Привет дневник

Аватара пользователя
barmental
Я не пью уже: 9 лет 4 дня

Привет дневник

Сообщение barmental » 20 июн 2015, 20:15

ЙожЫк, Здоров
Сейчас уже спокойно к этой хрени, но долго было желание объяснить заведующему что он конченный дебил

Аватара пользователя
ЙожЫк
Я не пью уже: 2 года 2 месяца 30 дней

Привет дневник

Сообщение ЙожЫк » 20 июн 2015, 20:17

barmental1971 писал(а): Сейчас уже спокойно к этой хрени, но долго было желание объяснить заведующему что он конченный дебил
Да вообще, жесть, когда прочитал! ! ! !
Слава Богу выздоровел! ! !

Аватара пользователя
barmental
Я не пью уже: 9 лет 4 дня

Привет дневник

Сообщение barmental » 20 июн 2015, 20:32

ЙожЫк, Ты понимаешь в чем дело, в этом заведующем я увидел самого себя любимого. Я хоть и зверушек лечу, но к людям относился примерно также, ну и похоже что прилетела ко мне обратка.

Аватара пользователя
Dantes
Я не пью уже: 1 год 3 месяца 21 день

Привет дневник

Сообщение Dantes » 20 июн 2015, 20:34

barmental1971, доброго времени суток! p:r:i:v
знакомая проблема со спиной: второй год мучаюсь. Что в грудном отделе не знаю, вроде затихло пока, а в поястничном томография показала снижение высоты дисков, левосторонняя парамедианная грыжа диска. Делал уколы: тенкамен, алфлутоп, комбилипен. Неделю назад уколы делать закончил, боль прошла, надолго-ли не знаю. :nez-nayu:

Аватара пользователя
barmental
Я не пью уже: 9 лет 4 дня

Привет дневник

Сообщение barmental » 20 июн 2015, 20:39

dantes,А годков скока тебе?

Аватара пользователя
Dantes
Я не пью уже: 1 год 3 месяца 21 день

Привет дневник

Сообщение Dantes » 20 июн 2015, 20:57

barmental1971 писал(а): А годков скока тебе?

В конце лета 40 будет.

Аватара пользователя
barmental
Я не пью уже: 9 лет 4 дня

Привет дневник

Сообщение barmental » 20 июн 2015, 21:11

dantes, Ну возраст у нас такой, я окружающих смотрю - с дисками до хрена народа мучается, ну и все это ближе к 40 происходит.

Аватара пользователя
Dantes
Я не пью уже: 1 год 3 месяца 21 день

Привет дневник

Сообщение Dantes » 20 июн 2015, 21:16

barmental1971 писал(а): dantes, Ну возраст у нас такой, я окружающих смотрю - с дисками до хрена народа мучается, ну и все это ближе к 40 происходит.

Да, есть такая невеселая статистика к 40 годам.
Я тоже человек-то не мелкий, ближе к 95-100 кг. Валерий, как думаешь, физическая нагрузка в данном случае - это польза или вред?

Аватара пользователя
Dantes
Я не пью уже: 1 год 3 месяца 21 день

Привет дневник

Сообщение Dantes » 20 июн 2015, 21:17

dantes писал(а): физическая нагрузка в данном случае - это польза или вред?
Я имею ввиду в плане нагрузки на позвоночник.

Аватара пользователя
barmental
Я не пью уже: 9 лет 4 дня

Привет дневник

Сообщение barmental » 20 июн 2015, 21:20

dantes писал(а): Я имею ввиду в плане нагрузки на позвоночник.
Нагрузка нагрузке рознь, плавание - сила, но не часто получается. Просто стараюсь больше двигаться не поднимая тяжести.

Аватара пользователя
Dantes
Я не пью уже: 1 год 3 месяца 21 день

Привет дневник

Сообщение Dantes » 20 июн 2015, 21:24

У меня тут коллега по утрам на работу пешком ходит и обратно с работы (7+7=14 км), меня все агитирует, но не знаю...

Аватара пользователя
barmental
Я не пью уже: 9 лет 4 дня

Привет дневник

Сообщение barmental » 20 июн 2015, 21:30

ИМХО, пешком ходить - это тряска на позвоночник, не айс. Начинал делать гимнастику "око возрождения" - реально здорово. Но я же ленивый, продолжать не хочу, хотя эта гимнастика занимает порядка 5 минут в день.

Аватара пользователя
когда я брошу

Привет дневник

Сообщение когда я брошу » 20 июн 2015, 21:48

dantes писал(а): 95-100 кг
:du_ma_et: мне со своими 130 кг, наверно лучше застрецо не дожидаясь 40 лет.

barmental1971p:r:i:v привет.

dantesp:r:i:v :-|-: привет профессор!

Аватара пользователя
barmental
Я не пью уже: 9 лет 4 дня

Привет дневник

Сообщение barmental » 20 июн 2015, 21:51

МиФка, Я когда на анонимные пришел, мне очень понравилась рекомендация - не быть голодным. Короче, доходил до 120, потом двадцатничек убрал.

Аватара пользователя
когда я брошу

Привет дневник

Сообщение когда я брошу » 20 июн 2015, 21:53

barmental1971 писал(а): Короче, доходил до 120, потом двадцатничек убрал.
:sh_ok: как сбросить 20 кг?
barmental1971 писал(а): на анонимные
:-( я пойду, обязательно, осенью.

Аватара пользователя
Angel_A
Я не пью уже: 1 год 5 месяцев 14 дней

Привет дневник

Сообщение Angel_A » 20 июн 2015, 21:54

Всем привет :-|-: :-|-: :-|-:

Аватара пользователя
Angel_A
Я не пью уже: 1 год 5 месяцев 14 дней

Привет дневник

Сообщение Angel_A » 20 июн 2015, 21:55

МиФка писал(а): как сбросить 20 кг?
Ромка легко, но спортом придецо занимало :ne_vi_del:

Аватара пользователя
когда я брошу

Привет дневник

Сообщение когда я брошу » 20 июн 2015, 21:59

Angel_A писал(а): но спортом придецо занимало
:-) секс и спорт не предлагать, еще варианты есть?

Аватара пользователя
barmental
Я не пью уже: 9 лет 4 дня

Привет дневник

Сообщение barmental » 20 июн 2015, 22:00

МиФка, Жрать нормально - само все уходит

Аватара пользователя
barmental
Я не пью уже: 9 лет 4 дня

Привет дневник

Сообщение barmental » 20 июн 2015, 22:01

Angel_A, Я пытался за счет лисапеда вес сбросить - не работает, у меня все дело было в питании

Вернуться в «Личный дневник Валеры (Барменталя).»