Людмила (Мила)

Здесь можно вести ежедневник, оставлять заметки итп. Сказ про то, как я допился до трезвости.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
Evita

Людмила (Мила)

Сообщение Evita » 21 июл 2013, 11:29

Leo писал(а): щекотно не будет...)
smusc :-) Спасибо вам всем за поддержку))

Аватара пользователя
Мила
Не употребляю алкоголь:
7 лет 5 месяцев 21 день

Людмила (Мила)

Сообщение Мила » 22 июл 2013, 16:56

Всем здрасти. reverans
У меня такой вопрос Юра :s_o_s:
Сегодня поймала себя на мысли может я зря кодировку сделала может я не алкоголичка,сегодня на работе народ рассказывал как хорошо в пятницу придти с работы и расслабиться немного на дачи я как то с завистью это слушала и первая мысль которая мне пришла я не такая как они мне пить нельзя у меня не много не получиться а пятница испортит субботу.
Юра,почему у меня мысли такие в голове,почему я стала допускать даже думать об этом.
Я вроде пить то не хочу но думаю об этом.
Что мне нужно делать что бы эти мысли покинули меня.

Да и самое интересное у меня сегодня с утра был прямо шумняк какой то страх я не понимаю от куда он взялся.Я раньше такое испытывала только после пьянке.

Аватара пользователя
Vanda
Не употребляю алкоголь:
10 лет 2 месяца 9 дней

Людмила (Мила)

Сообщение Vanda » 22 июл 2013, 17:01

Мила писал(а): первая мысль которая мне пришла я не такая как они
previed Милочка, прочитала твои ощущения и хочу тебя успокоить. Точно также и у меня было. Что вот я не такая как все. Особенно когда Новый год был, у меня истерика была: всю ночь прорыдала. Думала, как люди веселятся. Везде шум, фейерверки, крики, а я носом в подушку. Никуда идти с детьми не захотела, а муж после запоя отходняки ловил..

Гони эти мысли куда подальше, просто купируй на корню и не давай развиваться - мне это помогало и помогает сейчас.

Аватара пользователя
ГрустнаяУлыбка

Людмила (Мила)

Сообщение ГрустнаяУлыбка » 22 июл 2013, 17:02

Мила писал(а): Что мне нужно делать что бы эти мысли покинули меня
Перестань думать об этом.Я тогда говорил.Что потом тебе предложат успокоительные лекарства купить..
А было так легко же...

Аватара пользователя
Мила
Не употребляю алкоголь:
7 лет 5 месяцев 21 день

Людмила (Мила)

Сообщение Мила » 22 июл 2013, 17:09

Vanda писал(а): Гони эти мысли куда подальше, просто купируй на корню и не давай развиваться - мне это помогало и помогает сейчас.
Ванда привет дорогая,я как то не подумала что с тобой можно это тоже обсудить,сори _flowers_
ГрустнаяУлыбка писал(а): А было так легко же...
Да мне и сейчас легко и хорошо,просто я решила посоветоваться стало интересно от куда такие мысли возникают я рада,что я сделала кодировку я теперь в такие моменты могу спокойно наблюдать за собой и делать выводу я если бы я не сделала укол то думать мне было бы не когда в одходняке бы валялась.
Кодировка это костыль только на время но если это время провести с пользой для моей больной голову результат будет на лицо.

Аватара пользователя
ГрустнаяУлыбка

Людмила (Мила)

Сообщение ГрустнаяУлыбка » 22 июл 2013, 17:16

Мила писал(а): Кодировка это костыль только на время но если это время провести с пользой для моей больной голову результат будет на лицо.
Т.е ты сейчас полностью контролируешь себя и свои действия?

Аватара пользователя
Vanda
Не употребляю алкоголь:
10 лет 2 месяца 9 дней

Людмила (Мила)

Сообщение Vanda » 22 июл 2013, 17:16

Мила писал(а): что с тобой можно это тоже обсудить
Спрашивай всегда, если что нужно. Всегда рада помочь _flowers_

Аватара пользователя
SLA-LA
Не употребляю алкоголь:
4 года 1 месяц 18 дней

Людмила (Мила)

Сообщение SLA-LA » 22 июл 2013, 17:17

Мила
priv priv Это нормально. Столько калдырить и тут вдруг перестать ваапче. Нам, алкашам, пить низззя и с этим надо смирицца. Пусть бухают кто может, мы не можем. Я тоже иногда с завистью смотрю на выпивающих, но мы то свое уже выпили puzir нам фатит

Аватара пользователя
Лодочник

Людмила (Мила)

Сообщение Лодочник » 22 июл 2013, 17:19

SLA писал(а): мы то свое уже выпили
Точно. Мы выпили их куда намного больше. Они растянули просто buddies

Аватара пользователя
ГрустнаяУлыбка

Людмила (Мила)

Сообщение ГрустнаяУлыбка » 22 июл 2013, 17:26

Лодочник писал(а): Мы выпили их куда намного больше.
Если бы!:)

Аватара пользователя
Чикитта

Re: Людмила (Мила)

Сообщение Чикитта » 22 июл 2013, 17:27

Мила  писал(а): Что мне нужно делать что бы эти мысли покинули меня.

