Violet писал(а): ↑ какие все советы хорошие)
Первый раз завязал в 27 лет, был молод, разведен, хорошо зарабатывал...что помогало бороться с желанием:
1. костыль-подшивка на три года (хотя прочитал в учебнике наркологии, что через полгода нужна повторная имплантация),
2.занятия йогой, бассейн, баня
3.активное участи в создании независимых профсоюзов
3.курить не бросил, но курил дорогие сигареты в условиях талонов, покупая их по коммерческой цене
4.пил крепкий чай-купец и хороший кофе.
5.Любил вкусно покушать в кафе или ресторане
6. много читал
7.избегал максимально любых пьющих компаний, не любил и не отмечал никаких праздников.
Естественно, минусы были, но плюсов больше.
Минус: чай, кофе потанцуем. пиво, водка полежим. Дамы без пива и водки не очень хотели ложиться, а пить одной пиво, водку, а я кофей, не в кайф
Нашел себе любовницу-йогиню (занимались в одной группе, я без лишнего ентузиазму, а она как раз с ним): не пила, не курила, мясо не ела, по какой-то системе тренировала интимные мышцы, обходились без пива и водки, правда уж отчень замороченно к ентому делу относилась, с каким-то мистицизмом и магизмом, я стал ее бояться в постели (кто ее знает, над чем она там сися медитирует, может откусить хочет и сожрать!!!)
Короче, друзья алкоголика-пияницы и алкоголики, друзья трезвеника-завязавшие олкоголики или ипанутые. Второе все-таки лучше, чем первое
Только люди пьют вино, а остальные животные — ключевую воду.
Конечно, это позитив -- понимая, что непросто, все же сделать это. У нас с тобой разные стадии просто. Я в твоей был много лет назад. Сейчас моя болезнь действует (если даю повод) крайне жестко -- быстро, без рассусоливаний, накидаться в хлам. Тормозов нет никаких вообще. Поэтому и решил -- хватит! 
Вот я тебе и говорю -- сам не стань таким. Это все легко претворяется в жизнь! 
