Созависимые отношения

[Antidotka]

я делала шаги по Большой книге АА

я тоже делаю шаги по Большой Синей.

в нашем городе нет групп.

Есть скайп группы.

с чего начать новую жизнь,я ушла от них,но что дальше?

Жить собственной жизнью. Это только их решение,бросить пить или нет,вы за них ничего не сможете сделать. И даже если,их выбор будет не бросать,то нужно с этим как бы ни было тяжело,смириться. Удачи вам,не падайте духом и не скатывайтесь обратно в переживания. Душевного спокойствия и всех благ. Верьте в хорошее.

[Мурли]

Привет!!!Спасибо за советы.Да я раньше писала стихи,но это было так давно.Потом,все вертелось возле близких.Даже подруг нет.Работа-дом.Я поняла,что надо самой теперь придумывать как организовать дни.

[ollesja]

Потом,все вертелось возле близких.Даже подруг нет

Аналогично, в прошлом.

надо самой теперь придумывать

Верно . Главное - не ограничиваться желанием, а делать реальные шаги. И подруг можно новых завести, и просто приятелей. Тем более с соцсетями это не проблема. Хочешь - находи старых знакомых, хочешь - по интересам.

[Мурли]

Это только их решение,бросить пить или нет,вы за них ничего не сможете сделать. И даже если,их выбор будет не бросать,то нужно с этим как бы ни было тяжело,смириться

,я смирилась,стараюсь не думать об их трезвости.Просто как-то все пусто,наверное потому,что выходные и я сижу в доме,потом наверное все наладится.

[ollesja]

Просто как-то все пусто

Вполне нормальное состояние для человека, не привыкшего жить для себя. Просто интересная жизнь не организуется чудесным образом сама собой. Для этого нужно приложить усилия. совершить ряд определенных действий. Впрочем, как и для всего в этой жизни)

[Мурли]

Главное - не ограничиваться желанием, а делать реальные шаги.

,спасибо поняла,хотя трудно начинать заново в 52 года.

[Мурли]

интересная жизнь не организуется чудесным образом сама собой. Для этого нужно приложить усилия. совершить ряд определенных действий. Впрочем, как и для всего в этой жизни)

,понятно,надо подождать,и начинать двигаться вперед.

[Razgildjai]

ollesja, 

не привыкшего жить для себя

знаешь, хоть я не созависимый (ну по крайней мере в настоящее время точно нет), но я никогда не понимал что это означает жить для себя. На мой взгляд - это пиндосский штамп и не более того

[ollesja]

razgildjai, разъясняю))). Долгое время я жила в замкнутом мире - я, муж , дети и наши родители. +постоянные проблемы из-за алко. Было нестерпимо пусто и скучно. И вот несколько лет назад буквально заставила себя поехать в первую поездку. Потом были еще путешествия, новые знакомые, некоторые стали хорошими друзьями. Да и в тех же ОК нашла бывших знакомых, теперь дружим. Вообще я человек замкнутый и немного аутичный. Но иногда мне просто необходим экшен, всплеск эмоций и веселья. Стала заниматься тем, чего ранее не умела- собирать веселые компании и даже организовывать поездки. В последнюю собралась компашка более 40 человек.
+ я увлеченный садо-цветовод. Хотя ранее была уверена, что меня эта область никак не интересует.

[ollesja]

razgildjai, То есть я не пассивно обитаю в заданном пространстве, а активно организую его под себя, насколько это вообще возможно. И это я делаю ЛИЧНО ДЛЯ СЕБЯ)

[Мурли]

я жила в замкнутом мире - я, муж , дети и наши родители. +постоянные проблемы из-за алко. Было нестерпимо пусто и скучно.

,мне это знакомо,потом началась жуткая депрессия,потом невроз,лечилась в психушке два раза,но без феназепама не жила,после ухода прошло все семь дней начала спать сама,без таблеток,но боюсь,что от одиночества опять депрессия вернется.

[Мурли]

активно организую его под себя,

,я всегда была не очень общительна,единственное развлечение чтение,работа,домашние дела.Пока больше ничего не придумала.

[Antidotka]

Я поняла,что надо самой теперь придумывать как организовать дни.

