Худеем и очищаемся на сыворотке

Здесь можно вести ежедневник, оставлять заметки итп. Сказ про то, как я допился до трезвости.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
Иванес
Информация о пользователе

Худеем и очищаемся на сыворотке

Сообщение Иванес » 02 фев 2015, 12:17

У меня жена похудела уже на 12 кг за 2 месяца, впереди еще 12 кг., и я к ней присоединился. Три дня в неделю: пн., ср., пт. мы на одной молочной сыворотке, выпиваем по 1.2 л. на морду лица, в остальные дни едим, что хотим, хотя масла сливочное и хлеб почти исключили, больше рыбы, курицы, овощей, мяса, яиц. все домашнее.
сыворотка-уникальный продукт, она тупит чувство голода, содержит огромное количество микроэлементов, весь набор незаменимых аминокислот, чистит почки, печень, лимфу. Делать ее лучше из свойского молока, мы берем 9 л. в неделю, получаем 350 г. сметаны, 1,8 кг. творога, остальное сыворотка. На жене уже одежка висит.

Употребление молочной сыворотки благотворно влияет на пищеварительный тракт, очищает кишечник, нормализует флору, выводит токсины, шлаки, стимулирует работу печени и почек. Также сыворотка влияет и на надпочечники, которые вырабатывают гормоны стресса, при употреблении сыворотки работа улучшается, и выработка гормонов стресса без причины прекращается.

Польза сыворотки и в ее способности снижать аппетит, многие диеты основаны на употреблении сыворотки и позволяют снизить вес легко и безопасно для организма. Из углеводов в сыворотке содержится легко усвояемая лактоза, не вызывающая образование жиров.
Короче полезна не только худеющим, но и завязывающим алкоголикам, так как помогает восстановить обмен веществ, почистить органон от всякой дряни
Только люди пьют вино, а остальные животные — ключевую воду.

Аватара пользователя
Angel_A
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 месяца 6 дней

Худеем и очищаемся на сыворотке

Сообщение Angel_A » 02 фев 2015, 12:20

Целый день на одной сыворотке? :sh_ok: поди заднецу от горшка не оторвешь? :-)

Аватара пользователя
Еffтюша
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 5 месяцев 10 дней

Худеем и очищаемся на сыворотке

Сообщение Еffтюша » 02 фев 2015, 12:22

Иванес писал(а): На жене уже одежка висит.
у меня так подруга и без сыворотки, на уникальной воде.
Иванес писал(а): Делать ее лучше из свойского молока, мы берем 9 л. в неделю, получаем 350 г. сметаны, 1,8 кг. творога,
Что-то фиговенькое молоко, у меня такой выход с 6 литров
„В основном, свободу человек проявляет только в выборе зависимости.“ — Герман Гессе

Аватара пользователя
Еffтюша
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 5 месяцев 10 дней

Худеем и очищаемся на сыворотке

Сообщение Еffтюша » 02 фев 2015, 12:23

Angel_A писал(а): поди заднецу от горшка не оторвешь?
забудешь про горшок ваще
„В основном, свободу человек проявляет только в выборе зависимости.“ — Герман Гессе

Аватара пользователя
Angel_A
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 месяца 6 дней

Худеем и очищаемся на сыворотке

Сообщение Angel_A » 02 фев 2015, 12:30

EffTYousha писал(а): забудешь про горшок ваще
:sh_ok: :-)

Аватара пользователя
ната
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
1 год 3 месяца 26 дней

Худеем и очищаемся на сыворотке

Сообщение ната » 02 фев 2015, 12:41

Мы с мужем и без сыворотки худели по такой схеме, понед.,среда,пятница,пили чай с лимоном без сахара,после пяти овощной салат.И движение,у нас были прогулки,10 000 шагов ежедневно.Можно не сложные упражнения для тонуса мышц.За два месяца муж потерял 20 кг.Мне столько не нужно было.Да,исключили сладости,солено-копченое,белую выпечку(алкоголь естественно).
PS. В Москве делать сыворотку проблематично и не всем лактозу можно.

Аватара пользователя
Иванес
Информация о пользователе

Re: Худеем и очищаемся на сыворотке

Сообщение Иванес » 02 фев 2015, 12:42

ната  писал(а): Мы с мужем и без сыворотки худели по такой схеме, понед.,среда,пятница,пили чай с лимоном без сахара,после пяти овощной салат.И движение,у нас были прогулки,10 000 шагов ежедневно.Можно не сложные упражнения для тонуса мышц.За два месяца муж потерял 20 кг.Мне столько не нужно было.Да,исключили сладости,солено-копченое,белую выпечку(алкоголь естественно).
Сыворотка гораздо полезнее чая с лимоном, да еще пропитый органон чистит
Только люди пьют вино, а остальные животные — ключевую воду.

