Буду трезвой

[ната]

veronichka1, Привет! Ты среди своих,вливайся в наши ряды.

[Лаэрт]

Я уже себя немного выучила: могу не пить ни в день рождения, ни в Новый год, а потом, когда все нормальные люди выходят на работу - я в запой.

Такая ж фигня! Куча трезвых Новых годов, праздников-юбилеев. Зато потом, когда нормальные люди не пьют-работают, я отрывался по полной. Видать, все запойники похожи

[VERONIKA79]

Решила попробовать начать ходить в АА. (выше писала), кто скажет, есть реальная помощь? И сколько по времени мне нужно туда ходить? Месяц? Год?

[Алкодемон]

У меня день рождения скоро, юбилей)))) вот где страшно. Я уже себя немного выучила: могу не пить ни в день рождения, ни в Новый год, а потом, когда все нормальные люди выходят на работу - я в запой.

Праздники не показатель.Я последних три Новых года трезвый.И 30-летие тоже..А итог?Итог в отсутствии счетчика

[Тосик]

VERONIKA79, почему страшно? никто вливать не будет. Можешь вообще чисто символически с тортиком отметить.

[Буби-Козыри]

Вероника, аа это проверенная программа сохранения трезвости на всю жизнь, но и ходить туда нужно всю жизнь)))

[Алкодемон]

Можешь вообще чисто символически с тортиком отметить.

Или мясца поесть

[VERONIKA79]

После последнего запоя стало страшно.. поняла , что не контролирую ситуацию...совсем. Конечно никто не вливает, я никого кроме себя и не виню.
Я просто теперь не верю сама себе. Во время этого запой потеряла работу. И мне было пофиг.

[Lizok]

VERONIKA79, Почитай книгу доктора Стеценко "Как не пить" - ссылка в правом верхнем углу. (Прости Йож, это была явно твоя реплика)

[VERONIKA79]

Сейчас постепенно прихожу в себя морально .В голове каша: мысли скачут от самобичевания до жалости к себе. И растерянность от произошедшего.

[VERONIKA79]

Я уже прочитала.

[Лаэрт]

Решила попробовать начать ходить в АА. (выше писала), кто скажет, есть реальная помощь? И сколько по времени мне нужно туда ходить? Месяц? Год?

Сразу не задавайся такими вопросами. Начнёшь ходить - сама решишь, сколько надо.
Я тоже ААшник, с третьего дня трезвости, как из наркологии из под капельницы попросился на группу, так и хожу. Вчера вот был. Но никто меня не заставляет - самому надо, да и интересно там, и помощь реальная. Есть помощь.
Тут на форуме аашников довольно много, срываются, но реже чем так. Почти можно сказать не срываются

[Мутный КЭП]

VERONIKA79, привет

есть реальная помощь?

Есть.

сколько по времени мне нужно туда ходить? Месяц? Год?

Может и всю жизнь.
Тебя это пугает?)

[Lizok]

Я уже прочитала.

Значит матчасть тебе известна. Остается одно - тупо не пить.

[Лаэрт]

.В голове каша: мысли скачут от самобичевания до жалости к себе.

Это понятно, но непродуктивно, брось.
Что было всё равно не изменишь.
А что будет - всё в твоих руках.

И растерянность от произошедшего.

Это тем более понятно. Когда сто раз говоришь себе: Всё! Больше ни глотка,до конца жизни...
..... а потом- бац! и в запое -поневоле растеряешься

[Буби-Козыри]

А то, что ты самобичеванием занимаешься, так это стандарт выхода))) постзапойный депр, но все проходит, поверь, через две недели уже будешь радоваться жизни))

[Мутный КЭП]

Остается одно - тупо не пить.

Лиза, привет)
В начале пожалуй да. Только так.

[Лаэрт]

После последнего запоя стало страшно.. поняла , что не контролирую ситуацию...совсем.
Я просто теперь не верю сама себе.

Это хорошо, что поняла. Значит, готова принимать помощь, что-то делать, чтоб оставаться трезвой..
Можешь темы почитать чьи нибудь, дневники. Обычно, сначала темы у каждого его история, и как пил, и как справлялся с этим.
Что нибудь и для себя найдёшь полезного наверняка

[Lizok]

Мутный КЭП, Привет! А что еще? Тупо не пить и всё. Потом решать проблемы по мере их возникновения.

[VERONIKA79]

В среду, наверное, пойду. В любом случае выхода другого пока не вижу.