Привет дневник

Аватара пользователя
когда я брошу

Привет дневник

Сообщение когда я брошу » 20 июн 2015, 22:03

barmental1971 писал(а): Жрать нормально - само все уходит
:nez-nayu: это салатами и корешками питаться?

Аватара пользователя
Angel_A
Я не пью уже: 1 год 3 месяца 14 дней

Привет дневник

Сообщение Angel_A » 20 июн 2015, 22:05

МиФка писал(а): секс и спорт не предлагать, еще варианты есть?
:sh_ok: есь, отсосать жир :-)

Аватара пользователя
когда я брошу

Привет дневник

Сообщение когда я брошу » 20 июн 2015, 22:06

Angel_A писал(а): отсосать жир
:ny_tik: липосакция это блеф. Не помогает она.

Аватара пользователя
Angel_A
Я не пью уже: 1 год 3 месяца 14 дней

Привет дневник

Сообщение Angel_A » 20 июн 2015, 22:08

barmental1971 писал(а): пытался за счет лисапеда вес сбросить - не работает, у меня все дело было в питании
Дык все в совокупности, питание, преимущественно белковое и спорт-чтоб не обвисало тело :-)

Аватара пользователя
barmental
Я не пью уже: 8 лет 10 месяцев 4 дня

Привет дневник

Сообщение barmental » 20 июн 2015, 22:10

Я подсел на первое, сам себе готовлю простые супчики - очень вкусно, реально наедаюсь, но вес уходит

Аватара пользователя
когда я брошу

Привет дневник

Сообщение когда я брошу » 20 июн 2015, 22:12

Angel_A писал(а): питание, преимущественно белковое и спорт
:ny_tik:

Аватара пользователя
Angel_A
Я не пью уже: 1 год 3 месяца 14 дней

Привет дневник

Сообщение Angel_A » 20 июн 2015, 22:12

МиФка писал(а): липосакция это блеф. Не помогает она.
Пробовал? :sh_ok: Ромка помогает сто пудоф-не жрать :a_g_a: хороший способ: курицу запеки себе без кожи тока и это твоя пища на весь день порционально+овощи любые, вода и вес уходит тока так, попробуй :a_g_a:

Аватара пользователя
когда я брошу

Привет дневник

Сообщение когда я брошу » 20 июн 2015, 22:13

barmental1971 писал(а): сам себе готовлю простые супчики - очень вкусно,
p:o:p что за супы?

Аватара пользователя
когда я брошу

Привет дневник

Сообщение когда я брошу » 20 июн 2015, 22:14

Angel_A писал(а): Пробовал?
:-): читал думал. Понял что не поможет. Хотел делать.

Аватара пользователя
Angel_A
Я не пью уже: 1 год 3 месяца 14 дней

Привет дневник

Сообщение Angel_A » 20 июн 2015, 22:14

barmental1971, у тебя проблемы с весом? по фото я не заметила :ne_ne_ne:

Аватара пользователя
когда я брошу

Привет дневник

Сообщение когда я брошу » 20 июн 2015, 22:16

Angel_A писал(а): курицу запеки себе без кожи тока и это твоя пища на весь день порционально+овощи любые, вода и вес уходит тока так, попробуй
:-( И что так каждый день? Я так не могу. Я же ва мак пойду или поеду.

:-) прикоьно иметь мак в 10-15 минутах езды от дачи. :-) и в 5 минутах пешком от квартиры. sh:o:ot

Аватара пользователя
barmental
Я не пью уже: 8 лет 10 месяцев 4 дня

Привет дневник

Сообщение barmental » 20 июн 2015, 22:16

Angel_A, Ну так двадцатничек то убрал ужо
МиФка, Вот щаз наварил рассольничка, нахреначился и хорошо

Аватара пользователя
Imbetsil

Привет дневник

Сообщение Imbetsil » 20 июн 2015, 22:16

Берешь яйцо, варишь 20 минут в несоленой воде, потом яйцо выкидываешь а получившийся бульон хлебаешь весь день. И так месяц :-)

Аватара пользователя
Angel_A
Я не пью уже: 1 год 3 месяца 14 дней

Привет дневник

Сообщение Angel_A » 20 июн 2015, 22:18

МиФка писал(а): Понял что не поможет. Хотел делать.
Сума сошёл?делать он хотел fa::p те просто питаться надо правильно Ромка, а не в маках, гмошками :ne_vi_del: белковая диета и бегать шоль начни, я ненавидела раньше бег, а попробовала и круто прям, знаешь, нравится..ну каждому своё конечно.. :ne_vi_del:

Аватара пользователя
когда я брошу

Привет дневник

Сообщение когда я брошу » 20 июн 2015, 22:19

barmental1971 писал(а): Вот щаз наварил рассольничка, нахреначился и хорошо
:du_ma_et: не люблю рассольник, люблю борщь и солянку, но могу всякие супы пюре есть.

Аватара пользователя
когда я брошу

Привет дневник

Сообщение когда я брошу » 20 июн 2015, 22:20

Angel_A писал(а): бегать шоль начни,
не могу, ноги больные. :-|-: Таня я бегал бы и пригал бы, но не могу.

Я могу плавать и врачи говорили что надо, но надо найти где.

Аватара пользователя
barmental
Я не пью уже: 8 лет 10 месяцев 4 дня

Привет дневник

Сообщение barmental » 20 июн 2015, 22:22

МиФка, Да по фик рассольник или борщ, с них реально сытый и реально худеешь

Аватара пользователя
Angel_A
Я не пью уже: 1 год 3 месяца 14 дней

Привет дневник

Сообщение Angel_A » 20 июн 2015, 22:23

МиФка писал(а): И что так каждый день? Я так не могу. Я же ва мак пойду или поеду.

прикоьно иметь мак в 10-15 минутах езды от дачи. и в 5 минутах пешком от квартиры.

______
Да Рома, ты же хочешь похудеть, надо чем-то жертвовать, жертвуй Маком :-) ну кроме курятины можно, индейку, крольчатину, телятину :nez-nayu: но вес реально уходит быстро, если не жирануть сладкого, мучного..просто тупо мясо, овощи, вода и сё :ne_vi_del:

Аватара пользователя
когда я брошу

Привет дневник

Сообщение когда я брошу » 20 июн 2015, 22:24

barmental1971 писал(а): Да по фик рассольник или борщ, с них реально сытый и реально худеешь
:-): я как понял, есть супы по 3 раза в день и больше не чего не есть?

Аватара пользователя
когда я брошу

Привет дневник

Сообщение когда я брошу » 20 июн 2015, 22:25

Angel_A писал(а): , индейку,
Angel_A писал(а): телятину
Это я ем, еще баранину люблю.
Я Свинину не ем, но ем сало :-)

Вернуться в «Личный дневник Валеры (Барменталя).»