Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Бросаем курить. Избавляемся от любой каки в нашей трезвой жизни!
Аватара пользователя
Dantes
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 месяцев 22 дня

Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Сообщение Dantes » 24 авг 2015, 15:51

Каролина1985 писал(а): Может у кого-то дельные советы есть?
STOPSMOKE.RU
Изображение

Аватара пользователя
Хрустик
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
1 год 7 месяцев 19 дней

Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Сообщение Хрустик » 24 авг 2015, 17:07

Три дня назад бросил, сразу после запоя, так легче.
Не наливать!

Аватара пользователя
Ксюша Стрелок
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 7 месяцев 9 дней

Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Сообщение Ксюша Стрелок » 24 авг 2015, 17:50

Привет всем... тоже три дня тому назад бросила табакс вроде бы помогает.... но блин дома меня на зло травят свекор дымит как паровоз... курит хочууу сильно... мне легче бухать бросить чем эту заразу((( но иду на рекорд... ранше и дня не могла не курить...

Аватара пользователя
ЙожЫк
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
6 лет 8 месяцев 5 дней

Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Сообщение ЙожЫк » 24 авг 2015, 17:52

хрустик писал(а): Три дня назад бросил, сразу после запоя, так легче.
Признавайся!помощник прокурора! !
каким цифрам верить!? )))))


Здарова! как самочувствие!? настроение!? :-|-: :-|-: :-|-:
Ксюша Стрелок:-|-: :-|-: :-|-:
Ксюша, привет! ! !
как ты!? ! ?! ?

Аватара пользователя
Каролина1985
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 года 3 месяца 10 дней

Re: Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Сообщение Каролина1985 » 24 авг 2015, 18:12

Ксюша Стрелок  писал(а): Привет всем... тоже три дня тому назад бросила табакс вроде бы помогает.... но блин дома меня на зло травят свекор дымит как паровоз... курит хочууу сильно... мне легче бухать бросить чем эту заразу((( но иду на рекорд... ранше и дня не могла не курить...
У меня аналогично..... Только муж курит. Ещё проблема в том, что он хочет, чтобы я курила, говорит мол я добрее. Хотя лукавит конечно я много лет не курила была и добрая, и злая, также и при курении...

Аватара пользователя
Каролина1985
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 года 3 месяца 10 дней

Re: Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Сообщение Каролина1985 » 24 авг 2015, 18:12

dantes  писал(а):
STOPSMOKE.RU
Спасибо, чуть позже залезу почитаю.

Аватара пользователя
Ден
Информация о пользователе

Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Сообщение Ден » 24 авг 2015, 18:18

Каролина1985:-|-: p:r:i:v
Не курю второй день - сижу дома, и не тянет. Попробую не покурить ещё и завтра - увидим, что будет :a_g_a:

Аватара пользователя
Дэ Жэнь
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 месяца 8 дней

Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Сообщение Дэ Жэнь » 24 авг 2015, 18:37

dantes, спасибо за ссылочку, подписался на курс, но в ответ пришло сообщение что аккаунт заблокирован :-(

Аватара пользователя
IriS
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 9 месяцев 8 дней

Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Сообщение IriS » 24 авг 2015, 21:33

p:r:i:v
Курила С 14. Стаж 26 лет. Бросила 14 июля. Получается не курю уже месяц и 11 дней. Признаюсь, что ради себя бросила отчасти. Появилась мотивация, сильнейшая, не ради себя. Первые три дня без никотина даже вспоминать не хочу, особенно первый, абстиненция сильнейшая, но все равно терпеть можно. Пыталась раньше, пару лет назад бросить С табексом- мне не помогал он..
Помимо мотивации помогали мысли, что через три недели пройдёт физиологическая зависимость, а все, что останется - эта голова. И ровно на 21 день вечером поймала себя на мысли, что за целый день не почувствовала этого ноющего ощущения в груди, как будто что-то ест тебя внутри. И все, с этого дня оно больше не возвращалось. А когда появляются мысли о сигарете, просто вспоминаю, что это во мне говорит десятилетиями выработанная привычка, что никакой зависимости уже нет и что эту привычку надо менять на что-то другое. Иду что-то дома делаю, разбираю залежи в шкафах, избавляясь от хлама, отмываю какую-то полочку или еду на велике кататься или просо гулять, или почитать, или фильмец, или себе в конце концов время можно уделить- масочки, скрабики, лицо-то примерно через месяц розоветь начинает и на утро уже нет в голове мысли-я тебя не знаю, но я тебя накрашу;;-))) ...
В общем времени свободного тьма появляется. Трезвость даёт много свободного времени+ отказ от курения...ну .просто уйма времени... :smu:sche_nie: . Тут надо только правильно научиться его проводить))). А то этак и обратно зарулить недолго...

