Как получилось бросить курить у меня.

Бросаем курить. Избавляемся от любой каки в нашей трезвой жизни!
Аватара пользователя
LessNik
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 8 месяцев 21 день

Как получилось бросить курить у меня.

Сообщение LessNik » 15 июл 2015, 17:41

ИгорьST, Относительно алко ряд критических точек

2 мес. -- 4.5 мес. -- 6.5 мес. -- 1 1 мес. -- 1 год 5.5 мес --
2 года 4.5 мес -- 3года 10 мес. -- 6 лет 2.5 мес. -- 10 лет 0.5 мес. -- 17 лет 3 мес. -- 26 лет 4.5 мес

Во всяком случае нелинейная зависимость и +- неделя)))))

Могу на первоисточник послать))))) h:i:hih:igif

Буду бросать курить - проверю сам точки срыва)))

Аватара пользователя
ИгорьST
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
4 года 7 месяцев 13 дней

Re: Как получилось бросить курить у меня.

Сообщение ИгорьST » 15 июл 2015, 17:54

LessNik  писал(а): ИгорьST, Относительно алко ряд критических точек

2 мес. -- 4.5 мес. -- 6.5 мес. -- 1 1 мес. -- 1 год 5.5 мес --
2 года 4.5 мес -- 3года 10 мес. -- 6 лет 2.5 мес. -- 10 лет 0.5 мес. -- 17 лет 3 мес. -- 26 лет 4.5 мес

Во всяком случае нелинейная зависимость и +- неделя)))))

Могу на первоисточник послать))))) h:i:hih:igif

Буду бросать курить - проверю сам точки срыва)))
ещё воды побольше пить рекомендуют.
Kто оседлал тигра, слезть уже не может

Аватара пользователя
Саныч
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
7 лет 1 месяц 14 дней

Re: Как получилось бросить курить у меня.

Сообщение Саныч » 15 июл 2015, 20:38

Лаэрт  писал(а): Всегда удивлялся, как это у людей получается, курят, только когда выпьют! У меня и двоюродный брат такой, а я если курю, то трезвый и пьяный без разницы.
Когда НЕ курю - тоже трезвый или пьяный. Ещё не разу не начинал курить по пьяне))) :-):
У меня раньше так ухожу в завязку -бросаю курить,в рот попало-покурил и далее закуриваю вновь даже когда не пью ,т.е алкоголь провоцирует и на сигарету.Сейчас же такого нет.

Аватара пользователя
Саныч
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
7 лет 1 месяц 14 дней

Как получилось бросить курить у меня.

Сообщение Саныч » 15 июл 2015, 20:41

Stranger
.Первый месяц пролетел незаметно как на одном дыхании,а на втором дыхание закончилось.Терпел на зубах,отвлекал себя всяким от мыслей.Очень важно когда накатывает покурить сразу двигаться физически.
Вот ЭТО как правило и не помогает...

Аватара пользователя
Саныч
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
7 лет 1 месяц 14 дней

Как получилось бросить курить у меня.

Сообщение Саныч » 15 июл 2015, 20:44

три дня,три недели,три месяца.мантра))
критические сроки.
Сегодня у меня 5 месяцев,когда было 3 всё было ровно ;;-)))

Аватара пользователя
Саныч
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
7 лет 1 месяц 14 дней

Как получилось бросить курить у меня.

Сообщение Саныч » 15 июл 2015, 20:47

ИгорьST
ещё воды побольше пить рекомендуют.
Типа "шлаки табачные вымывает"...

Аватара пользователя
Dantes
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 месяцев 21 день

Как получилось бросить курить у меня.

Сообщение Dantes » 16 июл 2015, 11:53

Лаэрт, доброго времени суток! p:r:i:v
Лаэрт писал(а): Блин, похоже, кроме меня, Карр больше никому не помог. Ещё ни от кого не слышал положительном отзыва о "Лёгком способе"
Ну почему же? В декабре прошлого года я внимательно прочитал Аллена Кара "Легкий способ бросить курить". Помню то положительный настрой, который у меня был в отношении курения.
Не курил благодаря Аллену Карру ровно 34 дня.
Изображение

Аватара пользователя
Dantes
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 месяцев 21 день

Как получилось бросить курить у меня.

