Хочу всегда оставаться трезвой. Тема Влады.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
- Невада
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 3 месяца 4 дня
Хочу всегда оставаться трезвой. Тема Влады.
Влада74, привет
и у меня такой сосед снизу был. Надо идти ругаться Стою я как-то под дверью трезвоню ему, высовывается дядечка довольно взрослый и говорит гениальную по своей простоте фразу: А Я НЕ ЗНАЛ, ЧТО Я КОМУ-ТО МЕШАЮ и это заметьте после концерта с электрогитарами и синтезаторами в 2 ночи в однокомнатной квартире
может и у тебя не в курсе, что мешат
и у меня такой сосед снизу был. Надо идти ругаться Стою я как-то под дверью трезвоню ему, высовывается дядечка довольно взрослый и говорит гениальную по своей простоте фразу: А Я НЕ ЗНАЛ, ЧТО Я КОМУ-ТО МЕШАЮ и это заметьте после концерта с электрогитарами и синтезаторами в 2 ночи в однокомнатной квартире
может и у тебя не в курсе, что мешат
- Влада74
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 2 месяца 11 дней
Хочу всегда оставаться трезвой. Тема Влады.
Да мы разговаривали,бесполезно,имеем право,день ведь. Нужно как то привыкнуть, не замечать,но как?
- Невада
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 3 месяца 4 дня
Хочу всегда оставаться трезвой. Тема Влады.
Влада74,
терпеть тоже не дело, это называется -Нарушение экологии человека.
У меня квартира сдается под моей и там как не новый жилец, то блин, все музыканты. Я и милицией угрожала думаю не поверили, но все равно тише стало. А вообще возмущает другое - все соседи молчат, получается, что и правда никому кроме меня "живой звук" и не мешал в 2-а ночи
Может с соседями переговорить, может они тоже не в восторге
терпеть тоже не дело, это называется -Нарушение экологии человека.
У меня квартира сдается под моей и там как не новый жилец, то блин, все музыканты. Я и милицией угрожала думаю не поверили, но все равно тише стало. А вообще возмущает другое - все соседи молчат, получается, что и правда никому кроме меня "живой звук" и не мешал в 2-а ночи
Может с соседями переговорить, может они тоже не в восторге
- Славка
- Не употребляю алкоголь:
6 лет 1 месяц 21 день
Хочу всегда оставаться трезвой. Тема Влады.
Бассы в основном только и слышно .У меня такие же,не догоняющие.Я выходил отключял у них электричество ,вроде догнали. Ну а так,только участковый,существуют какие то звуковые нормы.Влада74 писал(а): Соседка слушает музыку,долбежку,не громко,но басы слышно,они прямо в мозгу
- Влада74
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 2 месяца 11 дней
Хочу всегда оставаться трезвой. Тема Влады.
Приветик! Вот пролетел месяц без алкоголя. Жизнь налаживается, не пью и не тянет. Настрой боевой.
- Влада74
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 2 месяца 11 дней
Хочу всегда оставаться трезвой. Тема Влады.
Цитата.
Как нужно правильно понимать термин: «бросил пить»?
Если вы каждое утро уговариваете себя прожить еще один день без алкоголя – вы еще не бросили пить.
Если вы завидуете пьющим людям – вы не бросили пить.
Если в вашем доме нет спиртного только потому, что вы можете не сдержаться и выпить – вы не бросили пить.
Если в магазине, красочные этикетки на бутылках со спиртным привлекают ваше внимание, и вы рассматриваете их с вожделением – вы не бросили пить. Или наоборот, если бутылки со спиртным пугают вас, и вы стараетесь на них не смотреть – вы еще не бросили пить.
Если вы отказываете себе пойти на день рождения подруги или просто посидеть в компании потому, что там будут выпивать, а вам нельзя – вы не бросили пить.
Если вас волнует тема пьянства, вы постоянно думаете о своей проблеме, жалеете себя или, наоборот гордитесь тем, что уже несколько месяцев не пьете – вы не бросили пить.
Человек, который бросил пить, не замечает спиртного и своей проблемы вообще.
