Буби-Козыри, а мож начать?Antidotka писал(а): Это значит, что забила на переживания и бухаешь? Или че?
Привет
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
- Буби-Козыри
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 4 месяца 1 день
- Буби-Козыри
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 4 месяца 1 день
- shulia
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 8 месяцев 23 дня
- Буби-Козыри
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 4 месяца 1 день
Привет
составишь потом пособие для начинающих а то были тут мечтатели рассчитать дозы и время так, чтобы пить, и не спитьсяAntidotka писал(а): дурное дело не хитрое
- Antidotka
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 5 месяцев 29 дней
- Antidotka
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 5 месяцев 29 дней
- shulia
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 8 месяцев 23 дня
- Antidotka
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 5 месяцев 29 дней
- trevor_reznik
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 8 месяцев 14 дней
Re: Привет
Держимся!!!!trevor_reznik писал(а): ↑ как там автор темы? держимся?
Фисташки грызу, да вас почитываю
- Солей
- Не употребляю алкоголь:
6 лет 11 месяцев 15 дней
Привет
Привет, Света! Меня зовут Юля! У меня такая же проблема, как и у тебя, правда стаж алкогольный гораздо больше, тк я старше! Я тоже пью пиво почти каждые выходные! На следующий день чувствую себя плохо, то голова болит, то тошнит и чувство вины присутствует! Были моменты, когда я ставила себе срок не пить по 3-4 месяца и у меня это получалось! но я обычно держалась до какой-то определенной даты, например, до своего Дня рождения! Не пить-то я не пила, но ОЧЕНЬ ждала, когда будет можно! А сейчас я себе никакого срока не ставлю! Я просто хочу вести здоровый образ жизни, я хочу, чтобы мой сын не видел меня пьяной, а муж не дышал моим перегаром, когда спит со мной рядом! Поэтому я потихоньку начинаю добавлять в свою жизнь здоровые привычки и интересные дела! Сегодня впервые пошла в бассейн (завтра, кажется, не смогу встать с кровати-перестаралась!). Читаю литературу об алкоголизме и т.д. Кстати, какая у тебя собака? У меня английский сеттер!Лето писал(а): Держимся!!!!Фисташки грызу, да вас почитываю
Привет
Солей, у меня мелкопоп тойтерьер длиношерстный.
Я тоже сроки ставила... Ни разу не выдержала(((( и оооочень ждала всяких пятниц-др-гостей-шашлыков и тому подобных "обоснованных" поводов!
Сейчас легче терпеть, потому что я у родителей! Держу марку!
Ооочень боюсь 22 августа. Домой лечу. И с одной стороны боюсь, а гдето в подсознании мысль "дожить бы до 22-го, а там оторвусь"
Гоню от себя эти мысли. но пугает их настойчивость! Я прям как идиотка..... Чем нибудь занята и вдруг мысль "22-го всё будет" и я поям ору на себя в мозгу "я не пьюююююююю!"
Дурдом в общем
Я тоже сроки ставила... Ни разу не выдержала(((( и оооочень ждала всяких пятниц-др-гостей-шашлыков и тому подобных "обоснованных" поводов!
Сейчас легче терпеть, потому что я у родителей! Держу марку!
Ооочень боюсь 22 августа. Домой лечу. И с одной стороны боюсь, а гдето в подсознании мысль "дожить бы до 22-го, а там оторвусь"
Гоню от себя эти мысли. но пугает их настойчивость! Я прям как идиотка..... Чем нибудь занята и вдруг мысль "22-го всё будет" и я поям ору на себя в мозгу "я не пьюююююююю!"
Дурдом в общем
- Солей
- Не употребляю алкоголь:
6 лет 11 месяцев 15 дней
Привет
Это мне очень знакомо...гнать эти мысли бесполезно, это ведь твоя зависимость говорит, а она сидит в подсознании и сознательным усилием воли ничего не сделать! Ругать себя не на надо, это не твоя вина, что появилась зависимость! Это болезнь и ее надо лечить! Поэтому больше читай об этой болезни, смотри видеоролики (здесь есть на форуме), начни вести дневник, где будешь описывать свои чувства, свое отношение к алкоголю, выписывай туда факты от алкоголизме и т.д. А 22-го с самого утра начни есть сладкое, пей сладкие напитки, желудок будет полон и для пива места уже не останется! И вот так, потихоньку, мы и будем продлевать нашу Трезвость! А со временем тяга к пиву будет все реже и слабее! Так что, держись!!!Лето писал(а): Гоню от себя эти мысли. но пугает их настойчивость! Я прям как идиотка..... Чем нибудь занята и вдруг мысль "22-го всё будет" и я поям ору на себя в мозгу "я не пьюююююююю!" Дурдом в общем
Re: Привет
Эт точно! А любую новую вещь надо обмыть, иначе сломается, порвется и потеряетсяИгорьST писал(а): ↑
Это нормальная мысль нормального алкаша.
Что бы ни случилось,беда ли,радость ли,если оно способствует выпивке,начит это Событие.С большой буквы.
Привет
Солей, да читаю я и смотрю..... Хуже не будет, главное чтоб помогло)))))
Спасибо за поддержку!!!
Спасибо за поддержку!!!