Я в пн. пью один кефир, в ср. и пт. ем одни фрукты, в остальные дни лопаю все, кроме мяса, уже начал привыкать, как-будто так и надо. Жена в пн. ср. пт. на молочной сыворотке, с ноября до мая за 6 мес. скинула 20 кг., я 10 кг.cooler писал(а): ↑
Хочешь поделюсь опытом) Нашел диету по раздельному питанию -90 дневная диета.Работает на ура.Но смысл всех диет поменять насовсем образ питания и что бы это нравилось.Так вот на этой 90 дн жить можно!
Решила влиться (Marza panes-это марципан))) )
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Re: Решила влиться (Marza panes-это марципан))) )
Только люди пьют вино, а остальные животные — ключевую воду.
Решила влиться (Marza panes-это марципан))) )
гугли - 90 дневная диета и вперед.После этих 3 мес можно просто поддерживать раздельное питание по приемам пищи,а не по дням.Максимус писал(а): Расскажи подробнее ....
Решила влиться (Marza panes-это марципан))) )
классно !Иванес писал(а): с ноября до мая за 6 мес. скинула 20 кг., я 10 кг.
- Sableson
- Не употребляю алкоголь:
10 лет 4 дня
Решила влиться (Marza panes-это марципан))) )
Иванес, что один кефир в понедельник и все Я умру на работе ...точно.
- Олнея
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 3 месяца 24 дня
Решила влиться (Marza panes-это марципан))) )
sableson,
Тебе то зачем худеть,
Хорош мужчина, не надо
Тебе то зачем худеть,
Хорош мужчина, не надо
- Sableson
- Не употребляю алкоголь:
10 лет 4 дня
- Marza panes
- Не употребляю алкоголь:
10 лет 3 месяца 24 дня
Решила влиться (Marza panes-это марципан))) )
Янчик, ну да. Есть такая тема.
Близкие привыкли уже. А вчера приехала бригада строителей, год прошел, как не виделись, говорят что-то я не айс выгляжу . Хорошо, говорят, что привезли обещанных наркотиков, сала, паштета и тушенки домашних, сказали за лето окромят. А у меня к их украинским продуктам страсть пламенная и давняя, думаю, получится пЫкатость обрести .
Дюс, Андрей, как же я тебя рада видеть! Да, явилась блудная Марса, мне без вас неполноценно.
Несмотря на кучу народу для общения, естественной и честной я с ними быть не могу, условности всякие мешают. Открытости, как тут, нигде нет. Понимания и принимания. Я слегка поменяла в жизни некоторые вещи, иных людей, но все равно не то. Только сюда можно упасть с любым настроением и состоянием в любой момент .
В принципе, наверное решающим моментом было то, что мне не с кем поделиться новой тату, в миру народ в осадок выпадает, в соцсетях родня прям крестится . Может это и смешно, но факт. Никто не осудит, как и в алкоголизме, и общей гадости характера.
Ты сам как?
Борешься? Перелом какой-то должен уже быть. В какую сторону?
Близкие привыкли уже. А вчера приехала бригада строителей, год прошел, как не виделись, говорят что-то я не айс выгляжу . Хорошо, говорят, что привезли обещанных наркотиков, сала, паштета и тушенки домашних, сказали за лето окромят. А у меня к их украинским продуктам страсть пламенная и давняя, думаю, получится пЫкатость обрести .
Дюс, Андрей, как же я тебя рада видеть! Да, явилась блудная Марса, мне без вас неполноценно.
Несмотря на кучу народу для общения, естественной и честной я с ними быть не могу, условности всякие мешают. Открытости, как тут, нигде нет. Понимания и принимания. Я слегка поменяла в жизни некоторые вещи, иных людей, но все равно не то. Только сюда можно упасть с любым настроением и состоянием в любой момент .
В принципе, наверное решающим моментом было то, что мне не с кем поделиться новой тату, в миру народ в осадок выпадает, в соцсетях родня прям крестится . Может это и смешно, но факт. Никто не осудит, как и в алкоголизме, и общей гадости характера.
Ты сам как?
Борешься? Перелом какой-то должен уже быть. В какую сторону?
- Marza panes
- Не употребляю алкоголь:
10 лет 3 месяца 24 дня
Решила влиться (Marza panes-это марципан))) )
Олнея, sableson, Максимус, cooler, Иванес, привет дорогие!!!
sableson, как тебя зовут, извини забыла?
Олнея, привет, я Оля, еще не читала тебя пока, потихоньку погружаюсь в форум заново, чтоб узнать как что и познакомиться.
sableson, как тебя зовут, извини забыла?
Олнея, привет, я Оля, еще не читала тебя пока, потихоньку погружаюсь в форум заново, чтоб узнать как что и познакомиться.
Решила влиться (Marza panes-это марципан))) )
Тв вы ваще как сама?Покурить не тянет?У мя были соблазны.
Решила влиться (Marza panes-это марципан))) )
Павел он как и ЛаэртMarza panes писал(а): sableson, как тебя зовут, извини забыла?
Решила влиться (Marza panes-это марципан))) )
Тоже сижу неделю вникаю, кто, что, зачем и почемуMarza panes писал(а): еще не читала тебя пока, потихоньку погружаюсь в форум заново, чтоб узнать как что и познакомиться.
- Олнея
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 3 месяца 24 дня
Решила влиться (Marza panes-это марципан))) )
Marza panes,
Я тоже Оля. У меня читать нечего, я так, по темам хожу и болтаю.
Фотка такая клевая! Татушка офигеть- ты герой!
Я тоже Оля. У меня читать нечего, я так, по темам хожу и болтаю.
Фотка такая клевая! Татушка офигеть- ты герой!
- Marza panes
- Не употребляю алкоголь:
10 лет 3 месяца 24 дня
Re: Решила влиться (Marza panes-это марципан))) )
Нормально, я еще и агрофитнесом занимаюсь, не только за компомsableson писал(а): ↑ Иванес, что один кефир в понедельник и все Я умру на работе ...точно.
Только люди пьют вино, а остальные животные — ключевую воду.
- ЙожЫк
- Не употребляю алкоголь:
6 лет 9 месяцев 2 дня
Решила влиться (Marza panes-это марципан))) )
ну ты-то знатный огородник! ! !Иванес писал(а): Нормально, я еще и агрофитнесом занимаюсь, не только за компом
- Marza panes
- Не употребляю алкоголь:
10 лет 3 месяца 24 дня
Решила влиться (Marza panes-это марципан))) )
Олнея, ага, будем знакомы!
Спасибо, я выложу саму тату, в принципе она у меня на аве, но на теле все немного по-другому.
Спасибо, я выложу саму тату, в принципе она у меня на аве, но на теле все немного по-другому.
- Marza panes
- Не употребляю алкоголь:
10 лет 3 месяца 24 дня
Решила влиться (Marza panes-это марципан))) )
garik75, да я не курю вообще, ничего. И траву тож. Я по тяжелым драгам в прошлом спец.
- Буби-Козыри
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 4 месяца 2 дня
Решила влиться (Marza panes-это марципан))) )
Marza panes, вот это да! а я честно ждала, когда ты придешь... Слава Богу, ты пришел (с) )))))
- Буби-Козыри
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 4 месяца 2 дня
Решила влиться (Marza panes-это марципан))) )
cooler, Сааашаааа
слухайте, я как будто год не была...
слухайте, я как будто год не была...