Здравствуйте доктор.
Один год трезвости.Беспокоит частая усталость,днём могу по два раза спать уложиться,часа по 1,5-3.Спать ложусь поздновато,сплю хорошо,плохие сны и качели давно ушли,общее самочувствие хорошее,ничего кроме усталости не тревожит.Уже после завтрака готов свалиться спать,глаза слипаются.Бывают дни пободрее,изредка.Мужчина,31 год.У вас есть какие-нибудь предположения?Спасибо.
Усталость
Правила форума
В данном разделе Врач психиатр-нарколог Олег Викторович Стеценко отвечает на ваши вопросы. Врач не ставит диагнозы по Интернету, не выписывает больничные листы и рецепты, не назначает лечение - только консультирует по медицинским вопросам в области наркологии. Для консультации необходимо будет создать отдельную тему с вопросом (название темы должно кратко отражать суть вопроса), сразу после опубликования вопроса, тема будет закрыта, чтобы посторонние не могли комментировать сообщения Вашей темы.
1 тема = 1 вопрос + 1 ответ.
Задавать вопросы могут пользователи Форума и гости без регистрации.
В данном разделе Врач психиатр-нарколог Олег Викторович Стеценко отвечает на ваши вопросы. Врач не ставит диагнозы по Интернету, не выписывает больничные листы и рецепты, не назначает лечение - только консультирует по медицинским вопросам в области наркологии. Для консультации необходимо будет создать отдельную тему с вопросом (название темы должно кратко отражать суть вопроса), сразу после опубликования вопроса, тема будет закрыта, чтобы посторонние не могли комментировать сообщения Вашей темы.
1 тема = 1 вопрос + 1 ответ.
Задавать вопросы могут пользователи Форума и гости без регистрации.
- Стец
- Не употребляю алкоголь:
22 года 2 месяца 13 дней
Усталость
Это бывает очень часто. Организм перестраивается, а это большая работа, от которой он устает. Наверное, поэтому хочется спать днем. Причем многие так и делают.
Потом это проходит. Так или иначе, но мозг выходит на новый режим работы и адаптируется.
Так что нужно просто не рвать с места, как это было раньше, а стараться делать все медленно и потому хорошо. Ведь быстро хорошо не бывает?
Как правило, окружающие это принимают. Лучше видеть спокойного и надежного. чем нервного и непредсказуемого.
Потом это проходит. Так или иначе, но мозг выходит на новый режим работы и адаптируется.
Так что нужно просто не рвать с места, как это было раньше, а стараться делать все медленно и потому хорошо. Ведь быстро хорошо не бывает?
Как правило, окружающие это принимают. Лучше видеть спокойного и надежного. чем нервного и непредсказуемого.