smusc Спасибо вам всем за поддержку))Leo писал(а): щекотно не будет...)
Людмила (Мила)
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
- Мила
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 4 месяца 24 дня
Людмила (Мила)
Всем здрасти. reverans
У меня такой вопрос Юра :s_o_s:
Сегодня поймала себя на мысли может я зря кодировку сделала может я не алкоголичка,сегодня на работе народ рассказывал как хорошо в пятницу придти с работы и расслабиться немного на дачи я как то с завистью это слушала и первая мысль которая мне пришла я не такая как они мне пить нельзя у меня не много не получиться а пятница испортит субботу.
Юра,почему у меня мысли такие в голове,почему я стала допускать даже думать об этом.
Я вроде пить то не хочу но думаю об этом.
Что мне нужно делать что бы эти мысли покинули меня.
Да и самое интересное у меня сегодня с утра был прямо шумняк какой то страх я не понимаю от куда он взялся.Я раньше такое испытывала только после пьянке.
У меня такой вопрос Юра :s_o_s:
Сегодня поймала себя на мысли может я зря кодировку сделала может я не алкоголичка,сегодня на работе народ рассказывал как хорошо в пятницу придти с работы и расслабиться немного на дачи я как то с завистью это слушала и первая мысль которая мне пришла я не такая как они мне пить нельзя у меня не много не получиться а пятница испортит субботу.
Юра,почему у меня мысли такие в голове,почему я стала допускать даже думать об этом.
Я вроде пить то не хочу но думаю об этом.
Что мне нужно делать что бы эти мысли покинули меня.
Да и самое интересное у меня сегодня с утра был прямо шумняк какой то страх я не понимаю от куда он взялся.Я раньше такое испытывала только после пьянке.
- Vanda
- Не употребляю алкоголь:
12 лет 1 месяц 12 дней
Людмила (Мила)
previed Милочка, прочитала твои ощущения и хочу тебя успокоить. Точно также и у меня было. Что вот я не такая как все. Особенно когда Новый год был, у меня истерика была: всю ночь прорыдала. Думала, как люди веселятся. Везде шум, фейерверки, крики, а я носом в подушку. Никуда идти с детьми не захотела, а муж после запоя отходняки ловил..Мила писал(а): первая мысль которая мне пришла я не такая как они
Гони эти мысли куда подальше, просто купируй на корню и не давай развиваться - мне это помогало и помогает сейчас.
Людмила (Мила)
Перестань думать об этом.Я тогда говорил.Что потом тебе предложат успокоительные лекарства купить..Мила писал(а): Что мне нужно делать что бы эти мысли покинули меня
А было так легко же...
- Мила
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 4 месяца 24 дня
Людмила (Мила)
Ванда привет дорогая,я как то не подумала что с тобой можно это тоже обсудить,сори _flowers_Vanda писал(а): Гони эти мысли куда подальше, просто купируй на корню и не давай развиваться - мне это помогало и помогает сейчас.
Да мне и сейчас легко и хорошо,просто я решила посоветоваться стало интересно от куда такие мысли возникают я рада,что я сделала кодировку я теперь в такие моменты могу спокойно наблюдать за собой и делать выводу я если бы я не сделала укол то думать мне было бы не когда в одходняке бы валялась.ГрустнаяУлыбка писал(а): А было так легко же...
Кодировка это костыль только на время но если это время провести с пользой для моей больной голову результат будет на лицо.
Людмила (Мила)
Т.е ты сейчас полностью контролируешь себя и свои действия?Мила писал(а): Кодировка это костыль только на время но если это время провести с пользой для моей больной голову результат будет на лицо.
- Vanda
- Не употребляю алкоголь:
12 лет 1 месяц 12 дней
Людмила (Мила)
Спрашивай всегда, если что нужно. Всегда рада помочь _flowers_Мила писал(а): что с тобой можно это тоже обсудить
- SLA-LA
- Не употребляю алкоголь:
6 лет 21 день
Людмила (Мила)
Мила
priv priv Это нормально. Столько калдырить и тут вдруг перестать ваапче. Нам, алкашам, пить низззя и с этим надо смирицца. Пусть бухают кто может, мы не можем. Я тоже иногда с завистью смотрю на выпивающих, но мы то свое уже выпили puzir нам фатит
priv priv Это нормально. Столько калдырить и тут вдруг перестать ваапче. Нам, алкашам, пить низззя и с этим надо смирицца. Пусть бухают кто может, мы не можем. Я тоже иногда с завистью смотрю на выпивающих, но мы то свое уже выпили puzir нам фатит
Людмила (Мила)
Точно. Мы выпили их куда намного больше. Они растянули просто buddiesSLA писал(а): мы то свое уже выпили
Re: Людмила (Мила)
Я не Юра, но тоже выскажусь:Мила писал(а): ↑ Что мне нужно делать что бы эти мысли покинули меня.
