Я просто мудро помолчу 
Ты всё правильно делаешь)Тема Ирис
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
-
LessNik
-
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 9 месяцев 20 дней
-
Мутный КЭП
-
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 8 месяцев 24 дня
Тема Ирис
Прямо в точкуIriS писал(а): начала взрослеть, слушать себя, разбираюсь по-тихоньку чего хочу на самом деле
IriS, привет
Доброго здоровья!
-
IriS
-
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 10 месяцев 6 дней
-
IriS
-
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 10 месяцев 6 дней
-
IriS
-
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 10 месяцев 6 дней
Тема Ирис
Саш, не надеешься, не стараешься, а просто не пьёшь 4 месяца....значит все правильно делаешь и не скромничай).
А не курить - это хорошо).
Бывают моменты, когда тянет затянуться. Именно затянуться, вот просто так смачно на пол сигареты, чтобы щёки заболели....но так же как С алко начинаю прокручивать вперёд, картина мира снова начинает приобретать оттенки , от которых не так давно хотелось и получается сбежать и как-то тначинает отпускать))). Запахи стали возвращаться, аппетит улучшился (вот тут правда надо поосторожней быть, понятно, что лучше на какое-то время стать по тяжелее, чем курить, но все равно не хотелось бы ), перестала болеть голова, утомляемость меньше к концу дня, ноги не болят! Осталось только мозг от этой гадости очистить, но это дело времени, а оно и не такое вылечивало 
А не курить - это хорошо).
Бывают моменты, когда тянет затянуться. Именно затянуться, вот просто так смачно на пол сигареты, чтобы щёки заболели....но так же как С алко начинаю прокручивать вперёд, картина мира снова начинает приобретать оттенки , от которых не так давно хотелось и получается сбежать и как-то тначинает отпускать))). Запахи стали возвращаться, аппетит улучшился (вот тут правда надо поосторожней быть, понятно, что лучше на какое-то время стать по тяжелее, чем курить, но все равно не хотелось бы
), перестала болеть голова, утомляемость меньше к концу дня, ноги не болят! Осталось только мозг от этой гадости очистить, но это дело времени, а оно и не такое вылечивало -
Dezz-Menn
-
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 11 месяцев 12 дней
꧁༺ 𝓼𝓶𝓮𝔂𝓪𝓼 𝓰𝓸𝓿𝓸𝓻𝓲 𝓹𝓻𝓪𝓿𝓭𝓾 ༻꧂
-
Dezz-Menn
-
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 11 месяцев 12 дней
-
IriS
-
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 10 месяцев 6 дней
Тема Ирис
Уууу, как тут все запущено)))
Вот зашла пыль стереть в своей теме. Завтра ведь новый год, прибраться нужно).
У меня это.....все хорошо, короче). Я бы даже сказала отлично!
Новая жизнь без алко довольно-таки приятная штука).
А главное одно другое мотивирует.
Отказ от алко привел меня к любимому человеку, а теперь чувства к этому человеку позволяют реже думать об алко.
Уже полгода трезвая.
Но я чувствую, что эта гадость хоть и ослабла во мне, но она никуда не делась.
И никаких эллюзий на тему КУ нет! Я чётко понимаю, что стоит мне хоть лизнуть, может не сразу, не в этот раз, но в ближайшее время я или она найдёт повод, чтобы довести это дело до победного конца и найдёт массу причин для оправдания.
Вчера был корпоратив на работе. Не скрою выпила две банки безалкогольного пива. Было опасение, что испытаю чувство разочарования от того что вкус пива есть, а градуса нет.... Ничего подобного не было. Я поймала кайф от вкуса, потому как он мне С детства нравится
и не более того. Был у меня период пяти-летней трезвости и такой напиток был частым гостем на столе и ни разу не было желания полирнуть это все алкогольным пивом. Многие не рекомендуют,но для себя сделала вывод, что иногда могу пить этот напиток совершенно безболезненно. Никаких побочных эффектов. В Багдаде все спокойно).
Всех С наступающим!
Добра и исполнения желаний! Пусть мечты сбываются!
Вот зашла пыль стереть в своей теме. Завтра ведь новый год, прибраться нужно).
У меня это.....все хорошо, короче). Я бы даже сказала отлично!
Новая жизнь без алко довольно-таки приятная штука).
А главное одно другое мотивирует.
Отказ от алко привел меня к любимому человеку, а теперь чувства к этому человеку позволяют реже думать об алко.
Уже полгода трезвая.
Но я чувствую, что эта гадость хоть и ослабла во мне, но она никуда не делась.
