Аль, я в спортзал хожу не для худения( я тоже отказываю себе в еде, чтоб похудеть), а для фигуры( чтоб живота не было, попа упругая и т. Д.)....Лисичка писал(а): ↑
Аналогично. Но мне проще не жрать, чем ходить в спортзал))). Правда, я и лишним весом никогда особо не страдала, а в последние годы даже наоборот- недобор))).
ПонятноИнгаинга писал(а): спортзал хожу не для худения( я тоже отказываю себе в еде, чтоб похудеть), а для фигуры
)
Это тоже своего рода наркотикЛисичка писал(а): ↑
Понятно
Может, когда-нибудь и до меня озарение снизойдёт и кааак стану культуристкой (я человек-то увлекающийся
я бросала несколько раз заниматься( беременности, роды).... а потом опять возвращалась 
Это большая ошибка-без майонеза нельзяmut писал(а): месяца четыре назад.
Вот!!!!!!!!!!!!!mut писал(а): в таких количествах, как раньше)))
Lynx писал(а): скандинавская ходьба, вечером 0,5 водочки
tixon6, это очень хороший рецепт, я даже без скандинавской ходьбы в своё время, когда конкретно слетеела с катушек и стала питаться одним спиртом-технарём, водой и одной помидоркой в день, я примерно за полтора года сбросила 35 кг ! и голода совершенно не испытывала. правда чуть коньки не отбросила, и ходить почти не могла, но это уже другое.... главное похудела.tixon6 писал(а): Похоже я нашел рецепт жизни о котором мечтал
тетка Маруся писал(а): главное похудела.
я тоже в запоях по 3-4 кг сбрасывала( запои по 3-5 дней).....только пила, ничего не ела 
он и есть, только природный.Выработка гормонов счастья. происходит при физ работе, жратве, секасе и пр.И это способ эволюции. А када прибухиваем, радость на халяву, но организм воспринимает это как природный, правильный способ. Поэтому хочется повторить, ибо правильно.Спорт- отличная замена алко после завязкиИнгаинга писал(а): своего рода наркотик
Да он у меня и без завязки присутствовал всю мою жизньТикондерога писал(а): Спорт- отличная замена алко после завязки
а теперь тем более отдушина 
Привет...Таки да,но часто лень корячиться...А тут 200гр и ты-Бетман,и без всяких там ЗОЖ...Тикондерога писал(а): Спорт- отличная замена алко после завязки
Для меня спорт-инструмент...Ингаинга писал(а): а теперь тем более отдушина
Ну тут сознание начинает работать?Тяги нет -но сплошные подлые мыслишкиСаныч писал(а): А тут 200гр и ты-Бетман,и без всяких там ЗОЖ...
Саныч писал(а): меня спорт-инструмент...
Там дикое обезвоживание,просто эти 3-4 с водой "сливаешь".У меня также.Пару запоев и 6-8 кг в минус.Ингаинга писал(а): я тоже в запоях по 3-4 кг сбрасывала
И эйфорическая память докучает частенько...tixon6 писал(а): но сплошные подлые мыслишки
Это не память-я это назвать то не могуСаныч писал(а): еская память докучает частенько...
Все хорошо,здоровье,спорт и тут:"может грамм 100?"Ууууууууу.........борюсь с этим,даже не борюсь-гоню эти мысли
Как бы это удалить?Саныч писал(а): эйфорическая память доку
Лоботомия не подойдет
Это существующий термин в наркологии "эйфорическая память"-вспоминаешь кайф и это чревато появлением тяги и срывом...tixon6 писал(а): Это не память-я это назвать то не могу