Да и самое интересное у меня сегодня с утра был прямо шумняк какой то страх я не понимаю от куда он взялся.Я раньше такое испытывала только после пьянке.
Подобные мысли обязательно уйдут....
1) нужно время
2) трезвое осознание необходимости полного отказа от алко.
А шумняк в начале срока совершенно обычное дело, у меня периодически случался до 2 -х лет. Сейчас давнооо уже не было ...
- Vanda
- Не употребляю алкоголь:
12 лет 1 месяц 12 дней
Людмила (Мила)
Чикитта
А у меня после года практически штиль уже. За редким исключением эмоциональные качели. Тяги нет абсолютно, хотя мысли посещают. А решение должно осознанным, направленным на трезвость, согласна
А у меня после года практически штиль уже. За редким исключением эмоциональные качели. Тяги нет абсолютно, хотя мысли посещают. А решение должно осознанным, направленным на трезвость, согласна
Людмила (Мила)
Если честно, Ванда, я уже путаюсь в сроках - когда что ушло ( шумняки, алкосны, зависть в меру выпивающим и прочая дребедень ) smusc то кажется с года , то с 1,5 и т.д. Дневника я не веду, но беспокоить перестало давно. Ловлю себя на желании обозначить максимальный срок начинающим, чтоб не ждали неба в алмазах после первого трезвого месяца, а запаслись терпением .... Оно то точно лишним не будет ....
- Vanda
- Не употребляю алкоголь:
12 лет 1 месяц 12 дней
Людмила (Мила)
Это точно Всегда хочется сразу и без мучений, а так не получаетсяЧикитта писал(а): неба в алмазах после первого трезвого месяца
- Мила
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 4 месяца 24 дня
Людмила (Мила)
Как хорошо,что я с вами люди которые через это прошли понимают,что говорят.Чикитта писал(а): А шумняк в начале срока совершенно обычное дело, у меня периодически случался до 2 -х лет. Сейчас давнооо уже не было ...
Мне бы самой и в голову не пришло,что это сейчас нормально.
Вот и я испугалась решения то не пить я приняла осознанно а тут такие мысли.Vanda писал(а): А решение должно осознанным, направленным на трезвость, согласна
Свою цисцерну я уже выпила тут нет сомнений.Лодочник писал(а): Мы выпили их куда намного больше
Спасибо дорогие мои за поддержания духа во мне.SLA писал(а): Это нормально.
- SLA-LA
- Не употребляю алкоголь:
6 лет 21 день
Людмила (Мила)
Если меня сейчас вернуть на 4-ре месяца назад, вряд ли бы я решилась. Ну а теперь уже несурьезно... Иногда плющщит неподецки. Но тяга проходить стала быстрее.Чикитта писал(а): чтоб не ждали неба в алмазах после первого трезвого месяца
- Мила
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 4 месяца 24 дня
Людмила (Мила)
"Чикитта я правильно тебя поняла меня ещё с годик потрясёт переодичиски моя задача выстоять и со временем это всё закончиться и я буду жить спокойно?Чикитта писал(а): чтоб не ждали неба в алмазах после первого трезвого месяца, а запаслись терпением .... Оно то точно лишним не будет ....
- Мила
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 4 месяца 24 дня
Людмила (Мила)
Сла первые результаты уже есть. _flowers_SLA писал(а): Иногда плющщит неподецки. Но тяга проходить стала быстрее.
- Vanda
- Не употребляю алкоголь:
12 лет 1 месяц 12 дней
Людмила (Мила)
SLA
Ты, вообще, умница. Вот в тебе я уверена, как ни в ком другом. Ты - очень сильный человек.
Ты, вообще, умница. Вот в тебе я уверена, как ни в ком другом. Ты - очень сильный человек.
- Vanda
- Не употребляю алкоголь:
12 лет 1 месяц 12 дней
Людмила (Мила)
Мила
Самое главное понять, как ты должна действовать, если тебя вдруг накрыло. Пробуй разные способы, чем-то отвлекай себя от ненужных мыслей, чтобы не "гонять" их в голове по несколько раз. Со временем это будет всё реже происходить.
Самое главное понять, как ты должна действовать, если тебя вдруг накрыло. Пробуй разные способы, чем-то отвлекай себя от ненужных мыслей, чтобы не "гонять" их в голове по несколько раз. Со временем это будет всё реже происходить.