Засор В Глазах)

[Еffтюша]

соринкаВглазу, сама - хорошо, сына, правда, не родилось, но всё в равновесии

[соринкаВглазу]

на нг праздники предлагают работать, жутко не хочется, но и бухать тоже не охота)
не буду работать!)

[Мутный КЭП]

Леня, с днем рождения

[соринкаВглазу]

Мутный КЭП, спасибо!

[соринкаВглазу]

1. Научись дарить

Если ты можешь помочь кому-то по доброй воле, то делай это даром. Даром дано , даром делается, даром и обернётся. Обогащайте своё сердце.

2. Не лги - сам погрязнешь

Говоря ложь мы сами себя погружаем в паутину лжи, мы не лжём другим, мы сами становимся ложью. Так наша жизнь вся превращается в ложь и пути все её будут ложны.

3. Не пытайся менять других - меняй себя

У каждого свой опыт и свой путь, ты можешь лишь быть примером, помощником, но не властителем над другими судьбами.

4. Научись быть гибче

Если ты молишься, а тебя попросили принести молоток, встань, пойди и принеси. Нет ничего ценнее того что бы отзываться на происходящее доброжелательно, это и есть сама жизнь и весь её смысл.

5. Живи настоящим (а не прошлым и не будущим)

Наши мысли постоянно уводят нас от настоящего момента, тренируйтесь просто наблюдать в полном внутреннем безмолвии, просто смотрите и вы увидите.

6. Не привязывайся

Любая привязанность и повышенная значимость обернётся для вас болью. Это уводит от жизни и её сути, вы таким образом сходите с пути на обочину. Выбор за вами.

7. Делай, а не мечтай

Дело может свершиться если его сделали. Запомните.

8. Взаимообщение должно быть взаимным

Общайтесь, взаимодействуйте с теми, кто готов к этому взаимодействию. И пусть оно служит вашему взаимному развитию.

9. У природы нет плохой погоды.

Если научиться видеть в неудачных попытках еще один проверенный не подходящий вариант, но не последний возможный, а в сложных обстоятельствах – среду для личного развития, то мы не будем попросту растрачивать энергию на оплакивание, а будем двигаться вперед.

10. Не осуждай и не критикуй.

Осуждая других, сплетничая, насмехаясь вы одеваете часть проблем этого человека на себя, и когда вы окажетесь в том же положении вы вспомните как вы смеялись над этим, но будет уже поздно.

11. Не передавай информацию, не сделав её своей (опытом, навыком, умением).

Не следует учить тому, к чему ты сам опытно не имеешь никакого отношения.

12. Мир это зеркало твоей души.

Думайте, чувствуйте, делайте всё то что хотите что бы делали по отношению к вам, иначе говоря настройте себя, чтобы в зеркале был приятный образ.

[соринкаВглазу]

с некоторыми пунктами есть проблемы,
можно даже сказать почти со всеми)

[Мутный КЭП]

с некоторыми пунктами есть проблемы,
можно даже сказать почти со всеми)

соринкаВглазу, это не страшно
Мне понравился весь твой список.
Многое я знал давно,
чему то научился в период трезвления,
что то для меня немного вновь...
Что то получается, что то нет, но я не расстраиваюсь.
Я стараюсь придерживаться правил,
безгрешных людей нет.
Главное хоть что то делать и
тогда открываются новые силы и горизонты
Жизнь же в движении...

[соринкаВглазу]

здесь положу, что бы не потерять

[соринкаВглазу]

Привет всем!
Беда у меня со сном ребята.
Сплю часов по 5, в 11 засыпаю, в 2 просыпаюсь и кое как опять засыпаю, в 4 опять встаю, больше заснуть не могу.
Так уже 2 недели, очень жутко чувствую себя в течении дня. Препараты принимать желания нет.

[дядя Вова]

Беда у меня со сном ребята.
Сплю часов по 5, в 11 засыпаю, в 2 просыпаюсь и кое как опять засыпаю, в 4 опять встаю, больше заснуть не могу.
Так уже 2 недели, очень жутко чувствую себя в течении дня. Препараты принимать желания нет.

команда ученых из Медицинской школы при Бостонском университете (Boston University School of Medicine) в течение десяти лет наблюдала за группой взрослых, регистрируя длительность ночного сна. Они обнаружили связь между удлинением ночного сна и развитием деменции. У тех, кто начал спать больше 9 часов в сутки, риск возникновения проблем с памятью увеличивался на 20%.
так что не переживай,это к лучшему может быть

[соринкаВглазу]

5 часов это очень мало для меня, 7-8 обычно крепко спал, выпивал последние годы только в выхи, без запоев

[LessNik]

соринкаВглазу, не переживай) Когда организму будет надо, он вырубится часов на 12ть) Сам, без таблеток)))
Ну или загремишь к психиатру и посадят на антидепрессанты) Тоже выспишься))

[Мутный КЭП]

5 часов это очень мало для меня

соринкаВглазу, у меня сон нормализовался
(т.е. стал 7-8 часов) месяцам к трем трезвости,
а до этого так же часов 5.

[соринкаВглазу]

ясно, будем ждать)

[соринкаВглазу]

спустя месяц сон начал восстанавливаться

[ANNA123]

соринкаВглазу, Поздравляю вас с днем рождения.

[Мутный КЭП]

с днем рождения

Присоединяюсь
Леня, заходи хоть в гости