И никаких эллюзий на тему КУ нет! Я чётко понимаю, что стоит мне хоть лизнуть, может не сразу, не в этот раз, но в ближайшее время я или она найдёт повод, чтобы довести это дело до победного конца и найдёт массу причин для оправдания.
Вчера был корпоратив на работе. Не скрою выпила две банки безалкогольного пива. Было опасение, что испытаю чувство разочарования от того что вкус пива есть, а градуса нет.... Ничего подобного не было. Я поймала кайф от вкуса, потому как он мне С детства нравится
и не более того. Был у меня период пяти-летней трезвости и такой напиток был частым гостем на столе и ни разу не было желания полирнуть это все алкогольным пивом. Многие не рекомендуют,но для себя сделала вывод, что иногда могу пить этот напиток совершенно безболезненно. Никаких побочных эффектов. В Багдаде все спокойно).Всех С наступающим!
Добра и исполнения желаний! Пусть мечты сбываются!
-
IriS
-
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 10 месяцев 6 дней
Тема Ирис
Привет , каждому сюда зашедшему!
Давно не писала в своей теме ничего.
Форум стала реже посещать (ушла с головой в семейную жизнь), но периодически заглядывают, читаю.
Я по-прежнему трезва. Мысли об алко регулярно блуждают в моей голове. Но с их навязчивостью справляться теперь гораздо проще. Просто сразу напоминаю себе, что последние возлияния уже не доставляли того кайфа, который так манил в начале алкоголистического пути. Хорошо помню, в каком разбитом моральном состоянии когда-то пришла сюда. Помню какие были ломки, когда первый раз практически за волосы утащила себя из алкогольного отдела. Они были и потом, и ни раз, долго были. Сейчас эти отделы в магазине еще обхожу. Совсем спокойно пока еще не получается там быть. Когда случайно приходится проходить мимо алкогольных полок, не смотрю по сторонам, ускоряю шаг и понимаю, что еще не окрепла, хоть ломок и неприодолимого желания купить нет.
В общем жизнь продолжается. Увеличивающийся срок трезвости медленно и верно делает свое дело. Любимый человек рядом, сын умница. Я не хочу их подводить. И себя в первую очередь. Я остаюсь трезвой для себя. Потому что хочу жить.
Правда месяца как 3 курить снова начала. 8 месяцев не курила. Такое сильное желание затянуться было...и я затянулась. Надеялась, что отвращение будет. А ни фига...не вышло...))))
Испытываю ли я разочарование в себе по этому поводу? Честно признаюсь - нет.
Курить ведь тоже для себя надо бросать, а у меня тогда была другая мотивация.
Ну, по крайней мере я убедилась, что для меня - так.
Всем, кто меня еще помнит-привет и добра!
Давно не писала в своей теме ничего.
Форум стала реже посещать (ушла с головой в семейную жизнь), но периодически заглядывают, читаю.
Я по-прежнему трезва. Мысли об алко регулярно блуждают в моей голове. Но с их навязчивостью справляться теперь гораздо проще. Просто сразу напоминаю себе, что последние возлияния уже не доставляли того кайфа, который так манил в начале алкоголистического пути. Хорошо помню, в каком разбитом моральном состоянии когда-то пришла сюда. Помню какие были ломки, когда первый раз практически за волосы утащила себя из алкогольного отдела. Они были и потом, и ни раз, долго были. Сейчас эти отделы в магазине еще обхожу. Совсем спокойно пока еще не получается там быть. Когда случайно приходится проходить мимо алкогольных полок, не смотрю по сторонам, ускоряю шаг и понимаю, что еще не окрепла, хоть ломок и неприодолимого желания купить нет.
В общем жизнь продолжается. Увеличивающийся срок трезвости медленно и верно делает свое дело. Любимый человек рядом, сын умница. Я не хочу их подводить. И себя в первую очередь. Я остаюсь трезвой для себя. Потому что хочу жить.
Правда месяца как 3 курить снова начала. 8 месяцев не курила. Такое сильное желание затянуться было...и я затянулась. Надеялась, что отвращение будет. А ни фига...не вышло...))))
Испытываю ли я разочарование в себе по этому поводу? Честно признаюсь - нет.
Курить ведь тоже для себя надо бросать, а у меня тогда была другая мотивация.
Ну, по крайней мере я убедилась, что для меня - так.
Всем, кто меня еще помнит-привет и добра!
-
Мутный КЭП
-
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 8 месяцев 24 дня
Тема Ирис
IriS, приветIriS писал(а): Всем, кто меня еще помнит-привет и добра!