Да и самое интересное у меня сегодня с утра был прямо шумняк какой то страх я не понимаю от куда он взялся.Я раньше такое испытывала только после пьянке.
Я не Юра, но тоже выскажусь:
Подобные мысли обязательно уйдут....
1) нужно время
2) трезвое осознание необходимости полного отказа от алко.

А шумняк в начале срока совершенно обычное дело, у меня периодически случался до 2 -х лет. Сейчас давнооо уже не было ...

Аватара пользователя
Vanda
Не употребляю алкоголь:
10 лет 2 месяца 9 дней

Людмила (Мила)

Сообщение Vanda » 22 июл 2013, 17:31

Чикитта
А у меня после года практически штиль уже. За редким исключением эмоциональные качели. Тяги нет абсолютно, хотя мысли посещают. А решение должно осознанным, направленным на трезвость, согласна :a_g_a:

Аватара пользователя
Чикитта

Людмила (Мила)

Сообщение Чикитта » 22 июл 2013, 17:35

Если честно, Ванда, я уже путаюсь в сроках - когда что ушло ( шумняки, алкосны, зависть в меру выпивающим и прочая дребедень ) smusc то кажется с года , то с 1,5 и т.д. Дневника я не веду, но беспокоить перестало давно. Ловлю себя на желании обозначить максимальный срок начинающим, чтоб не ждали неба в алмазах после первого трезвого месяца, а запаслись терпением .... Оно то точно лишним не будет ....

Аватара пользователя
Vanda
Не употребляю алкоголь:
10 лет 2 месяца 9 дней

Людмила (Мила)

Сообщение Vanda » 22 июл 2013, 17:37

Чикитта писал(а): неба в алмазах после первого трезвого месяца
Это точно :-) Всегда хочется сразу и без мучений, а так не получается :a_g_a:

Аватара пользователя
Мила
Не употребляю алкоголь:
7 лет 5 месяцев 21 день

Людмила (Мила)

Сообщение Мила » 22 июл 2013, 17:39

Чикитта писал(а): А шумняк в начале срока совершенно обычное дело, у меня периодически случался до 2 -х лет. Сейчас давнооо уже не было ...
Как хорошо,что я с вами люди которые через это прошли понимают,что говорят.
Мне бы самой и в голову не пришло,что это сейчас нормально.
Vanda писал(а): А решение должно осознанным, направленным на трезвость, согласна
Вот и я испугалась решения то не пить я приняла осознанно а тут такие мысли.
Лодочник писал(а): Мы выпили их куда намного больше
Свою цисцерну я уже выпила тут нет сомнений.
SLA писал(а): Это нормально.
Спасибо дорогие мои за поддержания духа во мне. :ki_ss:

Аватара пользователя
SLA-LA
Не употребляю алкоголь:
4 года 1 месяц 18 дней

Людмила (Мила)

Сообщение SLA-LA » 22 июл 2013, 17:39

Чикитта писал(а): чтоб не ждали неба в алмазах после первого трезвого месяца
:a_g_a: Если меня сейчас вернуть на 4-ре месяца назад, вряд ли бы я решилась. Ну а теперь уже несурьезно... Иногда плющщит неподецки. Но тяга проходить стала быстрее.

Аватара пользователя
Мила
Не употребляю алкоголь:
7 лет 5 месяцев 21 день

Людмила (Мила)

Сообщение Мила » 22 июл 2013, 17:44

Чикитта писал(а): чтоб не ждали неба в алмазах после первого трезвого месяца, а запаслись терпением .... Оно то точно лишним не будет ....
"Чикитта я правильно тебя поняла меня ещё с годик потрясёт переодичиски моя задача выстоять и со временем это всё закончиться и я буду жить спокойно?

Аватара пользователя
Мила
Не употребляю алкоголь:
7 лет 5 месяцев 21 день

Людмила (Мила)

Сообщение Мила » 22 июл 2013, 17:45

SLA писал(а): Иногда плющщит неподецки. Но тяга проходить стала быстрее.
Сла первые результаты уже есть. _flowers_

Аватара пользователя
Vanda
Не употребляю алкоголь:
10 лет 2 месяца 9 дней

Людмила (Мила)

Сообщение Vanda » 22 июл 2013, 17:46

SLA
Ты, вообще, умница. Вот в тебе я уверена, как ни в ком другом. Ты - очень сильный человек.

Аватара пользователя
Vanda
Не употребляю алкоголь:
10 лет 2 месяца 9 дней

Людмила (Мила)

Сообщение Vanda » 22 июл 2013, 17:48

Мила
Самое главное понять, как ты должна действовать, если тебя вдруг накрыло. Пробуй разные способы, чем-то отвлекай себя от ненужных мыслей, чтобы не "гонять" их в голове по несколько раз. Со временем это будет всё реже происходить. :-ok-:

Вернуться в «Личные дневники.»