Питание и образ жизни в ремиссии

[Нотка]

Пить 3 месяца Метадоксил по 1 таблетке в день.

Опаньки! Столько лет жру всякую всячину, в надежде, что это поможет печени и она не отвалится, а про такой препарат слыхом не слыхивала. Читанула сейчас инструкцию, показания к применению - це ж все про нас, любимых! Спрошу мнение знакомых докторов, которые говорили всегда, что круче эссенциале-форте и гептрала на отечественном рынке ничего нет.

[Иванес]

Все как у меня.
Но стараюсь последние время не выходить за пределы рационального питания.

Мы с женой полностью исключили твердые сыры, колбасы, уже отвыкли от них почти напрочь.

[Кристобаль Хунта]

Я колбасу тоже как-то не очень.
Люто! Бешено люблю финики!!!

Мои домашние меня не понимают...

[Sableson]

эссенциале-форте и

Немецкая расторопша разрекламированная.
Я пью урсосан....

[Иванес]

Я колбасу тоже как-то не очень.
Люто! Бешено люблю финики!!!

Мои домашние меня не понимают...

Не мы лопаем сулгуни, брынзу (домашнего приготовления) из Грузии, а вместо колбасы запекаем в фольге маринованную свиную шейку или лопатку (буженина), естественно мясо берем только на рынке, где сами много лет продавали мясо и всех все там знаем, яйца и молоко у родственницы берем (у нее пара коров, козы, куры), да и сам в селе живу, через забор у соседки 12 коз, чуть подальше две коровы. Хлеб дорогой из частной пекарни, 500 г. на двоих на 5 дней, овощи свои, а в магазине почти ничего не берем, рыбу нам возят с Волгограда или Казани, но не для нас лично, мелкий бизнесмен с рыбой, точка рядом с женой (последний раз привезли севрюгу, х/к жерех, судак). А в магаз токмо за водкой надо перейти ишо на самогон и усе бут натуральным на столе

[Irunchik]

кавинтон

не стоит принимать этот препарат. Посоветуйтесь с врачом и подберите аналог. Препарат старый, побочек больше, чем достижимый эффект.

Гептрал в/м это идеально для алкаша

[Нотка]

Иванес, Все вышесказанное звучит просто как песня для желудка, с учетом того, что

а в магазине почти ничего не берем

... Сказка просто какая-то!!! Тоже так хочу (это белая зависть). А крупы, макароны - или это тоже табу?

[Симонн]

Мы с женой полностью исключили твердые сыры

И сыры нельзя?

[Лаэрт]

А в магаз токмо за водкой

не стоит принимать этот препарат. Посоветуйтесь с врачом и подберите аналог

самогон?

Простите за шутку.

[Иванес]

Иванес, Все вышесказанное звучит просто как песня для желудка, с учетом того, что... Сказка просто какая-то!!! Тоже так хочу (это белая зависть). А крупы, макароны - или это тоже табу?

Не ем ничего кроме овсянки. почти не ем, но не Геркулес. а крупа овсянная, да и то редко, макароны - табу, гречка редко, очень редко. а еще с детства шметану люблю, но самодельную, и масло катанное крупинками. Мне и сказали как-то на форуме, что с детства выбрал верный путь, ведь водка калорийней сметанны

[Иванес]

И сыры нельзя?

Почему, зять врач-азер из Грузии. вот сейчас везет (домой ездил) свойское сливочное масло, сулгуни, брынзу домашнюю, эх, я в завязке, он же и конину приличную привезет и чачу!

[КозА-ДерезА]

Замечательная тема...очень пригодилось)

[Буби-Козыри]

Иванес, я поняла, что ты ешь овес, масло, сметану через день, иногда водку...
Поэтому проблемы с весом?

[Иванес]

Иванес, я поняла, что ты ешь овес, масло, сметану через день, иногда водку...
Поэтому проблемы с весом?

Наоборот, благодаря отказу от масла, колбасы, сыров, все это калорийней сметаны, я похудел на 8 кг уже, хочу ишо на столько же, как минимум, у меня ИМТ было 31,5 (ожирение 1стадии), а ныне 28,8 - лишний вес, а хочу 25 примерно, хотя бы 27, а было ишо 32,4, т.е. двадцатка избыточного

[Иванес]

Хорошее и полезное блюдо. идете на рынок и берете бульонку, у нас бескостное мясо с бульонки 370, а так 250-260 р. Попросите обвалить бульонку, вот это мясо тушите с луком до размягчения в мультиварке. Мясо постное, благодаря крупноволкнистости, сохраняет сок в кусках, источник кальция. Из этого мяса получаются вкусные сочные котлеты, а из кости бульонки сварите холодец или просто наваристый бульон.

[Буби-Козыри]

А я, кстати, стала питаться через день)))
Вообще, без кипиша скучно, конечно))) а я за любой, кроме голодовки))

[Иванес]

Для здоровья надо спать побольше, это лечит расшатанные нервы и доставляет удовольствие. Вот летом мы встаем рано (в 5-30), собираем рассаду, грузим, везем по точкам, потом я готовлю обед жене, продавцам, потом развожу, мою посуду, включаю и переключаю полив.....
А зимой вставать не надо, проснешься в 7-00, темнотища, холодища, ветер дует...вспомнишь о тех кому на работу, помолишься за них, и......дальше спать. Воистину когда засыпаешь получаешь неописуемый кайф.

[Буби-Козыри]

Вас из дас "бульонка"? Что значит обвалять? Прежде чем фарш для котлет делать в мультиварке тушить?

[Буби-Козыри]

А что за распада у тебя, которую все лето продаешь?)

[она]

А я, кстати, стала питаться через день)))
Вообще, без кипиша скучно, конечно))) а я за любой, кроме голодовки))

Трех разовое питание?!
Понедельник, среда , пятница