Сообщение Dantes » 16 июл 2015, 12:05

Лаэрт писал(а): Товарищ, бросивший раньше, сказал: остерегайся 100 дневного срока. И как запрограмировал меня, сцуко! В этом районе 95-98 дней нестерпимо захотелось выкурить ОДНУ сигаретку.
Ряд Фибоначчи :1, 3, 5, 8, 13, 21, 34, 55, 89, 144, 233 и т. д.
Читал еще в одном источнике: 3 месяца некурения - критический срок.
Изображение

Аватара пользователя
Сан Саныч
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 10 месяцев 22 дня

Как получилось бросить курить у меня.

Сообщение Сан Саныч » 16 июл 2015, 12:16

Помогает, Аллен, помогает, можно перечитывать по нескольку раз, по крайней мере установки и отношение к зависимостям, запоминаются и сохраняются....
Я про алко читал 6 раз полностью и отрывками много раз, не пил 1-4 месяца. p:r:i:v p:r:i:v p:r:i:v
10 Пентаклей

Аватара пользователя
Dantes
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 месяцев 21 день

Как получилось бросить курить у меня.

Сообщение Dantes » 16 июл 2015, 12:20

Кзерт, привет! p:r:i:v
Изображение

Аватара пользователя
Сан Саныч
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 10 месяцев 22 дня

Как получилось бросить курить у меня.

Сообщение Сан Саныч » 16 июл 2015, 12:23

А я закурил че то 7 дней назад, сначала по одной на ночь, позавчера было уже пол-пачки в день.... А вчера посмотрел на эту гору окурков в пепельнице - представил свои легкие - сегодня не курил пока...
10 Пентаклей

Аватара пользователя
Сан Саныч
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 10 месяцев 22 дня

Как получилось бросить курить у меня.

Сообщение Сан Саныч » 16 июл 2015, 12:24

dantes, Добрый день! p:r:i:v
10 Пентаклей

Аватара пользователя
Dantes
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 месяцев 21 день

Как получилось бросить курить у меня.

Сообщение Dantes » 16 июл 2015, 12:28

Кзерт, я на больничном сейчас, второй день дома сижу, дома не курю уже сутки. Думаю воспользоваться этим перерывом в курении и снова почитать Аллена Кара.
Изображение

Аватара пользователя
Сан Саныч
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 10 месяцев 22 дня

Как получилось бросить курить у меня.

Сообщение Сан Саныч » 16 июл 2015, 12:37

Ты же доктор, а болеешь, вот я не доктор - не пристает, зараза
10 Пентаклей

Аватара пользователя
Сан Саныч
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 10 месяцев 22 дня

Как получилось бросить курить у меня.

Сообщение Сан Саныч » 16 июл 2015, 12:42

Вот вспоминаю, когда же я бы так болел, чтобы на работу не ходить - нет не припомню, может лет - 5 назад -нет, 10 - тоже память ничего не выдает.... :ne_vi_del:
10 Пентаклей

Аватара пользователя
Еffтюша
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 5 месяцев 9 дней

Как получилось бросить курить у меня.

Сообщение Еffтюша » 16 июл 2015, 12:47

Кзерт писал(а): память ничего не выдает...
:-) так тебе память лечить надо))) Ты просто не помнишь))) Шучу, привет! А курить бросай, да!
„В основном, свободу человек проявляет только в выборе зависимости.“ — Герман Гессе

Аватара пользователя
Сан Саныч
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 10 месяцев 22 дня

Как получилось бросить курить у меня.

Сообщение Сан Саныч » 16 июл 2015, 12:50

EffTYousha, Привет, пиёнерам!
Как дела, Лена? p:r:i:v p:r:i:v p:r:i:v
10 Пентаклей

Аватара пользователя
Еffтюша
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 5 месяцев 9 дней

Как получилось бросить курить у меня.

Сообщение Еffтюша » 16 июл 2015, 12:59

Кзерт, Нормально. Встала на весы, вспомнила тебя. И так каждый день
„В основном, свободу человек проявляет только в выборе зависимости.“ — Герман Гессе

Аватара пользователя
Сан Саныч
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 10 месяцев 22 дня

Как получилось бросить курить у меня.

Сообщение Сан Саныч » 16 июл 2015, 13:06

EffTYousha писал(а): Встала на весы
Чтобы похудеть, нужно не только это упражнение делать :-):
10 Пентаклей

Аватара пользователя
Еffтюша
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 5 месяцев 9 дней

Как получилось бросить курить у меня.

Сообщение Еffтюша » 16 июл 2015, 13:07

Кзертh:i:hih:igif h:i:hih:igif h:i:hih:igif
„В основном, свободу человек проявляет только в выборе зависимости.“ — Герман Гессе

Рекламный блок

Ответить

Вернуться в «НЕ КУРИный раздел»