Для бросившего пить человека, спиртных напитков просто не существует в природе. Он обращает внимание на бутылку водки не больше, чем вы обращаете внимания на бутылку растворителя для краски или бутылку уксуса.
В отношении к спиртному, человек, который по-настоящему бросил пить, чем-то напоминает трехлетнего ребенка, для которого банка с вареньем представляет куда большую ценность, чем бутылка водки.
Человек, по-настоящему бросивший пить, может спокойно находится в компании пьющих людей и его не волнуют вопросы – какими словами объяснить друзьям, что я не пью, куда прятать глаза во время очередного тоста и чем занять руки, когда остальные будут вливать в свои желудки содержимое рюмок? Ему абсолютно наплевать – что скажут про него пьющие люди, потому что он убежден – они не скажут ничего, им так же абсолютно наплевать – пьете вы или нет.
Человек, который по-настоящему бросил пить, не имеет никаких проблем, связанных с отказом от алкоголя. Он просто живет полноценной трезвой жизнью и не создает себе новых трудностей, постоянно влезая в свою душу и пытаясь понять – «алкоголик я или нет»?
Ссора с мужем – вещь неприятная. Но для непьющего человека ваши попытки оправдать свое пьянство ссорой с мужем выглядят глупо. Это все равно, как если бы вам сообщили, что кто-то в отместку врагам выпил серной кислоты.
Почитайте о том – что такое алкоголизм и алкогольная зависимость. Какие изменения в организме (в ферментативной системе) приводят человека к запойному пьянству, и к чему, в свою очередь, приводят запои. И тогда для вас понятия – серная кислота и алкоголь, приобретут равнозначный смысл.
Как нужно правильно понимать термин: «бросил пить»?
Если вы каждое утро уговариваете себя прожить еще один день без алкоголя – вы еще не бросили пить.
Если вы завидуете пьющим людям – вы не бросили пить.
Если в вашем доме нет спиртного только потому, что вы можете не сдержаться и выпить – вы не бросили пить.
Если в магазине, красочные этикетки на бутылках со спиртным привлекают ваше внимание, и вы рассматриваете их с вожделением – вы не бросили пить. Или наоборот, если бутылки со спиртным пугают вас, и вы стараетесь на них не смотреть – вы еще не бросили пить.
Если вы отказываете себе пойти на день рождения подруги или просто посидеть в компании потому, что там будут выпивать, а вам нельзя – вы не бросили пить.
Если вас волнует тема пьянства, вы постоянно думаете о своей проблеме, жалеете себя или, наоборот гордитесь тем, что уже несколько месяцев не пьете – вы не бросили пить.
Человек, который бросил пить, не замечает спиртного и своей проблемы вообще.
Для бросившего пить человека, спиртных напитков просто не существует в природе. Он обращает внимание на бутылку водки не больше, чем вы обращаете внимания на бутылку растворителя для краски или бутылку уксуса.
В отношении к спиртному, человек, который по-настоящему бросил пить, чем-то напоминает трехлетнего ребенка, для которого банка с вареньем представляет куда большую ценность, чем бутылка водки.
Человек, по-настоящему бросивший пить, может спокойно находится в компании пьющих людей и его не волнуют вопросы – какими словами объяснить друзьям, что я не пью, куда прятать глаза во время очередного тоста и чем занять руки, когда остальные будут вливать в свои желудки содержимое рюмок? Ему абсолютно наплевать – что скажут про него пьющие люди, потому что он убежден – они не скажут ничего, им так же абсолютно наплевать – пьете вы или нет.
Человек, который по-настоящему бросил пить, не имеет никаких проблем, связанных с отказом от алкоголя. Он просто живет полноценной трезвой жизнью и не создает себе новых трудностей, постоянно влезая в свою душу и пытаясь понять – «алкоголик я или нет»?
Ссора с мужем – вещь неприятная. Но для непьющего человека ваши попытки оправдать свое пьянство ссорой с мужем выглядят глупо. Это все равно, как если бы вам сообщили, что кто-то в отместку врагам выпил серной кислоты.
