Куда идти?

Здесь можно вести ежедневник, оставлять заметки итп. Сказ про то, как я допился до трезвости.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
Admin
Я не пью уже: 20 лет 11 месяцев 28 дней

Re: Куда идти?

Сообщение Admin » 24 мар 2013, 14:18

Алина писал(а): 8 марта отметила бутылочкой "Боржоми" и зеленым чайком :-):
:co_ol: Нельзя же так пугать!
Алина писал(а):Всех люблю и обнимаю :-|-:
:-|-: Доброй тебе трезвости, не пропадай!
Изображение

Аватара пользователя
vovanych123
Я не пью уже: 7 лет 5 месяцев 8 дней

Re: Куда идти?

Сообщение vovanych123 » 25 мар 2013, 06:03

priv hiyaeh :bra_vo: _flowers_ pozdr1

Аватара пользователя
Алина
Я не пью уже: 5 лет 11 месяцев 20 дней

Куда идти?

Сообщение Алина » 29 май 2013, 14:47

Привет всем! priv
Подумать только-больше четырех месяцев трезво жизни, и счастье в этом то какое!!!!! missss
На сегодняшний день, признаюсь, не вижу какой-то выдающейся заслуги в том, что не пью. Да, не употребляю алкоголь, и что? Обыденность- но очень приятная :-): .

Психологи советуют, если хочется избавиться от какой нибудь привычки или завести новую, можно сделать для себя план и разбить его на дни в одну линию и каждый день отмечать крестиком выполненную цель. Называется эта методика "Без перерывная цепочка". Так и сделала. Взяла свой рабочий блокнот, который в течении дня постоянно со мной и по строчкам написала числа дней и каждый день рисовала крестик ярко розовым маркером :-)

Реально работает! :-|-:
8го марта именно мысль о том, что моя цепочка прервется остановила меня от употребления спиртного.
Не давно состоялось еще одно мероприятие " День встречи выпускников- 10тилетие". Как я раньше писала, в городе где училась, не живу уже 4 года, некоторых одноклассников не видела 9 лет, готовилась к мероприятию со все ответственностью: платье на заказ, туфли за 250$( когда выпивала еле за 100$ могла себе позволить) :-): , лицо заметно посвежело, появился здоровый румянец, ушли мешки под глазами и хроническая усталость. В 20.00 у меня закончилась работа и я поехала за 120км на встречу. Купила букет роз классной руководительнице и в 22.00 попала на всеобщее веселье. Весь вечер пила безалкогольное moxito, общалась и с удовольствием танцевала практически все медленные танцы. Вечер удался и обратила внимание на одну закономерность :du_ma_et:

Одноклассники, которые чего-то добились в жизни(машины купили, заняли руководящие должности, закончили диссертацию в университете) практически не пили и были трезвые. Это 8 человек из 34, которые посетили мероприятие. Конечно, счастье мое не описать словами, что я оказалась одно из них alla


:-|-: Это ощущение успеха подействовало на меня так вдохновляюще и закрепило результат, что получаю кайф от каждого прожитого успешного и трезвого дня viiii .
:pisa_tel:
На радостях купила дорогой блокнот в золотом переплете и золотым маркером написала: "Дневник успеха- мои мечты сбываются" :ya_hoo_oo:
и теперь пишу туда все свои достижения за день: маленькие или большие, и смелые мечты, которые я намерена воплотить в жизнь. :mi_ga_et:

Для себя сделала вывод: на все необходимо время, как мне сказал проницательный Дюс в самом начале. Время на то что бы вывелся алкоголь из крови, а это не менее 21 дня, время на формирование новой привычки жить трезво, а это не менее 40 дней, время на поднятие жизненного тонуса, что бы чувствовать себя здоровой(ым) и энергичной(ым), а это не менее 4 месяцев и ежедневно говорить себе: Я сильная, я все могу :-):

А потом начнется самое интересное: Знание того, куда идешь ежедневно! И это здорово!!!!! Пьянит лучше чем спиртное :co_ol:

Всех люблю и обнимаю :-|-:

Аватара пользователя
Olga

Куда идти?

Сообщение Olga » 29 май 2013, 14:54

Алина
Рада за тебя, молодец! _flowers_

Аватара пользователя
Алина
Я не пью уже: 5 лет 11 месяцев 20 дней

Куда идти?

Сообщение Алина » 29 май 2013, 15:00

Olga писал(а):Рада за тебя, молодец!



Спасибо, я всем желаю!!!!!! :-):

Аватара пользователя
Вит
Я не пью уже: 4 года 18 дней

Куда идти?

Сообщение Вит » 29 май 2013, 15:06

Алина писал(а): дорогой блокнот в золотом переплете и золотым маркером
Фсё.
Жизнь удалась.

