Пивной дневник

[Синий]

"Алкоголик – это подросток со старческим взглядом на жизнь, это профессиональный обманщик, которого легко провести, это законченный эгоист, который не любит себя, это вечная «душа компании», которая вечно одинока, это герой, на которого нельзя положиться, наконец, это человек, который не боится смерти потому, что боится жизни."

Всегда думал, что первая половина - это про меня.
Оказалось - всё про меня.

[Medeya]

Как ты отказываешься от первой кружки? (Я имею ввиде борьбу с привычкой)

Ну именно с привычкой... Изначально я попыталась поменять те обстоятельства, в которых эта кружка выпивается...
Грубо говоря: привыкла я пить за ужином под новости... Значит, не надо смотреть новости и ужинать в привычное время...
Или вот, я не пью в кровати, основное место моей дислокации - кухня. Следовательно, надо сниматься с места и шкандыбать с ноутом в постельку...
В кафе первые недели две заходить - даже выпить кофе - тоже не советую...
Конечно, все это не работает на долгосрочной основе без другой терапии , но по первости вытащиться из ЕУ может помочь.

[Синий]

Medeya, в целом логично, спасибо.

В кафе первые недели две заходить - даже выпить кофе - тоже не советую...

Вспомнил, как примерно год назад решил бросить пить))

Пришёл в паб с компанией, все берут по пиву, а я, стиснув зубы, заказываю кофе. (хотя до этого дня пил кофе раз пять - не нравился он мне.)
По незнанию в классическом алко-стиле выдул четыре капучино подряд)) На меня официантка вот такими глазами смотрела, когда я четвёртый заказывал -
В итоге, через час мне казалось, что глаза из орбит лезут, а сердце просто на части разорвётся!
На следующий день думаю, ну его нафиг, этот кофе - пиво пить гораздо привычнее..

[Синий]

Вчера ходил в АА. Мне понравилось.
Люди честно рассказывают о себе и в каждой истории есть что-то близкое и понятное.
Становится проще, когда осознаёшь, что у всех есть похожие проблемы и с ними вполне можно справится.
Чувство неизбежности печального конца уходит.

Запомнился мужик, который с самоиронией и позитивом рассказывал о своих отношениях с женой. Было реально очень смешно.
А когда он рассказал о том, как впервые пришёл в АА, я слезу чуть не пустил.

Есть вещи, которые не очень понравились, но пока не совсем понимаю, что именно.

В целом, АА - что-то среднее между сеансами групповой психотерапии и студенческим братством.

После группы настроение было хорошее, даже проскочила мысль, что было бы неплохо отметить такой день бутылочкой пивка)
Мысль пресёк.

[Поля]

Синий, здорово,что сходил, дай Бог поможет,тебе сама не была ни разу

[ИгорьST]

Мне кажется это помогает. Пару недель назад считал себя самым конченным человеком в мире. Почитал форум - а тут куча похожих историй.

И это развращает,малыш.
Сам себе думаешь-всё,дошёл до точки.
А тут,на тебе,куча подобных историй
И все ещё живы и ржут.

[Поля]

Да и хорошо ,что ржут,от пьянства надо бежать,хоть какими способами

[Владимир-С]

Если сильно что либо заболит- то пьянство прекратить гораздо легче.

поход к врачу терапевту, который даст направление на анализы.. если пьянице сказать, что у него плохая кровь и ему грозит инсульт- то это тоже помогает бросить

[ollesja]

После группы настроение было хорошее, даже проскочила мысль, что было бы неплохо отметить такой день бутылочкой пивка)

polia,  ИгорьST, Синий, 

[ИгорьST]

Если сильно что либо заболит- то пьянство прекратить гораздо легче.

Зуб под коронкой,ага.

[ИгорьST]

ollesja, 

Здравствуй.

[Поля]

ollesja, 

[Поля]

Синий, мне сказали вы сдохните болит у вас то это и ещё вот то,пить не помогло бросить

[Поля]

И здоровье я то же не стала.

[Владимир-С]

Зуб под коронкой,ага.

Зуб- это не боль. Это кетанов-кеторол. Я имел в виду -боль длиною в месяц два. Непрерывно.
Когда у меня нечто подобное было, я читал на каких то форумах, как люди месяцами страдают от тяжелой боли неясной этиологии.

[ollesja]

И здоровье я то же не стала.

Поль, об чем говорить то еще? Ты трезва недавно. Для выводов рановато.

[Поля]

ollesja, это мысли в слух ,просто .

[Синий]

сама не была ни разу

Где-то на форуме читал, что есть АА по скайпу. Подумай, вдруг надумаешь)
Мне кажется, неплохая альтернатива, если нет возможности сходить вживую.

Если сильно что либо заболит- то пьянство прекратить гораздо легче

Тут у кого что и как сильно, мне кажется.
Я вот годами жил с каждодневной болью в правом боку и ничего) Перед пьянкой всегда чётко осознавал, что завтра будет болеть сильнее и вообще, с каждым днём только хуже и позднее мне это нехило аукнется, но пил только больше.
А когда однажды утром с бодуна у меня пальцы на руке онемели, вот тут я реально очконул)

[Поля]

Синий, мне не подходит это.

[Поля]

Когда будет время, пойду на живую.