Почитайте о том – что такое алкоголизм и алкогольная зависимость. Какие изменения в организме (в ферментативной системе) приводят человека к запойному пьянству, и к чему, в свою очередь, приводят запои. И тогда для вас понятия – серная кислота и алкоголь, приобретут равнозначный смысл.
- Влада74
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 2 месяца 11 дней
Хочу всегда оставаться трезвой. Тема Влады.
Мне лично очень помогает вот это:
Вы спрашиваете, что нужно сделать, чтобы бросить пить?
Ответ вас немного удивит. Ничего! Ничего делать не нужно.
Прежде всего, не нужно возводить свою привязанность к алкоголю в ранг проблемы. Не нужно зацикливаться на этом, убеждать себя в том, что вы больны алкоголизмом и отличаетесь от всех «нормальных» людей. Просто удалите спиртные напитки из своей жизни, своих мыслей, и все. Как часто вы вспоминаете, например, про растворитель для краски? Вас тревожит, что его у вас нет? Вы сильно боитесь, что растворителя или ацетона не окажется в тот момент, когда вам нужно будет красить забор? Так и с алкоголем. Не превращайте свое намерение вести трезвый образ жизни в навязчивую идею. Просто оставайтесь все время трезвой. Быть трезвым это удивительно просто.
Нет ничего проще – бросить пить и жить трезво. Известны тысячи случаев, когда спившиеся алкоголики, вдруг в один день становились трезвенниками без какого-либо лечения, уговоров и убеждений. Такому человеку, вдруг становится ясно, что он уже никогда не сможет пить умеренно и что у него есть только два пути – продолжать бороться с зависимостью и спиваться дальше, или прекратить эту глупую борьбу…
Здесь требуются пояснения. Большинство алкоголиков подозревают, что они алкоголики и им пить нельзя, но не хотят смириться с этой мыслью. Они снова и снова пытаются пить умеренно, пить, как все. Но все тщетно. Алкоголизм это заболевание ферментов. Как бы ни старался алкоголик, но биохимические процессы в его организме будут происходить не так, как у здоровых людей. И никакая сила воли здесь не поможет. Это все равно, как надеяться – не умереть от яда, призвав свою силу воли. Правда, глупо? Но все алкоголики именно так и делают. Они убеждают себя, что, выпьют всего одну рюмку и остановятся. Но из этого ничего не получается. Патологические биохимические процессы после первой рюмки запускаются, и после этого следует еще рюмка, потом еще, и никакая сила воли здесь не поможет, потому что законы химии не подвластны воле людей.
У некоторых алкоголиков хватает ума, чтобы понять это. Такие люди просто прекращают борьбу с законами природы и больше не замечают спиртных напитков. Спроси у него – «Трудно ли тебе было бросить пить?», – и вы получите ответ, – «Не знаю, я об этом никогда не думал».
Чтобы бросить пить, нужно перестать думать об этом и хотеть этого. Если человек считает дни – «сколько дней я уже не пью?», – этот человек на грани того, чтобы напиться снова. Он еще не смирился с мыслью, что не сможет никогда в жизни «пить, как все», он еще не вычеркнул алкоголь из своей вселенной, он живет в своей проблеме и смакует ее. И он скоро напьется снова, хотя бы для того, чтобы смаковать свою проблему и дальше.
Чтобы бросить пить, нужно просто жить обычной трезвой жизнью и не считать себя ущемленным в чем-то. Ведь алкоголик, пока он трезв, ничем не отличается от остальных людей. Прекратите завидовать людям, которые пьют, но не напиваются и не похмеляются. Многие из них несчастны, ведь у них все эти кошмары алкоголизма еще впереди, а у вас это уже пройденный этап. Не думайте об алкоголе, живите полноценной жизнью и прекратите бороться с зависимостью. Ее не поборешь. Алкогольную зависимость можно только игнорировать.
Вы спрашиваете, что нужно сделать, чтобы бросить пить?
Ответ вас немного удивит. Ничего! Ничего делать не нужно.