Аватара пользователя
Алина
Я не пью уже: 5 лет 11 месяцев 20 дней

Куда идти?

Сообщение Алина » 29 май 2013, 15:35

Вит писал(а):Фсё.
Жизнь удалась.
Ну что Вы, еще столько всего нужно успеть! :-):

Аватара пользователя
Admin
Я не пью уже: 20 лет 11 месяцев 28 дней

Куда идти?

Сообщение Admin » 29 май 2013, 15:40

Алина, поздравляю тебя с замечательным началом новой трезвой жизни, желаю тебе сохранить этот оптимистичный и жизнерадостный настрой на долгие-долгие годы, :-|-: priv :bra_vo: пусть у тебя все будет хорошо, очень рад за тебя! :a_g_a:
Изображение

Аватара пользователя
Алина
Я не пью уже: 5 лет 11 месяцев 20 дней

Куда идти?

Сообщение Алина » 29 май 2013, 15:45

Admin писал(а):Алина, поздравляю тебя с замечательным началом новой трезвой жизни, желаю тебе сохранить этот оптимистичный и жизнерадостный настрой на долгие-долгие годы, :-|-: priv :bra_vo: пусть у тебя все будет хорошо, очень рад за тебя! :a_g_a:


Вам огромное спасибо, без Вас точно не смогла бы. Ведь раньше пробовала, и даже кодировалась по Довженко :-): и все зря было :-):

Аватара пользователя
Выдра

Re: Куда идти?

Сообщение Выдра » 29 май 2013, 16:53

Алина  писал(а): Одноклассники, которые чего-то добились в жизни(машины купили, заняли руководящие должности, закончили диссертацию в университете)
hihihigif

Ой, извините, вырвалось..

Аватара пользователя
Алина
Я не пью уже: 5 лет 11 месяцев 20 дней

Куда идти?

Сообщение Алина » 29 май 2013, 16:59

Вит писал(а):Конечно зря
Надо было по Жданову :men:

hihihigif обязательно попробубую

Аватара пользователя
прынцесса

Куда идти?

Сообщение прынцесса » 29 май 2013, 17:02

Выдра
Ну они ж ее таки закончили :-)

Аватара пользователя
Алина
Я не пью уже: 5 лет 11 месяцев 20 дней

Куда идти?

Сообщение Алина » 29 май 2013, 18:39

Выдра писал(а):Одноклассники, которые чего-то добились в жизни(машины купили, заняли руководящие должности, закончили диссертацию в университете)


hihihigif

Ой, извините, вырвалось..



Ой, извините, пропустилось: закончили писать диссертацию в университете :-)

Аватара пользователя
Выдра

Re: Куда идти?

Сообщение Выдра » 29 май 2013, 18:45

Алина  писал(а):


Ой, извините, пропустилось: закончили писать диссертацию в университете :-)
А начали где? :-)

Аватара пользователя
Алина
Я не пью уже: 5 лет 11 месяцев 20 дней

Куда идти?

Сообщение Алина » 29 май 2013, 18:58

Выдра писал(а):А начали где? :-)


там же в универе :-)

Аватара пользователя
Kalina

Куда идти?

Сообщение Kalina » 05 июн 2013, 13:28

Вит писал(а):Просто обращаю внимание-когда завязавший осознаёт, что для того, чтобы получать радость от жизни, мало бросить пить-это является для него сильнейшим потрясением и неожиданностью. И бывает основной причиной срывов на сроках 1-6 месяцев.Сам это проходил.
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Какие срывы могут быть у "неалкаша"? :-):

Аватара пользователя
Алк
Я не пью уже: 5 лет 20 дней

Куда идти?

Сообщение Алк » 05 июн 2013, 14:42

а мне пох...

Аватара пользователя
SLA-LA
Я не пью уже: 3 года 5 месяцев 21 день

Куда идти?

Сообщение SLA-LA » 05 июн 2013, 14:45

Алк
а тебя вообще не спрашивают

Аватара пользователя
Вит
Я не пью уже: 4 года 18 дней

Re: Куда идти?

Сообщение Вит » 05 июн 2013, 14:46

Kalina  писал(а): :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Какие срывы могут быть у "неалкаша"? :-):
Ну я для простоты так выразился, понятным языком.
В моём случае-просто охота было выпить, что я с удовольствием и без угрызений совести и делал :)-(:

Аватара пользователя
Алк
Я не пью уже: 5 лет 20 дней

Куда идти?

Сообщение Алк » 05 июн 2013, 14:50

SLA писал(а):Алка тебя вообще не спрашивают
конечно, недвусмысленно и намекаю hihihigif

Вернуться в «Личные дневники.»