Мне спонсор дала задание.Простецкое совершенно. Полчаса в день просто гулять. не важно,чем я занята или просто отмазываюсь перед самой собой,что слишком устала,но надо выводить себя на улицу и гулять.

Да я раньше писала стихи,но это было так давно

А почему бы не вспомнить и не начать заново? А мы почитаем

[Мурли]

Стихи уже начала писать,правда пока не очень,просто проба

******
Смотри и слушай
Не давай оценок,
Тому,как развиваются событья.
Бессилен всякий изменить судьбу.
Смотри и слушай
И придут открытья
Когда ты прекратишь свою борьбу.
И потечет любовь,через тебя к другому.
Изменится картина бытия.
Когда признаешь жизнь,
Когда вернешься к Дому,
Когда произнесешь:
-Да!Существую Я!
*******
Закрой свой разум для любых оценок,
Прими,как дар-возможности "сейчас".
Бессильны мы менять судьбы оттенок.
Вся сила там,где Бог
Бог, рядом каждый час.
Когда ты загрустишь,когда развеселишься,
Когда отчаянье закроет тебе путь.
А Он с тобой всегда ,Он рядом неизменно
Присутствует
Ты это не забудь.

Шаг за шагом=путешествие
От напряжения немеет тело
И разум занемог?
Ну ,что же,приступая к делу
-прими бессилие,дружок.

У нас нет силы изменить событья,
Бессильны удержать коней,
что мчали к этому открытью,
Нас много дней!

Тебе придется отстраниться
И управленье передать.
Остановиться и молиться.
Смиренно ждать.

Откуда помощь к нам приходит?
Кто нам помог-
Шагай смелее в третьем шаге,
Тебя ждет Бог.

Любовь,заботу и вниманье
Предложит Он
Взамен Он примет покаянье-
Таков закон.

Шагай в четвертый и старайся,
Припомнить все. И не забыть,
Что заставляло обижаться
И зло копить.

Припомни страхи и сомненья
Ну словом,жизнь.
Ошибки в близких отношеньях
И помолись.

Рассказывать о многом -горько,
Но лишь потом,
Ты можешь
не боясь нисколько,
Вернуться в дом.

Куда ты не ходил годами,
Из страха жить.
Теперь ты можешь возвратиться
И всем простить.

И преисполниться желаньем
Исправить все,что так,
Тебе мешало жить спокойно-
Восьмой твой шаг.

Для возмещения ущерба,
Для добрых дел,
Девятый шаг тебе поможет.
Будь только смел!

-----------------------------
Теперь шагай!-шаги поддержки,
Тебе на долгие года!
Связь с нашей Высшей силой,
Держи всегда!

Будь весел,счастлив,будь удачлив,
И ничего не забывай.
А тем,кто ищет слов поддержки,
Свои шаги передавай.

[Мурли]

Полчаса в день просто гулять.

,приму к исполнению,полчаса гуляю-начну с этого.

[Мармалад]

Полчаса в день просто гулять.

мммм. ......Не зависимо от погоды?
Гулять непременно ОДНОЙ или можно кого-нить с собой прихватить?

[Styuopanooshka]

можно кого-нить с собой прихватить?

или что-нибудь

[Мармалад]

или что-нибудь

Я- уголовница. Мне нельзя в общественных местах употреблять, а то посОдють.

[Глафира]

но я никогда не понимал что это означает жить для себя. На мой взгляд - это пиндосский штамп и не более того

Неа...Это у каждого человека должна быть своя ниша, своё пространство.....

Допустим, твой партнёр увлекается чем-то, и ты не можешь в это влезть, если тебя не пригласят разделить увлечение ( алко и нарков просьба не беспокоиться )...
Если ты хочешь побыть один -то вполне нормально обьяснить окружающим, что в данный момент ты именно этого хочешь.....И чтоб тебя не доставали....

Короче, жить для себя - это учитывать не только желания окружающих, но и свои, в первую очередь....

[Глафира]

единственное развлечение чтение

Электронная книга есть??? Если нет - купи с ближайшей зарплаты.....
Это рай для книголюбов.... Читаешь что хочешь, а не то, что есть в наличии...