ХУДЕЕМ (хватит жрать)))))))))))

[Ингаинга]

Аналогично. Но мне проще не жрать, чем ходить в спортзал))). Правда, я и лишним весом никогда особо не страдала, а в последние годы даже наоборот- недобор))).

Аль, я в спортзал хожу не для худения( я тоже отказываю себе в еде, чтоб похудеть), а для фигуры( чтоб живота не было, попа упругая и т. Д.)....

[Лисичка]

спортзал хожу не для худения( я тоже отказываю себе в еде, чтоб похудеть), а для фигуры

Понятно
Может, когда-нибудь и до меня озарение снизойдёт и кааак стану культуристкой (я человек-то увлекающийся )

[Ингаинга]

Понятно
Может, когда-нибудь и до меня озарение снизойдёт и кааак стану культуристкой (я человек-то увлекающийся )

Это тоже своего рода наркотик я бросала несколько раз заниматься( беременности, роды).... а потом опять возвращалась

[mut]

Всем привет, я после того как перестал пить пиво сбросил 10 кг, с 87 до 77( мой идеальный вес) рост 177, правда я перестал есть майонез тоже, месяца четыре назад.

[tixon6]

месяца четыре назад.

Это большая ошибка-без майонеза нельзя

[mut]

tixon6, каюсь, иногда ем , но сам его делаю, и ем не в таких количествах, как раньше)))

[tixon6]

в таких количествах, как раньше)))

Вот!!!!!!!!!!!!!

[тетка Маруся]

скандинавская ходьба, вечером 0,5 водочки

Похоже я нашел рецепт жизни о котором мечтал

tixon6,  это очень хороший рецепт, я даже без скандинавской ходьбы в своё время, когда конкретно слетеела с катушек и стала питаться одним спиртом-технарём, водой и одной помидоркой в день, я примерно за полтора года сбросила 35 кг ! и голода совершенно не испытывала. правда чуть коньки не отбросила, и ходить почти не могла, но это уже другое.... главное похудела.

[Ингаинга]

главное похудела.

я тоже в запоях по 3-4 кг сбрасывала( запои по 3-5 дней).....только пила, ничего не ела

[Тикондерога]

своего рода наркотик

он и есть, только природный.Выработка гормонов счастья. происходит при физ работе, жратве, секасе и пр.И это способ эволюции. А када прибухиваем, радость на халяву, но организм воспринимает это как природный, правильный способ. Поэтому хочется повторить, ибо правильно.Спорт- отличная замена алко после завязки

[Ингаинга]

Спорт- отличная замена алко после завязки

Да он у меня и без завязки присутствовал всю мою жизнь а теперь тем более отдушина

[Саныч]

Спорт- отличная замена алко после завязки

Привет...Таки да,но часто лень корячиться...А тут 200гр и ты-Бетман,и без всяких там ЗОЖ...

[Саныч]

а теперь тем более отдушина

Для меня спорт-инструмент...

[tixon6]

А тут 200гр и ты-Бетман,и без всяких там ЗОЖ...

Ну тут сознание начинает работать?Тяги нет -но сплошные подлые мыслишки

[tixon6]

меня спорт-инструмент...

[Саныч]

я тоже в запоях по 3-4 кг сбрасывала

Там дикое обезвоживание,просто эти 3-4 с водой "сливаешь".У меня также.Пару запоев и 6-8 кг в минус.

[Саныч]

но сплошные подлые мыслишки

И эйфорическая память докучает частенько...

[tixon6]

еская память докучает частенько...

Это не память-я это назвать то не могу Все хорошо,здоровье,спорт и тут:"может грамм 100?"Ууууууууу.........борюсь с этим,даже не борюсь-гоню эти мысли

[tixon6]

эйфорическая память доку

Как бы это удалить? Лоботомия не подойдет

[Саныч]

Это не память-я это назвать то не могу

Это существующий термин в наркологии "эйфорическая память"-вспоминаешь кайф и это чревато появлением тяги и срывом...