Как внушить себе,что я СМОГУ?
Добавлено: 17 июл 2014, 12:49
Всем привет!Мне 33 года.Двое детей.Раньше,по юности пила водку,сейчас уже 3 года ее не употребляю вообще,но в ход пошло пиво.Тоже не лучше.Не важно что пить,результат всегда будет один и тот же.Очень тяжелый похмельный синдром у меня,если не опохмелюсь,не могу ничего делать по дому даже,овощем лежу.В итоге что-похмелятор это снова пьянка.Каждый день на пиве.Пробовала дозняк уменьшать-помогает,но ненадолго.Стыдно перед детьми и мужем.Муж забил тревогу и вот я оказалась тут,на вашем форуме.Я боюсь.Я признала,что это уже проблема,это бессилие.
Сама я-...ну наверное даже красивая,многие так считают.У меня 2 высших образования.Я преподавателем работала до недавнего времени.Потом 4 года не могла устроиться на работу,вот тогда и начала прикладываться.А сейчас я в декрете с малышом.Хоть он и маленький пока совсем,но мне уже перед ним стыдно,не говоря о старшем сыне уже.
Я не понимаю,почему со мной это случилось.Но я осознаю,что в это безумие может угодить каждый.И раз я не умею себя контролировать,значит выход один-не пить вообще.Но я боюсь,что я не справлюсь.Читаю тут ваши разные истории,прихожу в ужас,всех жалко очень,но вот и сама......ещё та чудила по пьяни.Стыдно,очень стыдно....и страшно.И еще меня поражает в себе то,что сейчас уже и причин то нет бухать,а я все равно в день по паре литров пива выпивать могла.Хоть от водки я и отказалась,мне это не помогло.
Как убедить себя,что лучше вообще не пить ничего???Я читаю все,читаю....что люди пишут.И думаю,что ну со мной то так не произойдет.Но это глупо так думать.Скатиться можно очень быстро и уже это понимаю.Меня бесит то,что утром я думаю о пиве.А не о том,что сделать своим любимым на завтрак.Муж поддерживает,конечно,как может.Но когда он на работе,у меня снова этот страх,как это не пить???Вообще что ли не пить,даже банку пива нельзя????Но....мотор хороший,да тормоза подводит,мне ведь только начать....Помогите,люди!
Сама я-...ну наверное даже красивая,многие так считают.У меня 2 высших образования.Я преподавателем работала до недавнего времени.Потом 4 года не могла устроиться на работу,вот тогда и начала прикладываться.А сейчас я в декрете с малышом.Хоть он и маленький пока совсем,но мне уже перед ним стыдно,не говоря о старшем сыне уже.
Я не понимаю,почему со мной это случилось.Но я осознаю,что в это безумие может угодить каждый.И раз я не умею себя контролировать,значит выход один-не пить вообще.Но я боюсь,что я не справлюсь.Читаю тут ваши разные истории,прихожу в ужас,всех жалко очень,но вот и сама......ещё та чудила по пьяни.Стыдно,очень стыдно....и страшно.И еще меня поражает в себе то,что сейчас уже и причин то нет бухать,а я все равно в день по паре литров пива выпивать могла.Хоть от водки я и отказалась,мне это не помогло.
Как убедить себя,что лучше вообще не пить ничего???Я читаю все,читаю....что люди пишут.И думаю,что ну со мной то так не произойдет.Но это глупо так думать.Скатиться можно очень быстро и уже это понимаю.Меня бесит то,что утром я думаю о пиве.А не о том,что сделать своим любимым на завтрак.Муж поддерживает,конечно,как может.Но когда он на работе,у меня снова этот страх,как это не пить???Вообще что ли не пить,даже банку пива нельзя????Но....мотор хороший,да тормоза подводит,мне ведь только начать....Помогите,люди!