Состояние твое на этом сроке похоже на мое в 10 месяцев.
Дальше легче, алкоголь все реже посещает в мыслях,
но надеяться на авось не рекомендую.
Здоровья тебе и близким,
стабильной трезвости.
На связи
-
IriS
-
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 10 месяцев 6 дней
Тема Ирис
Эл-ка, привет!
Спасибо за внимание к моей персоне и добрые слова ! ))
Вот сама собираюсь перечитать с самого начала свой эпос))).
Дабы не забывать-кто я есть и без розовых очков топать дальше.)
Элка, и тебе удачи во всем! Главное- быть трезвой, если ты этого хочешь.
Спасибо за внимание к моей персоне и добрые слова ! ))
Вот сама собираюсь перечитать с самого начала свой эпос))).
Дабы не забывать-кто я есть и без розовых очков топать дальше.)
Элка, и тебе удачи во всем! Главное- быть трезвой, если ты этого хочешь.
-
LessNik
-
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 9 месяцев 20 дней
Тема Ирис
IriS, Молодец! (типа отметился)
А я вот отмечать начал пофигистичное отношение к прилавкам с алко) Как будто зашел в хозяйственный магазин, а там выставка сникесов) И вот же досада, сникерсы то я и не ем
Ну вобщем ровно с алко у меня) И у тебя так же будет 
(типа отметился)А я вот отмечать начал пофигистичное отношение к прилавкам с алко) Как будто зашел в хозяйственный магазин, а там выставка сникесов) И вот же досада, сникерсы то я и не ем
Ну вобщем ровно с алко у меня) И у тебя так же будет -
IriS
-
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 10 месяцев 6 дней
Тема Ирис
Жива, здорова и что , не мало важно , трезвая!!!
Признаюсь, что в очередной раз укрепиться в мыслях на тему "пить или не пить" помогла простуда, которую я подхватила месяца три назад.
Я пожаловалась врачу, что кроме температуры, у меня уже год побаливает в боку. Сдали анализы, а там - вэлком бэк хронический пиелонефрит. До сих пор лечусь. Уролог сказал, что алкоголь категорически запрещен в любом виде
Очень хотелось ему сказать - СПАСИБО , доктор!)))
Как говорится- не было бы счастья, так несчастье помогло))).
Теперь, когда в голову ползут подленькие мечты про сомнительный кайф, голос внутри - ну, сколько можно, что тебе еще непонятно, да и доктор не советовал. Может это все наивно звучит.. но когда-то в 21 год я заехала в больницу с почками (переохладилась в озере под воздействием алкогольных напитков) и по вечерам, когда все врачи покидали рабочее место, я умудрялась сбегать домой и там с друзьями хлопнуть винишка, а на утро уколы, капельницы , таблетки....
Но сейчас....просто думаю, что только довольно-таки длительный срок трезвости помог мне послушаться доктора.
Случись это в тот момент, когда я только начинала трезветь, послушалась бы я врача.....не знаю, ой не знаю...
А сегодня я рада, что лечусь, выздоравливаю, наконец начала себя беречь и очень-очень хочу жить...
Признаюсь, что в очередной раз укрепиться в мыслях на тему "пить или не пить" помогла простуда, которую я подхватила месяца три назад.
Я пожаловалась врачу, что кроме температуры, у меня уже год побаливает в боку. Сдали анализы, а там - вэлком бэк хронический пиелонефрит. До сих пор лечусь. Уролог сказал, что алкоголь категорически запрещен в любом виде
Очень хотелось ему сказать - СПАСИБО , доктор!)))Как говорится- не было бы счастья, так несчастье помогло))).
Теперь, когда в голову ползут подленькие мечты про сомнительный кайф, голос внутри - ну, сколько можно, что тебе еще непонятно, да и доктор не советовал. Может это все наивно звучит.. но когда-то в 21 год я заехала в больницу с почками (переохладилась в озере под воздействием алкогольных напитков) и по вечерам, когда все врачи покидали рабочее место, я умудрялась сбегать домой и там с друзьями хлопнуть винишка, а на утро уколы, капельницы , таблетки....
Но сейчас....просто думаю, что только довольно-таки длительный срок трезвости помог мне послушаться доктора.
Случись это в тот момент, когда я только начинала трезветь, послушалась бы я врача.....не знаю, ой не знаю...
А сегодня я рада, что лечусь, выздоравливаю, наконец начала себя беречь и очень-очень хочу жить...