Сообщение
Алина » 24 мар 2013, 13:57
Привет всем! Не обессудьте за долгое отсутствие, но признаюсь честно, все оказалось сложнее на первом этапе чем я думала. Начну с самого начала. С 16 лет я веду дневники, у меня всегда под рукой толстый блокнот в плотном переплете, но с вязи с моим систематическим приемом алкоголя, за последние три года было написано всего несколько страничек с каким-то нытьем.После отказа от алкоголя я начала все мысли и чувства доверять бумаге. Без дневника мне было бы намного сложнее справляться с этой ситуацией. Придя к тому, что пора менять свой образ жизни, поймала себя на мысли, что никаких интересов у меня нет, кроме как, выпить бутылочку шампанского и бесцельно посидеть в интернете, смотря на то, как живут успешные люди, как кто-то занимается спортом, и красавец девушек. Я свято верила в то, что стоит мне только захотеть и весь мир будет у моих ног. А цена успеха всего навсего отказаться от спиртного. Я очень ошибалась. 4 января 2013г. я перестала употреблять алкоголь и до 15 февраля просуществовала в каком-то ступоре, бесцельно проживая дни. Делать ничего не хотелось, придя домой принимала ванну почти по 1.5 часа и сразу же ложилась спать после работы. Мысли постоянно приходили в голову, что ничего не случится от одной бутылочки шампанского, мне ничего не мешает и т.д., и вообще, где эта успешная жизнь, о которой я так мечтаю,я ведь уже не пью! но внутреннее ощущение какой-то тревоги заставляло остановится.Позже, адаптировавшись к трезвому состоянию, время свободное необходимо было чем-то заполнять и я начала заниматься спортом. Пересмотрела питание и постепенно ограничивала употребление углеводов. До сегодняшнего дня ничего не могу вспомнить кроме практически ежедневных тренировок по 3 часа, бесконечные обертывания, массажи, солевые ванны, и постоянно полуголодное состояние. Спать ложилась просто без сил, с одной единственной мыслью: Я знаю, для чего это делаю. Вынужденна добавить, что энтузиазм бьет ключом всего первый месяц тренировок, и наступает такой момент,когда старта уже не видно, а финиш еще далеко. Результатов нет, сил нет, энтузиазм ослаблен, и приходит опять мысль: Может быть шампанского? тем более праздник-8 марта?. Этот день мне вообще хорошо запомнился, поздравлять и отмечать все начали с седьмого числа и эта атмосфера всеобщего веселья подкрепленного алкоголем начала оказывать на меня влияние, мне тоже очень захотелось быть со всеми на одной волне.
!!!!
Ничего страшного там нет, группа это собрание алкоголиков, вход свободный, ничего говорить там или рассказывать о себе не нужно, пришел, забился в уголочек и сиди слушай, клещами за язык тянуть не будут, чем хороши группы, групповая терапия раз, общение с трезвыми алкоголиками, кто не пьет уже много лет два, новые знакомства три (как мы знаем одной из проблем протрезвевшего алкоголика является одиночества, друзья-собутыльники отваливаются со временем, им с вами трезвыми неинтересно общаться), там люди деляться своим опытом выздоровления, рассказывают истории из своей жизни и это вселяет надежду, что и у тебя тоже все получится четыре, ну итд итп.
, в моем окружении, я больше всех пью, пила( в прошлом) вернее будет 
Иногда переосознание у человека происходит даже за день,за час.за минуту...А вдруг это наш случай? 
Выпила?