Тем более!!акула писал(а): двое замечательных детей! еще и муж,
что верно, то верноВалентин писал(а): есть, что терять
сегодня как раз и сделала ШАГ в сторону трезвости, пошла ко врачу, тряслись все поджилки, сидя в очереди сотоварищей, бедного мальчика лет 20 мама в кабинет на код прямо запиналаВалентин писал(а): Начинай трезветь
. С врачом пообщались хорошо, даже возникли дебаты по поводу кодирования 
. В общем, назначил он мне уколы/ таблетки, дней через 10-12 сказал идти к психологу, и следующая наша с ним встреча на 26. Уходя сказала- Я ведь вернусь 
, посмеялись... Думаю, он поверил, что я всерьез 
Поля, главное, чтобы ты поверила, что все это всерьез. А его мнение не так важно для твоей ремиссии.акула писал(а): Думаю, он поверил, что я всерьез
Приветствую тебя, акула,dantes писал(а): Хоть за окном и ужасная погода
становится! Медленно, но верно....Мутный КЭП писал(а): жизнь становится другой
, но все это, как говорится, во благо человечества!
Обычно, после такого дела, я хожу отекшая, опухшая, тошнит и тд, в этот раз все началось спустя дней 10. Появилась раздражительность, желание остаться одной, дикое НЕ желание общаться с родственниками (кроме детей и мужа).
После первого визита стало ясно, что на подсознательном уровне я воспроизвожу жизнь моей матери, чего я делать очень не хочу. Дала домашнее задание- записывать все свои эмоции. После выхода от нее на 1,5 дня была эмоция только одна- меня все бесит. Только сегодня в обед успокоилась. Еще велела записывать свою эмоцию и взгляд на себя со стороны, но что то посмотреть на свой эмоциональный фон со стороны у меня пока не очень получается, я не понимаю как это делать 
акула, приветакула писал(а): Еще велела записывать свою эмоцию и взгляд на себя со стороны, но что то посмотреть на свой эмоциональный фон со стороны у меня пока не очень получается, я не понимаю как это делать
Спасибо, теперь все ясно. На первой встрече я, наверное, все равно очень нервничала, сейчас пыталась вспомнить, что она мне объясняла по этому поводу, и поняла, что я ее не слушала в тот момент, мысли были где-то там, в моих проблемах. Я ведь тогда могла проговорить с ней целый день, а времени было всего 50 минут... но я высидела час десять, она просто не могла остановить меняМутный КЭП писал(а): Внимательней на реакции окружающих -
это и есть взгляд со стороны.
а вот это, думаю, сложно... Я не могу переделать всех вокруг и свою жизненную ситуацию, хотя да!, могу, могу изменить свой взгляд на все это. Просто я очень эмоциональный, мнительный человек, а иногда ведь нужно просто забить на то, что происходит, а я все прокручиваю 100500 раз у себя в голове, надумываю, в итоге- стресс и мною же выдуманная проблема.Мутный КЭП писал(а): Убрать одно и развить другое - необходимо.
Огромное спасибо!Мутный КЭП писал(а): Доброй трезвости тебе
На счет этого думала целое утро, пришла к выводу, что уж очень тяжелые напитки присутствовали в этот раз, да еще и в огромном количестве, и, скорей всего, да, я не пила, но кровь была вся пропитана алкоголем, и вот по прошествии 10 дней он начал из меня выходить.акула писал(а): Не понимаю как так получилось у меня (моего организма)
. С утра в субботу встала бы с дикого похмелья, навела бы кой-какой порядок( я не пила, я делами занималась) и с дрожью во всем теле и с кучей конфеток/жвачек во рту ждала бы супруга. Сегодня с утра было абсолютно идентичное состояние, один в один, только вчера пива не было... Интересно, мой мозг еще долго будет помнить эти "пятницы" и любые другие "удобные случай"?
, еще только трезвости , чтоб не думалось о холодненькой.
Сон правда еще не восстановился, читаю до того, пока не выключит часа в 2 ночи
поздравляю! 