Прежде всего, не нужно возводить свою привязанность к алкоголю в ранг проблемы. Не нужно зацикливаться на этом, убеждать себя в том, что вы больны алкоголизмом и отличаетесь от всех «нормальных» людей. Просто удалите спиртные напитки из своей жизни, своих мыслей, и все. Как часто вы вспоминаете, например, про растворитель для краски? Вас тревожит, что его у вас нет? Вы сильно боитесь, что растворителя или ацетона не окажется в тот момент, когда вам нужно будет красить забор? Так и с алкоголем. Не превращайте свое намерение вести трезвый образ жизни в навязчивую идею. Просто оставайтесь все время трезвой. Быть трезвым это удивительно просто.
Нет ничего проще – бросить пить и жить трезво. Известны тысячи случаев, когда спившиеся алкоголики, вдруг в один день становились трезвенниками без какого-либо лечения, уговоров и убеждений. Такому человеку, вдруг становится ясно, что он уже никогда не сможет пить умеренно и что у него есть только два пути – продолжать бороться с зависимостью и спиваться дальше, или прекратить эту глупую борьбу…
Здесь требуются пояснения. Большинство алкоголиков подозревают, что они алкоголики и им пить нельзя, но не хотят смириться с этой мыслью. Они снова и снова пытаются пить умеренно, пить, как все. Но все тщетно. Алкоголизм это заболевание ферментов. Как бы ни старался алкоголик, но биохимические процессы в его организме будут происходить не так, как у здоровых людей. И никакая сила воли здесь не поможет. Это все равно, как надеяться – не умереть от яда, призвав свою силу воли. Правда, глупо? Но все алкоголики именно так и делают. Они убеждают себя, что, выпьют всего одну рюмку и остановятся. Но из этого ничего не получается. Патологические биохимические процессы после первой рюмки запускаются, и после этого следует еще рюмка, потом еще, и никакая сила воли здесь не поможет, потому что законы химии не подвластны воле людей.
У некоторых алкоголиков хватает ума, чтобы понять это. Такие люди просто прекращают борьбу с законами природы и больше не замечают спиртных напитков. Спроси у него – «Трудно ли тебе было бросить пить?», – и вы получите ответ, – «Не знаю, я об этом никогда не думал».
Чтобы бросить пить, нужно перестать думать об этом и хотеть этого. Если человек считает дни – «сколько дней я уже не пью?», – этот человек на грани того, чтобы напиться снова. Он еще не смирился с мыслью, что не сможет никогда в жизни «пить, как все», он еще не вычеркнул алкоголь из своей вселенной, он живет в своей проблеме и смакует ее. И он скоро напьется снова, хотя бы для того, чтобы смаковать свою проблему и дальше.
Чтобы бросить пить, нужно просто жить обычной трезвой жизнью и не считать себя ущемленным в чем-то. Ведь алкоголик, пока он трезв, ничем не отличается от остальных людей. Прекратите завидовать людям, которые пьют, но не напиваются и не похмеляются. Многие из них несчастны, ведь у них все эти кошмары алкоголизма еще впереди, а у вас это уже пройденный этап. Не думайте об алкоголе, живите полноценной жизнью и прекратите бороться с зависимостью. Ее не поборешь. Алкогольную зависимость можно только игнорировать.
- Влада74
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 2 месяца 11 дней
Хочу всегда оставаться трезвой. Тема Влады.
Бросить пить самостоятельно вы сможете, но сила воли здесь не помощник. Невозможно бросить пить через силу. Ничего не получится, если изо дня в день постоянно думать о недоступной выпивке, контролировать свои желания, и из-за этого считать себя самым несчастным человеком в мире. Люди так устроены, что всегда найдут способ и причину, чтобы сделать исключение даже для самых строгих правил. В вашем случае это рано или поздно приведет к незапланированной рюмке и к очередному запою.
