Личный Мухин дневничек

Здесь можно вести ежедневник, оставлять заметки итп. Сказ про то, как я допился до трезвости.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
ollesja
Не употребляю алкоголь:
8 лет 4 месяца 2 дня

Личный Мухин дневничек

Сообщение ollesja » 20 июн 2018, 09:58

Сан Саныч писал(а): Не знаю, может кто научил её этому?
Неужели не спрашивал? )
Свежего воздуха вдох...
Мыслей ненужных выдох...

Аватара пользователя
Тина
Не употребляю алкоголь:
6 лет 8 месяцев 11 дней

Личный Мухин дневничек

Сообщение Тина » 20 июн 2018, 09:59

Муха писал(а): что бы раз и навсегда))
не получится раз и навсегда.
нет статичности в мире.
невозможно в нирванне пребывать постоянно, для поддержания спокойного доверительного состояния к миру нужны ежедневные действия.
я, как алкаш, крайне недисциплинирована, и как только меня отпускает, я стараюсь прекратить делать что-либо :-)
но УМ мой умный не дремлет :-) он начинает подминать меня под привычные реакции, эмоции.
мне становится плохо, я начинаю страдать, и это толкает меня начинать снова делать.
тут я и Бога вспоминаю, и молитвы, и медитации, и на группы начинаю чаще бегать :-)

Аватара пользователя
Angel_A

Личный Мухин дневничек

Сообщение Angel_A » 20 июн 2018, 10:07

Тина писал(а): не получится раз и навсегда.
нет статичности в мире.
невозможно в нирванне пребывать постоянно,
Да, но можно сидеть за кулисами осознавая, что все всего лишь игра и ты не там а здесь, быть наблюдателем, режиссёром, это узпокаивает разбушевавшийся временами ум

Аватара пользователя
Тина
Не употребляю алкоголь:
6 лет 8 месяцев 11 дней

Личный Мухин дневничек

Сообщение Тина » 20 июн 2018, 10:13

Angel_A писал(а): быть наблюдателем
это прекрасная практика :a_g_a:

Аватара пользователя
Муха
Не употребляю алкоголь:
7 лет 10 месяцев 15 дней

Личный Мухин дневничек

Сообщение Муха » 20 июн 2018, 10:15

Angel_A писал(а): это узпокаивает разбушевавшийся временами ум
У меня не успокаивает. :-)

Программа если я её правильно поняла дает инструменты будучи сумашедшим не вести себя как сумашедший.
Готова провести по 12 шагам БК АА

Аватара пользователя
Сан Саныч
Не употребляю алкоголь:
7 лет 4 месяца 28 дней

Личный Мухин дневничек

Сообщение Сан Саныч » 20 июн 2018, 10:16

ollesja писал(а): Неужели не спрашивал? )
Не. Вдруг окажутся замешаны третьи лица? :du_ma_et: Думаю как будто сама... :nez-nayu:
Мысль не может прекратить страдание. Мысль создаёт его...

Аватара пользователя
трясогузка
Не употребляю алкоголь:
6 лет 11 месяцев 11 дней

Личный Мухин дневничек

Сообщение трясогузка » 20 июн 2018, 10:18

Муха писал(а): Программа если я её правильно поняла дает инструменты будучи сумашедшим не вести себя как сумашедший.
h:i:hih:igif Отличная программа! Не понимаю алкоголиков, идущих ещё и в Ал-Анон. Зачем?
Спойлер
Показать
Не курю 0 секунд

Аватара пользователя
трясогузка
Не употребляю алкоголь:
6 лет 11 месяцев 11 дней

Re: Личный Мухин дневничек

Сообщение трясогузка » 20 июн 2018, 10:19

  20 июн 2018, 13:13  Тина  писал(а):
это прекрасная практика :a_g_a:
Плюсую.
Спойлер
Показать
Не курю 0 секунд

Аватара пользователя
Angel_A

Личный Мухин дневничек

Сообщение Angel_A » 20 июн 2018, 10:20

Муха писал(а): У меня не успокаивает
Не можешь просто отпустить вожжи, позволить себе быть собой а другим другими

Аватара пользователя
jiffkha

Личный Мухин дневничек

Сообщение jiffkha » 20 июн 2018, 10:23

Барвинка писал(а): Не понимаю алкоголиков, идущих ещё и в Ал-Анон. Зачем?
У меня были такие мысли, ибо стали накрывать симптомы созависимости. Точнее они всегда были, только я не видел них проблемы. Точнее,не понимал, почему плохо когда я пытаюсь сделать для других хорошо? У меня была сильнейшая эмоциональная зависимость от других людей. Сейчас только понемногу отпускает, когда я сделал упор на наблюдение за умом и эмоциями. А раньше он у меня был на служение. Гармонии не было.
Помни о смерти.

