнюдь не депрессия

[ashab]

не знаю написано дипресия это андегония тревога не желание жить и не получаешь удовольствия не от чего

[Кэт]

это андегония тревога не

само жалость, самолюбие ничего более..

[Тикондерога]

дипресия это

... защитная реакция организьма на неблагоприятные условия.Когда уровень воздействия превышает защиту, человек "окукливается"....

[ashab]

все я окуклилась и видимо это навсегда,в начале я надеялась что это временно многие говорили первый год ну или 2 года а потом отпустит,но ни хрена не отпускает и даже не попускает хоть на чуток,год и шесть уже а такое чувство что вчера отрезвилась,наркологи говорят с каждым месяцом все лег легче должно становиться а 2 года вообще отпускает а если нет то это уже не только постабстиненция ,там уже значит еще другие псих диагнозы присутствуют которые маскировались алкоголем раньше

[Джемма]

исано дипресия это андегония тревога не желание жить и не получаешь удовольствия не от чего

ииииии ппаа... Где такое написано

нет то это уже не только постабстиненция ,там уже значит еще другие псих диагнозы присутствуют которые маскировались алкоголем раньше

молодчина хорошо осведомлена-только неправильно
не читай то- что тебе не нужно Может хорошего психотерапевта

[ashab]

все я правильно осведомлена,медицинские энциклопедии надо читать или ты считаешь что там все написано глупыми и не осведомленными людьми,по этим энциклопедиям студенты учатся и врачи сами же подучиваются,ну правильно все они там придурки да ,тогда зачем советуешь мне хорошего психотерапевта ,он же тоже учился по ним,значит тоже не осведомлен,были у меня и психотерапевты но попадались те которые не учились а числились в институтах,их сейчас как весной грибов а среди них наткнуться на специалиста а не на человека с дипломом ,ну очень трудно и пока ты их перебирая,наткнешься на того самого то сколько же денег уйдет и хорошо если они есть