Бросать пить нужно не через силу воли, а легко и без всякого напряжения. Нужно просто забыть о спиртных напитках, о своих желаниях и о своей проблеме. В те дни, когда вас мучает похмелье, сделать это не просто. Так и тянет к бутылке, ведь в ней находится «лекарство». Чтобы не похмеляться, достаточно осмыслить, что спиртное это не эликсир, а самый настоящий яд. Новая порция яда не поможет, а только сделает все намного хуже.
Для того чтобы бросить пить, нужно не призывать силу воли, а просто включить здравый смысл. Бесперспективно – заставлять себя не пить. А что же перспективно? Перспективно это стараться всегда быть трезвым. В этих двух, казалось бы, одинаковых по смыслу фразах – «не пить» и «всегда быть трезвым», скрывается огромная разница, от которой ваш успех зависит на 100%. Подумайте над этим. Если вы самостоятельно поймете разницу, значит – половина пути к нормальной жизни уже пройдена.
Прекратите пить прямо сейчас. Похмелье будет чудовищно тяжелым, но через неделю-другую от него не останется и следа.
С каждым новым днем вы будете чувствовать себя лучше. Ищите преимущества трезвой жизни. Их много, и найти их не трудно. Сфокусируйте свое внимание не на симптомах похмелья, а на улучшениях самочувствия, и тяжелый период пройдет легче.
Бросать нужно резко и сразу. Уменьшать дозы нельзя. Долго объяснять – почему это так, но в наркологии не известно ни одного случая – чтобы человек успешно бросил пить, снижая дозы постепенно. Абсолютно все бывшие алкоголики, которые давно забыли о своей проблеме, бросали резко.
Не подсчитывайте – сколько дней вы не пьете, вообще не запоминайте эту дату. Не делайте из всего этого культа, а из себя – героя-великомученика. Почему? Потому что это смешно. «Великомучеником» вы были, когда добровольно доводили себя выпивкой до идиотизма. А теперь, когда вы отказываетесь от алкоголя, вы становитесь нормальным человеком. Нет подвига в том, чтобы быть нормальным.
Побыстрее достигайте состояния трезвости, и цените это состояние, любите его, и оно останется с вами навсегда.
Бросать пить нужно не через силу воли, а легко и без всякого напряжения. Нужно просто забыть о спиртных напитках, о своих желаниях и о своей проблеме. В те дни, когда вас мучает похмелье, сделать это не просто. Так и тянет к бутылке, ведь в ней находится «лекарство». Чтобы не похмеляться, достаточно осмыслить, что спиртное это не эликсир, а самый настоящий яд. Новая порция яда не поможет, а только сделает все намного хуже.
Для того чтобы бросить пить, нужно не призывать силу воли, а просто включить здравый смысл. Бесперспективно – заставлять себя не пить. А что же перспективно? Перспективно это стараться всегда быть трезвым. В этих двух, казалось бы, одинаковых по смыслу фразах – «не пить» и «всегда быть трезвым», скрывается огромная разница, от которой ваш успех зависит на 100%. Подумайте над этим. Если вы самостоятельно поймете разницу, значит – половина пути к нормальной жизни уже пройдена.
Прекратите пить прямо сейчас. Похмелье будет чудовищно тяжелым, но через неделю-другую от него не останется и следа.
С каждым новым днем вы будете чувствовать себя лучше. Ищите преимущества трезвой жизни. Их много, и найти их не трудно. Сфокусируйте свое внимание не на симптомах похмелья, а на улучшениях самочувствия, и тяжелый период пройдет легче.
Бросать нужно резко и сразу. Уменьшать дозы нельзя. Долго объяснять – почему это так, но в наркологии не известно ни одного случая – чтобы человек успешно бросил пить, снижая дозы постепенно. Абсолютно все бывшие алкоголики, которые давно забыли о своей проблеме, бросали резко.
Не подсчитывайте – сколько дней вы не пьете, вообще не запоминайте эту дату. Не делайте из всего этого культа, а из себя – героя-великомученика. Почему? Потому что это смешно. «Великомучеником» вы были, когда добровольно доводили себя выпивкой до идиотизма. А теперь, когда вы отказываетесь от алкоголя, вы становитесь нормальным человеком. Нет подвига в том, чтобы быть нормальным.
