Куда идти?

Сообщение **Admin** » 24 мар 2013, 14:18

Алина писал(а): 8 марта отметила бутылочкой "Боржоми" и зеленым чайком

Нельзя же так пугать!

Алина писал(а):Всех люблю и обнимаю

Доброй тебе трезвости, не пропадай!

vovanych123 · Сообщение **vovanych123** » 25 мар 2013, 06:03

priv hiyaeh

_flowers_ pozdr1

Алина · Сообщение **Алина** » 29 май 2013, 14:47

Привет всем! priv
Подумать только-больше четырех месяцев трезво жизни, и счастье в этом то какое!!!!! missss
На сегодняшний день, признаюсь, не вижу какой-то выдающейся заслуги в том, что не пью. Да, не употребляю алкоголь, и что? Обыденность- но очень приятная

.

Психологи советуют, если хочется избавиться от какой нибудь привычки или завести новую, можно сделать для себя план и разбить его на дни в одну линию и каждый день отмечать крестиком выполненную цель. Называется эта методика "Без перерывная цепочка". Так и сделала. Взяла свой рабочий блокнот, который в течении дня постоянно со мной и по строчкам написала числа дней и каждый день рисовала крестик ярко розовым маркером

Реально работает!

8го марта именно мысль о том, что моя цепочка прервется остановила меня от употребления спиртного.
Не давно состоялось еще одно мероприятие " День встречи выпускников- 10тилетие". Как я раньше писала, в городе где училась, не живу уже 4 года, некоторых одноклассников не видела 9 лет, готовилась к мероприятию со все ответственностью: платье на заказ, туфли за 250$( когда выпивала еле за 100$ могла себе позволить)

, лицо заметно посвежело, появился здоровый румянец, ушли мешки под глазами и хроническая усталость. В 20.00 у меня закончилась работа и я поехала за 120км на встречу. Купила букет роз классной руководительнице и в 22.00 попала на всеобщее веселье. Весь вечер пила безалкогольное moxito, общалась и с удовольствием танцевала практически все медленные танцы. Вечер удался и обратила внимание на одну закономерность

Одноклассники, которые чего-то добились в жизни(машины купили, заняли руководящие должности, закончили диссертацию в университете) практически не пили и были трезвые. Это 8 человек из 34, которые посетили мероприятие. Конечно, счастье мое не описать словами, что я оказалась одно из них alla

Это ощущение успеха подействовало на меня так вдохновляюще и закрепило результат, что получаю кайф от каждого прожитого успешного и трезвого дня viiii .

На радостях купила дорогой блокнот в золотом переплете и золотым маркером написала: "Дневник успеха- мои мечты сбываются"

и теперь пишу туда все свои достижения за день: маленькие или большие, и смелые мечты, которые я намерена воплотить в жизнь.

Для себя сделала вывод: на все необходимо время, как мне сказал проницательный Дюс в самом начале. Время на то что бы вывелся алкоголь из крови, а это не менее 21 дня, время на формирование новой привычки жить трезво, а это не менее 40 дней, время на поднятие жизненного тонуса, что бы чувствовать себя здоровой(ым) и энергичной(ым), а это не менее 4 месяцев и ежедневно говорить себе: Я сильная, я все могу

А потом начнется самое интересное: Знание того, куда идешь ежедневно! И это здорово!!!!! Пьянит лучше чем спиртное

Всех люблю и обнимаю

Olga · Сообщение **Olga** » 29 май 2013, 14:54

Алина
Рада за тебя, молодец! _flowers_

Алина · Сообщение **Алина** » 29 май 2013, 15:00

Olga писал(а):Рада за тебя, молодец!

Спасибо, я всем желаю!!!!!!

Вит · Сообщение **Вит** » 29 май 2013, 15:06

Алина писал(а): дорогой блокнот в золотом переплете и золотым маркером

Фсё.
Жизнь удалась.

Алина · Сообщение **Алина** » 29 май 2013, 15:35

Вит писал(а):Фсё.
Жизнь удалась.

Ну что Вы, еще столько всего нужно успеть!

Сообщение **Admin** » 29 май 2013, 15:40

Алина, поздравляю тебя с замечательным началом новой трезвой жизни, желаю тебе сохранить этот оптимистичный и жизнерадостный настрой на долгие-долгие годы,

priv

пусть у тебя все будет хорошо, очень рад за тебя!

Алина · Сообщение **Алина** » 29 май 2013, 15:45

Admin писал(а):Алина, поздравляю тебя с замечательным началом новой трезвой жизни, желаю тебе сохранить этот оптимистичный и жизнерадостный настрой на долгие-долгие годы, priv пусть у тебя все будет хорошо, очень рад за тебя!

Вам огромное спасибо, без Вас точно не смогла бы. Ведь раньше пробовала, и даже кодировалась по Довженко

и все зря было

Выдра · Сообщение **Выдра** » 29 май 2013, 16:53

Алина писал(а): ↑ Одноклассники, которые чего-то добились в жизни(машины купили, заняли руководящие должности, закончили диссертацию в университете)

hihihigif

Ой, извините, вырвалось..

Алина · Сообщение **Алина** » 29 май 2013, 16:59

Вит писал(а):Конечно зря
Надо было по Жданову

hihihigif обязательно попробубую

прынцесса

Выдра
Ну они ж ее таки закончили

Алина · Сообщение **Алина** » 29 май 2013, 18:39

Выдра писал(а):Одноклассники, которые чего-то добились в жизни(машины купили, заняли руководящие должности, закончили диссертацию в университете)

hihihigif

Ой, извините, вырвалось..

Ой, извините, пропустилось: закончили писать диссертацию в университете

Выдра · Сообщение **Выдра** » 29 май 2013, 18:45

Алина писал(а): ↑

Ой, извините, пропустилось: закончили писать диссертацию в университете

А начали где?

Алина · Сообщение **Алина** » 29 май 2013, 18:58

Выдра писал(а):А начали где?

там же в универе

Kalina · Сообщение **Kalina** » 05 июн 2013, 13:28

Вит писал(а):Просто обращаю внимание-когда завязавший осознаёт, что для того, чтобы получать радость от жизни, мало бросить пить-это является для него сильнейшим потрясением и неожиданностью. И бывает основной причиной срывов на сроках 1-6 месяцев.Сам это проходил.

Какие срывы могут быть у "неалкаша"?

Алк · Сообщение **Алк** » 05 июн 2013, 14:42

а мне пох...

SLA-LA · Сообщение **SLA-LA** » 05 июн 2013, 14:45

Алк
а тебя вообще не спрашивают

Вит · Сообщение **Вит** » 05 июн 2013, 14:46

Kalina писал(а): ↑
Какие срывы могут быть у "неалкаша"?

Ну я для простоты так выразился, понятным языком.
В моём случае-просто охота было выпить, что я с удовольствием и без угрызений совести и делал

Алк · Сообщение **Алк** » 05 июн 2013, 14:50

SLA писал(а):Алка тебя вообще не спрашивают

конечно, недвусмысленно и намекаю hihihigif

Форум трезвых алкоголиков