Аватара пользователя
Каролина1985
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 года 3 месяца 10 дней

Re: Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Сообщение Каролина1985 » 24 авг 2015, 21:38

Ден  писал(а): Каролина1985:-|-: p:r:i:v
Не курю второй день - сижу дома, и не тянет. Попробую не покурить ещё и завтра - увидим, что будет :a_g_a:
Я тоже только пару дней.... Но настрой серьёзный думаю всё получится!!!! И вам того же желаю!!!!

Аватара пользователя
Каролина1985
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 года 3 месяца 10 дней

Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Сообщение Каролина1985 » 24 авг 2015, 21:41

IriS писал(а):
Курила С 14. Стаж 26 лет. Бросила 14 июля. Получается не курю уже месяц и 11 дней.
p:r:i:v p:r:i:v p:r:i:v. Спасибо за рассказ Ваш! Очень ободряющий!!!! Буду надеяться, что через месяц я и не вспомню о ТабакоЯде!!!!

Аватара пользователя
EvGeN
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
4 года 9 месяцев 4 дня

Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Сообщение EvGeN » 24 авг 2015, 21:42

Я с тобой, с субботы ни капли в рот, никотину бойкот!
Правда к вечеру мандраж начал появляться, но я сходил на АА и прикупил глицин на всякий пожарный (еще не открывал). Вообщем главное продержаться сегодняшний день!!!

Аватара пользователя
Ден
Информация о пользователе

Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Сообщение Ден » 24 авг 2015, 21:43

Каролина1985 писал(а): И вам того же желаю!!!!
Спасибо!
Со мной можно и нужно на "ты".
Я - Ден, алкоголик.
Приятно познакомиться! :-|-:

Аватара пользователя
Admin
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
23 года 6 месяцев 7 дней

Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Сообщение Admin » 24 авг 2015, 21:44

Хочу поделиться опытом. Не нужно постепенно сокращать количество сигарет, фигня это все, если курил пачку-полторы в день, то что 6 в день выкуривать, что одну - одинаковая абстинюга будет. Бросать нужно резко и сразу, три первых дня никотин будет выводиться из организма, это самые тяжелые дни, потом будет легче. Если по прошествии трех дней закуришь, хоть одну цыгарку, то все насмарку, начинай все сначала! И не нужно сомневаться, от сомнений начинаются эмоциональные качели и расколбас, не курим и точка. Так намного легче. :men:

Аватара пользователя
Азиат
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 1 месяц 15 дней

Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Сообщение Азиат » 24 авг 2015, 21:46

Каролина1985 писал(а): А как пить бросила
Каролина1985 писал(а): курить бросаю..
Каролина1985 писал(а): Потом бросила, не курила, где-то 1,5 года.
КАк то все категорично. Бросил, бросила. Я то же не курил 1,5 года, но это я не бросил, я терпел 1,5 года. И пить мы не бросим никогда, ведь эта болезнь не лечится, мы можем просто не пить. ТС, салют!

Аватара пользователя
IriS
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 9 месяцев 8 дней

Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Сообщение IriS » 24 авг 2015, 21:47

Каролина1985, давай на ты :-|-:

Аватара пользователя
IriS
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 9 месяцев 8 дней

Re: Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Сообщение IriS » 24 авг 2015, 21:49

Admin  писал(а): Хочу поделиться опытом. Не нужно постепенно сокращать количество сигарет, фигня это все, если курил пачку-полторы в день, то что 6 в день выкуривать, что одну - одинаковая абстинюга будет. Бросать нужно резко и сразу, три первых дня никотин будет выводиться из организма, это самые тяжелые дни, потом будет легче. Если по прошествии трех дней закуришь, хоть одну цыгарку, то все насмарку, начинай все сначала! И не нужно сомневаться, от сомнений начинаются эмоциональные качели и расколбас, не курим и точка. Так намного легче. :men:
Согласна на все 100!!!!

Аватара пользователя
IriS
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 9 месяцев 8 дней

Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Сообщение IriS » 24 авг 2015, 21:53

Bezmenp:r:i:v
И С тобой согласна. Да, не пьём С такого-то дня, не курим С такого....
Но так хочется верить, что БРОСИЛИ! :smu:sche_nie: лирика все.....

Аватара пользователя
Азиат
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 1 месяц 15 дней

Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Сообщение Азиат » 24 авг 2015, 21:57

IriS, Здоровья, Пейсатель!
IriS писал(а): лирика все.....
есть в этом плюс, в том, что не бросили. Знаю, что все может вернуться на круги своя в любой день, и это знание вошпем то помогает

Аватара пользователя
Каролина1985
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 года 3 месяца 10 дней

Re: Пить бросила, бросаю курить.... Кто со мной?

Сообщение Каролина1985 » 24 авг 2015, 22:04

EvGeN  писал(а): Я с тобой, с субботы ни капли в рот, никотину бойкот!
Правда к вечеру мандраж начал появляться, но я сходил на АА и прикупил глицин на всякий пожарный (еще не открывал). Вообщем главное продержаться сегодняшний день!!!
Давай вместе держаться, веселей ведь!!!! :nez-nayu:

Рекламный блок

Ответить

Вернуться в «НЕ КУРИный раздел»