Сообщение
Dantes » 21 июн 2015, 22:55
rhcp, почитай книгу доктора Стеценко О.В. "Как не пить" - ссылка в правом верхнем углу. Написана простым доступным языком, хорошая книга.
В первое время необходимо снять нервное напряжение, которое , как проявление абстинентного синдрома будет преследовать 14 дней. Гнетущее чувство вины, раскаяние, тоска - это и есть проявление абстинентного синдрома.
Эти 2 недели необходимо принимать:
1. Таблетки глицин 1т/5 раз в день под язык,
2. Таблетки Беатредин - по1т/3 раза в день под язык (дозировку можно уточнить в инструкции)
3. Травяной успокоительный сбор № 3 по1/2 стакана отвара на ночь.
Если есть возможность, также пройти курс аккупунктуры (иглоукалывание точек Шань-Мэнь) - это снимет нервное напряжение и тягу к алкоголю.