Меня зовут Мира и я алкоголик.Тут я зафигачу моё самое первое на форуме послание, чтобы просто было с первой страницы понятно, кто я, что я и какого х почему я, ну и, собственно, продолжу вести трезвый дневник.
Тему создала, естественно, чтобы всласть поныть22.09.2015
ЕУ, уже много лет, стыдно сказать, сейчас полтора литра вина за вечер уходят как нефиг делать. Раньше пиво пила постоянно, теперь на вино перешла. Тот же запой, только в профиль, собственно. Утром, вроде, норм, слабость и потряхивает, конечно, но привыкла уже, к девяти-десяти вполне в кондиции. Семья, муж, дети, коты, кролик. Никто не пьёт, только я. Скрываю, успешно.
Начало раздражать мерзкое ощущение, что я себе не принадлежу. День сурка идиотский, каждый день после семи как на работу -- бухааать! Тоннельное сознание -- собственно, весь интерес (а подчас и распорядок) дня заточен под то, где я куплю и когда и сколько выпью. Удовольствия мне это не приносит никакого -- дурацкий ритуал какой-то, да и таскаться два километра от магазина до дома с такими тяжестями тоже увольте. Раньше успешно обманывала себя, что мне просто нравится вкус вина, теперь понимаю, что мне, блин, наклюкаться важно.
Мятный чай я тоже люблю, но не выпиваю же по полтора литра за вечер.
ЕУ, наверное, лет десять уже, если не больше. Мне 30. В анамнезе -- тяжёлое детство, ежедневное насилие со стороны родителей (прям жёстко бывало) и всё прочее. Впервые попробовала спиртное после 18 лет уже, не понравилось
и при этом не особо захламлять главную новичковую тему. Если кому интересно -- добро пожаловать! 
Итак, сегодня у меня был четвёртый день (впервые за много лет, до этого -- ЕУ без исключений), прошёл совершенно незаметно и успешно. Кроме основных патологических эмоций, которые у меня практически по часам каждый день (15-17 -- тяга, 17-19 -- уныние) пожаловаться даже не на что.
Завтра мало того, что пятница, так ещё и пятый день, что, говорят, может быть сложно (см.тему dantes'а Математическая модель становления ремиссии )
Планирую в лес и фоткать. В общем, подальше от дома и магазинов
Если всё получится -- вернусь и выложу пару фоточек Сегодня заметила, что вроде как чуть больше нравлюсь себе в зеркале. Но у меня это иногда случается
Вот что заметила ещё: холодно! Почти постоянно холодно. Раньше я как-то была более холодоустойчивой, что ли. Мёрзну 16 часов из 24!
Сплю плохо, да. Очень сложно уснуть, просыпаюсь каждые полчаса. Пью какой-то травяной чаёк (ромашка, что-то там ещё) -- не особо помогает. Знающие и ремиссионеры, подскажите, у меня валерьянка есть, можно на ночь в чай капнуть? Она же спиртовая. Вроде как от нескольких капель ничего не будет, но мало ли... так-то я не верю, что капну в чай валерьянки и тут же выпью весь алкоголь, который есть в доме, но вдруг вы скажете, что вообще лучше всего избегать, от кваса до кефира?
Спасибо! И как же хорошо проводить вечера трезвой
