Рецепт.Natali1805 писал(а): ↑ Всем, здравствуйте!
Я много раз заходила на этот форум, но думала справлюсь сама.
Не получается...
Мне 45 лет, я не давно рассталась с молодым человеком, с которым прожили 2 с лишним года. Именно с ним я начала на мой взгляд часто выпивать.
Раньше пока жили с мужем, он не пил и не курил, вообще. Это было редко с моей стороны, но метко. Я могла выпить, раз в пол года. Потом развод. Измены не могла прощать уже.
Последние два года, началось что-то с чем-то...Сначала, раз в месяц, потом два раза в месяц и т.д., а потом и раз в неделю и чтобы совсем забыться, последний раз был 8.09., это уже совсем беда... рассердилась на свою дочу (14 лет), что она пакет с пивом спрятала.
Каких только я ей гадостей не наговорила...ужас. Мне так стыдно никогда не было.
Вчера лежала, смотрела телевизор и старалась ни о чем не думать, плохо получалась.
Я очень нуждаюсь в поддержке, да есть мама и папа и сестренка, но меня вспоминают как правило, когда что-то нужно...а так.. "кишка тонка", "что собутыльнички стаканчик поднесли?", это реакция мамы. Конечно возможно я себя очень жалею..., но ведь и правда, неужели я не вижу, что хотят и как относятся ко мне?
Хочу взять себя в руки, надо свой бизнес вытаскивать. Не хочу больше делать своему ребенку больно ( это фигурально, я руку на нее никогда не поднимала). Счастливой очень хочется пожить.
Извините, что все так скомкано и сумбурно. Голова еще не отошла.
Ребята, помогите, а? ...Пожалуйста.
И всем спасибо.
Не пей 7 дней. Просто не пей. По шагам. Сегодня день не пью. Утром встала, опять не пью. Просто через не могу и не хочу. Календарь себе сделай. Не пить 15 дней желательно.
Потом запишись в бассейн. Ходи туда каждый вечер. Никогда не давай ощущать себя голодной. Захотела поесть - поешь сразу.
Бассейн, пробежки по вечерам.
Прими для себя, что пить нельзя, а это тебе поможет. Домой пришла, поужинать и спать. И так изо дня в день. Через 2 недели станет легче. Через три месяца пройдет жетское желание пить. Дальше зависит от тебя.
особенно котеек любит 