Аватара пользователя
Angel_A
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 месяца 6 дней

Худеем и очищаемся на сыворотке

Сообщение Angel_A » 02 фев 2015, 12:45

Я без сывороток минус 3 за месяц, морда лица стала определенно худее и грустнее :ny_tik: глаза печальные печальные такие :ny_tik: еще минус 3 и остануцо одни печальные глаза :sh_ok:

Аватара пользователя
ната
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
1 год 3 месяца 26 дней

Худеем и очищаемся на сыворотке

Сообщение ната » 02 фев 2015, 12:45

Иванес писал(а): Сыворотка гораздо полезнее чая с лимоном, да еще пропитый органон чистит
не спорю,но муж ничего молочного не переносит

Аватара пользователя
Медея
Информация о пользователе

Худеем и очищаемся на сыворотке

Сообщение Медея » 02 фев 2015, 12:52

Иванес, как самочувствие после трех дней в неделю на сыворотке?
Мне бы сил не хватало ногами шаркать.)

Аватара пользователя
Еffтюша
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 5 месяцев 10 дней

Худеем и очищаемся на сыворотке

Сообщение Еffтюша » 02 фев 2015, 12:55

Медея писал(а): Мне бы сил не хватало ногами шаркать.)
h:i:hih:igif h:i:hih:igif h:i:hih:igif на локтях до клавы доползает
„В основном, свободу человек проявляет только в выборе зависимости.“ — Герман Гессе

Аватара пользователя
Иванес
Информация о пользователе

Re: Худеем и очищаемся на сыворотке

Сообщение Иванес » 02 фев 2015, 13:03

Медея  писал(а): Иванес, как самочувствие после трех дней в неделю на сыворотке?
Мне бы сил не хватало ногами шаркать.)
Нормально, в остальные дни едим курицу, яйца, творог, рыбу, мясо, яблоки, овощи. Сыворотка здорово чувство голода тупит. Захотел есть, долбанул кружечку, так раз пять за день
Только люди пьют вино, а остальные животные — ключевую воду.

Аватара пользователя
Филимошик
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
7 лет 4 месяца 19 дней

Худеем и очищаемся на сыворотке

Сообщение Филимошик » 02 фев 2015, 13:08

кефир 3.2 на плету не доводиш до кипения . оставляеш до утра остывать. верху классный творог внизу сыворотка.

Аватара пользователя
Филимошик
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
7 лет 4 месяца 19 дней

Худеем и очищаемся на сыворотке

Сообщение Филимошик » 02 фев 2015, 13:15

Правдо я умный .

Аватара пользователя
Еffтюша
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 5 месяцев 10 дней

Худеем и очищаемся на сыворотке

Сообщение Еffтюша » 02 фев 2015, 13:31

Филимошик писал(а): Правдо я умный .
прям блестаешь.
„В основном, свободу человек проявляет только в выборе зависимости.“ — Герман Гессе

Аватара пользователя
Еffтюша
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 5 месяцев 10 дней

Худеем и очищаемся на сыворотке

Сообщение Еffтюша » 02 фев 2015, 13:32

Иванес писал(а): Сыворотка здорово чувство голода тупит
надо попробовать, а то я ей ноги мою
„В основном, свободу человек проявляет только в выборе зависимости.“ — Герман Гессе

Аватара пользователя
Медея
Информация о пользователе

Re: Худеем и очищаемся на сыворотке

Сообщение Медея » 02 фев 2015, 13:34

EffTYousha  писал(а):
надо попробовать, а то я ей ноги мою
Это уж вы зажравшись окончательно!)

Аватара пользователя
Буби-Козыри
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 3 месяца 5 дней

Худеем и очищаемся на сыворотке

Сообщение Буби-Козыри » 02 фев 2015, 13:46

А это, молочаи всякие сочетают, не?)) а то мало того, что молоко свойское взять негде, дык ещё ж квартира съёмная, посуду клянчить ннада.... Ай, крупненькая похожу, итак красивая, сил нет)))

Аватара пользователя
Буби-Козыри
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 3 месяца 5 дней

Re: Худеем и очищаемся на сыворотке

Сообщение Буби-Козыри » 02 фев 2015, 13:47

EffTYousha  писал(а):
надо попробовать, а то я ей ноги мою
Копытцы не стягивает, не?)) помню мне морду стягивать от того, чем вы ноги моете)))

Аватара пользователя
Еffтюша
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 5 месяцев 10 дней

Худеем и очищаемся на сыворотке

Сообщение Еffтюша » 02 фев 2015, 13:48

Медея писал(а): Это уж вы зажравшись окончательно!)
исправимся, сперва помоем, потом - выпьем
„В основном, свободу человек проявляет только в выборе зависимости.“ — Герман Гессе

Рекламный блок

Ответить

Вернуться в «Личные дневники.»