Созрел
- maxv
- Не употребляю алкоголь:
2 года 10 месяцев
Созрел
Привожу цитату доктора Стеца про курение.
"Мой совет - пока не нужно бросать ничего, кроме алкоголя. Не начинайте делать сразу все дела. Давайте, пройдет год или полтора трезвости, тогда и начнем что-то предпринимать. Сейчас у вас и так полно дел - нужно учиться жить трезво. И никакие другие дела не должны этому мешать. Нужно изменить себя, начать по другому относиться к людям. рассматривать события, начинать общаться по-новому, планировать, оценивать, делать выводы - это все нужно изменить. Сменить всю систему ценностей."
Вроде бы я созрел бросить курить. Четвертый день без сигарет, первые дни было херова, сегодня полегче.
"Мой совет - пока не нужно бросать ничего, кроме алкоголя. Не начинайте делать сразу все дела. Давайте, пройдет год или полтора трезвости, тогда и начнем что-то предпринимать. Сейчас у вас и так полно дел - нужно учиться жить трезво. И никакие другие дела не должны этому мешать. Нужно изменить себя, начать по другому относиться к людям. рассматривать события, начинать общаться по-новому, планировать, оценивать, делать выводы - это все нужно изменить. Сменить всю систему ценностей."
Вроде бы я созрел бросить курить. Четвертый день без сигарет, первые дни было херова, сегодня полегче.
- Sableson
- Не употребляю алкоголь:
10 лет 4 дня
- ната
- Не употребляю алкоголь:
1 год 4 месяца 23 дня
- maxv
- Не употребляю алкоголь:
2 года 10 месяцев
-
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 2 месяца 21 день
Созрел
maxv, молодец... 8 лет уже не курю, но первые пол года до сих пор помню... ...Прикуриваю, затягиваюсь, выдыхаю дым итак мне становится стыдно... Ведь не курил же аж 2 месяца... И от стыда просыпаюсь... Вот так первые пол года и просыпался в ужасе
- maxv
- Не употребляю алкоголь:
2 года 10 месяцев
- Азиат
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 2 месяца 12 дней
Созрел
Привет, Макс. Не курю больше двух недель, вторая неделя была ужасна. Курить не просто хотелось и желалось, курить, курить, курить-требовалось, отпустило сча, но рядом закурят, да еще хороший табак, запах учуешь- сглатываешь слюну.maxv писал(а): Вроде бы я созрел бросить курить. Четвертый день без сигарет, первые дни было херова, сегодня полегче.
Но плюсы уже есть, а хочется же посмотреть, что дальше будет.
- maxv
- Не употребляю алкоголь:
2 года 10 месяцев
Созрел
Победить в себе одну маленькую вредную привычку это уже большая победа. И плюсы появятся, но не сразу. Когда бросал пить тоже было ощущение несчастья, прошло время и многое поменялосьBezmen писал(а): Но плюсы уже есть, а хочется же посмотреть, что дальше будет.
- Дэ Жэнь
- Не употребляю алкоголь:
4 месяца 5 дней
Созрел
Во! Может и у меня так получиться?Анатоль писал(а): у меня как-то наоборот, сначала бросил курить, теперь вот...
Толя, поздравляю!
Не курю с 07.11.2015г.
- maxv
- Не употребляю алкоголь:
2 года 10 месяцев