Всем привет!
Постараюсь как можно короче. Я дочь алкоголика и созависимой матери. В раннем детстве я видела драки, ругань, пьяного папу. Скандалы пугали меня до ужаса, хотя провоцировала их мать, отец-то просто пил (или не просто. Не суть). Потом был развод и вся ненависть матери с отца перекочевала на меня - я была бита, меня запирали в шкафу, издевались, морально унижали, тероризировали. Я так понимаю, она отчасти мстила ему через меня. Потом я "сбежала" учиться в другой город и жизнь моя постепенно начала улучшаться. Я понимала, что нездорова психически, работала над собой. Я встретила молодого человека, мы стали жить вместе. Он, конечно же, оказался алкоголиком. Вообще, эти отношения никак нельзя было назвать здоровыми, не смотря на то, что через год он бросил пить и не пил больше никогда. Мы прожили 5 лет и больнуха, наконец, закончилась. Потом я встретила будущего мужа, который оказался...
В зависимости и созависимости мы прожили около двух лет, пока алкашка практически не разломала наш быт в пух и прах. Дошло до того, что его увезли на скорой откачивать. Я тогда была уже на 7м месяце беременности. Так мы попали на консультацию в диспансер. С этих пор он не пьет, ходит на группы и очень вырос духовно, морально. Не пьет муж уже более 3х лет. Постоянно развивается, учится, узнает что-то новое, я им горжусь! Из урода он превратился в золотого человека! А я... Я только недели две назад узнала о своем диагнозе, о том, в каком направлении мне надо работать. Я сейчас только осознала, что те истерики, недовольство, срывы на детей (при чем серьезные такие срывы), частое желание все и всех контролировать - это такие же срывы, только зависимых срывает на водку, например, а созависимых - на людей. Сейчас, когда гормональный фон стал более менее нормальным (после очередных родов), я могу трезво смотреть на вещи и оценивать происходящее. Я даже проследила моменты начала срывов: сначала у меня начинается сильная одержимость чистотой - уборка, уборка, уборка...и все равно грязно! Потом начинают закрадываться мысли "ах, он меня не любит, не проводит со мной время и тп". Начинаю ходить с недовольной миной, орать на детей, дергать их (слава богу, не бью), коплю обиды, молчу и в итоге начинаю высказывать все мужу, ору, ругаюсь. Человек он сложный, как и все трезвые алкоголики, часто сидит один, молчит. В нормальном своем состоянии я найду чем заняться и все у нас хорошо, но очередной мой приступ и... Он прекращает общение со мной, я потом извиняюсь, он злится еще недельку-другую, потом мы миримся и все по кругу. Пора бы уже разорвать этот замкнутый круг, товарищи! Я сделала следующее: вчера нашла группу созависимых в нашем городе, буду посещать по возможности, так же они добавили меня в группу в вотсап. Смотрела лекции Новиковой Валентины Владимировны, очень впечатлило! Читаю статьи, ежедневно со вчерашнего дня пишу дневник чувств, работаю по системе 12 шагов, нашла, наконец, этот форум, скачала тут книжки, почитала дневники и пишу этот пост! На самом деле, очень рада, что нашла своих, надеюсь, это мне поможет)))
Цели на ближайшее и далекое будущее таковы: выздороветь самой и поддерживать и впредь выздоровление мужа, улучшить качество своей жизни и жизни своих детей, чтобы они выросли здоровыми психически и физически с максимальными шансами стать здоровыми и счастливыми взрослыми.
Путь, думаю, предстоит долгий, но интересный. От обилия информации глаза разбегаются, потихонечку буду изучать.
Жду ваших подсказок, друзья!
