Хочу поделиться....

[jiffkha]

Перестав бухать я только увеличиваю вероятность прожить долше. И всё.
Отказ от алкоголя, сам по себе, это физиологический процесс. Если психика и эмоциональная сфера пострадали до начала употребления, то они и в трезвости таковыми будут - нарушенными. 6 с половиной лет доказали мне это. Пьнство и алкоголизм это следствие. Как задолбало разгребать "завалы". Но покончить с собой пока не хватает духу.
До свидания, Игорь.

[Лаэрт]

трясогузка, но я думаю, гордыня есть у всех, как у абсолютных трезвенников, так и у умеренно пьющих, и у хронических алкоголиков. Хронов она убивает, а других нет, поэтому и не в гордыне дело, а в особенностях физиологии или психики.

[трясогузка]

Моя проблема была в том, что я не понимал в чем именно помощь.

Валер17, а нормальным людям и понимать не надо. Они с Божьей помощью живут, как дышат. Что мешало тебе понять? Да гордыня и мешала.

[Лаэрт]

на форуме такие есть

есть. Про проценты я сомневаюсь, скорее наоборот, их менее 20% , скорее всего, но это вопрос такой... Всё же по ощущениям определяется, нет такого теста: вот тот пьяница, а этот хрон.

[трясогузка]

трясогузка, но я думаю, гордыня есть у всех, как у абсолютных трезвенников, так и у умеренно пьющих, и у хронических алкоголиков. Хронов она убивает, а других нет, поэтому и не в гордыне дело, а в особенностях физиологии или психики.

Лаэрт, Паша, гордыня есть у всех, но у алкоголиков она до небес.
Ай, чё толку с вами, хроническими алкашами спорить, вам же ничего не докажешь. Нафик вас всех, у меня никотиновый голод Пошла я от вас.

[Лаэрт]

Ай, чё толку с вами, хроническими алкашами спорить, вам же ничего не докажешь. Нафик вас всех, у меня никотиновый голод Пошла я от вас.

Подожди, какой голод, у тебя ноль на счётчике?

[Лаэрт]

трясогузка, ты уменьшаешь количество? Увеличиваешь интервалы между сигаретами?

[трясогузка]

Лаэрт, Паша, я на понижении выхожу Щас выкурила десятую за сегодня.

[ИгорьST]

а нормальным людям и понимать не надо. Они с Божьей помощью живут

Я наблюдал в последнее время. Совершенно верно.

[Лаэрт]

трясогузка, сочувствую, мне было намного проще. Последний год курил 5-10 сигарет в день. Пачку на четыре дня хватало. Пил табекс по схеме, там надо было снижать, но оно как то не снижалось, и сигареты противными не становились... С последней сигаретой ломок не было. Может, ты резко снижаешь, луна то почти не убавилась.

[трясогузка]

Может, ты резко снимаешь, луна то почти не убавилась.

Я не регулирую, как само получается.

[трясогузка]

Я наблюдал в последнее время. Совершенно верно.

ИгорьST, жму руку

[Айя]

Лаэрт, а у меня не получается счетчик поставить

[Лаэрт]

Айя, сейчас плдскажу

[Айя]

Щас выкурила десятую за сегодня.

у меня это продолжалось очень долго, после 2-х пачек в сутки. Пока не решилась бросить насухую.

[Лаэрт]

Вот ссылка:link/https%253A%252F%252Fne-kurim.ru%25 ... eniya%252F

Главное, под окошком подписи правильно расставить галочки:

[трясогузка]

у меня это продолжалось год очень долго, после 2-х пачек в сутки. Пока не решилась бросить насухую.

Айя, мне 10 -15 штук в день за счастье после нормы 25. Миллион раз пробовала насухую, не могу. И вообще не могу. Теперь изменила стратегию: не бросаю, а учусь жить без сигарет. Как и с алко: учусь жить (чувствовать, думать) по-другому в интервале между сигами.

[Айя]

трясогузка, у меня это очень сильная страсть, оторвала с Божией помощью только. "Мотивация" у меня на всё одна- бесконечно ублажать свои 'хочу" не выйдет.

[трясогузка]

трясогузка, у меня это очень сильная страсть, оторвала с Божией помощью только. "Мотивация" у меня на всё одна- бесконечно ублажать свои 'хочу" не выйдет.

Айя, у меня теперь вообще нет антикурительной мотивации. Всё, выдохлась. Рассматриваю своё курение как нервный тик или ОКР. Силой воли не победю, Бог не избавляет, сейчас заговор на Луну сделала и стараюсь всё делать медитативно, не улетать мыслями.

[ollesja]

сейчас заговор на Луну сделала

Сегодня еще не поздно?