Побыстрее достигайте состояния трезвости, и цените это состояние, любите его, и оно останется с вами навсегда.
- Sableson
- Не употребляю алкоголь:
10 лет 3 дня
Хочу всегда оставаться трезвой. Тема Влады.
Влада74, привет!
Все что написано все верно....
Самое сложное и самое главное не начать пить снова....
Удачи тебе!
Все что написано все верно....
Самое сложное и самое главное не начать пить снова....
Удачи тебе!
- Влада74
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 2 месяца 11 дней
Хочу всегда оставаться трезвой. Тема Влады.
Понятно, что самое сложное не начать. А зачем начинать,ведь кроме тебя не кто не нальет тебе в рот насильно. А чтобы выпить,это ведь нужно взять бутылку,налить и выпить. Дак можно этого не делать,на самом начальном этапе, то есть не наливать. Включить здравый смысл. Ты же сам вливаешь в себя, так не вливай, не бери,не пей. Ты же разумный человек.для чего нам мозг дан,неужели нельзя собой управлять. Я помню так курить бросила,за один раз. После пачки в день в теченинии 15 лет курила. 8 лет не курю
- Валентин
- Не употребляю алкоголь:
10 лет 3 месяца 22 дня
Хочу всегда оставаться трезвой. Тема Влады.
Влада, хорошо написано. Я про это и говорил Полный пофигизм на алкоголь. Он просто не нужен мне.Влада74 писал(а): вы не бросили пить.
- ИгорьST
- Не употребляю алкоголь:
4 года 8 месяцев 10 дней
Хочу всегда оставаться трезвой. Тема Влады.
Хорошие слова.Влада74 писал(а): Сфокусируйте свое внимание не на симптомах похмелья, а на улучшениях самочувствия, и тяжелый период пройдет легче.
Наверное,потому что сам давно это усвоил.
А касательно силы воли не согласен. Всё же,она нужна. На первых порах однозначно. Да и при "накатах" нужно иметь волю сказать нет.
Однако,здравствуйте.
Kто оседлал тигра, слезть уже не может
- Влада74
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 2 месяца 11 дней
Хочу всегда оставаться трезвой. Тема Влады.
Валентин,
Вот я и говорю. Пока человек не поймёт,что алко ему не нужен,вообще,все бесполезно. Кодировки, да,временно. Сила воли,временно. Нужно понять,не надо тебе это, нет этого в твоей плоскости. Надеюсь я это поняла наконец.
Вот я и говорю. Пока человек не поймёт,что алко ему не нужен,вообще,все бесполезно. Кодировки, да,временно. Сила воли,временно. Нужно понять,не надо тебе это, нет этого в твоей плоскости. Надеюсь я это поняла наконец.
- Sableson
- Не употребляю алкоголь:
10 лет 3 дня
Хочу всегда оставаться трезвой. Тема Влады.
вот это алкоголику крайне сложно порой бывает.Влада74 писал(а): Включить здравый смысл
- Sableson
- Не употребляю алкоголь:
10 лет 3 дня
- Влада74
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 2 месяца 11 дней
Re: Хочу всегда оставаться трезвой. Тема Влады.
да, сложно, но возможно, если очень захотетьsableson писал(а): ↑
вот это алкоголику крайне сложно порой бывает.
- Влада74
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 2 месяца 11 дней
Хочу всегда оставаться трезвой. Тема Влады.
сегодня одна из моих подруг решила тоже больше не пить, глядя на меня. Позавчера погуляла хорошо, кафе, шампанское, с мужиком поругалась, ушел от нее. и все по пьяни. синька -зло
Хочу всегда оставаться трезвой. Тема Влады.
Вот в этом не соглашусь. Тут есть спорные моменты.Влада74 писал(а): lf? ckj;yj? yj djpvj;yj? tckb jxtym pf[jntnm
I am always trying to find something more.
- Влада74
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 2 месяца 11 дней
Хочу всегда оставаться трезвой. Тема Влады.
Влада74 писал(а): я же быстро исправила, а ты уже успел
I am always trying to find something more.