Аватара пользователя
трясогузка
Не употребляю алкоголь:
6 лет 11 месяцев 11 дней

Re: Личный Мухин дневничек

Сообщение трясогузка » 20 июн 2018, 10:25

  20 июн 2018, 13:23  Михахо  писал(а):
У меня были такие мысли, ибо стали накрывать симптомы созависимости. Точнее они всегда были, только я не видел них проблемы. Точнее,не понимал, почему плохо когда я пытаюсь сделать для других хорошо?
Миша, но разобрался же. В программе всё есть.
Спойлер
Показать
Не курю 0 секунд

Аватара пользователя
jiffkha

Личный Мухин дневничек

Сообщение jiffkha » 20 июн 2018, 10:27

Барвинка писал(а): но разобрался же.
Так это да. Хотелось быстрее))
Помни о смерти.

Аватара пользователя
Тина
Не употребляю алкоголь:
6 лет 8 месяцев 11 дней

Личный Мухин дневничек

Сообщение Тина » 20 июн 2018, 10:29

Михахо писал(а): Точнее,не понимал, почему плохо когда я пытаюсь сделать для других хорошо?
делал только на корыстной основе? :nez-nayu:
Миша, неужели никогда не приходило желание сделать хорошо кому-то просто так?
всегда ожидал взамен чего-то?

Аватара пользователя
Муха
Не употребляю алкоголь:
7 лет 10 месяцев 15 дней

Личный Мухин дневничек

Сообщение Муха » 20 июн 2018, 10:29

Angel_A писал(а): Не можешь просто отпустить вожжи
Не могу Тань. Раньше я не была такой. Теперь стала. Хочу обратно)))
Готова провести по 12 шагам БК АА

Аватара пользователя
Тина
Не употребляю алкоголь:
6 лет 8 месяцев 11 дней

Re: Личный Мухин дневничек

Сообщение Тина » 20 июн 2018, 10:31

  20 июн 2018, 14:29  Муха  писал(а):
Не могу Тань. Раньше я не была такой. Теперь стала. Хочу обратно)))
я ж говорю, статичности нет.
а жить с мужем-алкашом-это не в носу ковыряться, особенно, если ты сам слаб ещё духовно, сам только на тоненьких ножках стоишь-покачиваешься.

Аватара пользователя
ЙожЫк
Не употребляю алкоголь:
5 лет 2 месяца 10 дней

Личный Мухин дневничек

Сообщение ЙожЫк » 20 июн 2018, 10:33

Муха писал(а): То что мой муж пытается меня убедить в том, что жить его жизнью это нормально. Это если совсем не вдаваться в подробности.
а нам надо... "вдаваться"

ну пытается и пытается....

Ты говори, что конкретно раздражает и не по твоему?
плохие настроения..... и проч....

Аватара пользователя
jiffkha

Личный Мухин дневничек

Сообщение jiffkha » 20 июн 2018, 10:34

Тина писал(а): делал только на корыстной основе?
Не в 100 % процентах случаев, но часто. Корыстушку то не видно изначально, зато потом как стрельнёт " а че меня никто не благодарит?", " а че никто спасибо не сказал?", " а где поклоны в землю, со словами благодарности?" ... возмущение , обида, претензии к самому себе "видимо мало делаю или не так хорошо".
Нет я не всегда корыстен) Иногда без....
Помни о смерти.

Аватара пользователя
jiffkha

Личный Мухин дневничек

Сообщение jiffkha » 20 июн 2018, 10:35

Тина писал(а): всегда ожидал взамен чего-то?
Теперь всё реже и реже.
Чрезмерная потребность во внимании со стороны других)
Помни о смерти.

Аватара пользователя
Сан Саныч
Не употребляю алкоголь:
7 лет 4 месяца 28 дней

Личный Мухин дневничек

Сообщение Сан Саныч » 20 июн 2018, 10:36

МухаСопротивление - одна из ключевых проблем, которая порождает все
остальные проблемы. С сопротивления начинаются все беды.
Если вы не сопротивляетесь, нет никакого разделения между вами и движущейся вокруг энергией. Научитесь сотрудничать со всем, что бы ни происходило; не противопоставляйте себя целому. Вы начнете чувствовать огромную новую энергию, которая приходит, когда вы идете в ногу с целым - потому что в сопротивлении вы рассеиваете энергию. В непротивлении вы впитываете энергию. Не пытайтесь плыть, теките.
Ошо
Мысль не может прекратить страдание. Мысль создаёт его...

Аватара пользователя
Тина
Не употребляю алкоголь:
6 лет 8 месяцев 11 дней

Личный Мухин дневничек

Сообщение Тина » 20 июн 2018, 10:36

Михахо писал(а): Корыстушку то не видно изначально,
ага, для меня стало откровением в 4-ом шаге, что я корыстна насквозь :ny_tik:
что помыкала людьми себе в угоду :-(
но не всегда, и то хорошо o:ho:hoh

Вернуться в «Личные дневники.»