Срыв

Обсуждаем причины и предпосылки возникновения алкоголизма и методы преодоления алкогольной зависимости.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
Дэ Жэнь
Не употребляю алкоголь:
1 месяц 11 дней

Срыв

Сообщение Дэ Жэнь » 30 окт 2022, 13:36

Marina 773 писал(а):
30 окт 2022, 13:14
проговариваю с собой что это нормально, и сейчас так и должно быть…
нет, это ненормально
Marina 773 писал(а):
30 окт 2022, 13:14
Скажите когда полегче станет?
сразу должно быть легко и радостно, как только пахма попускает, у меня на третий трезвый день обычно

Marina 773
Не употребляю алкоголь:
4 месяца 3 дня

Срыв

Сообщение Marina 773 » 30 окт 2022, 13:51

Ну я бы поспорила, в начале месяца вообще все нормально было, а сейчас все серое. Ловлю себя на том что в голове крутится негативные сценарии развития событий… и если по честному выеденного яйца не стоить ситуация, но я ее раскручиваю в голове, сочиняю что все плохо и прям представляю в красках как все будет еще хуже… короче дурняк… то отпустит немного даже улыбаться начнинаю, а потом опять грусть тоска… пытаюсь отвлечься, сделать что-то по дому… а чувствую, что делаю как из под палки, как насильно, от этого результат не радует. От прочтения всякой теории про алкоголизм, только реветь хочется. Но говорят читать нужно, что это помогает понять проблему… дневник писать пробую, уже не первый день, пока не понимаю как это помочь может… только еще сильнее чувствую боль, обиду на себя саму и опять хочу реветь… А кого может радовать вечно грустная жена, потому не особо показываю, что мне плохо… муж и так посмотрел на сторону… там женщина веселая и не выносящая мозг… сплошной позитив. И не изменил то, а просто в той компании на курсах девчонки-сокурсницы милые и легкие в общении… Вот и хочу понять как бы мне их этого состояния выбраться поскорее

Аватара пользователя
Кэт
Не употребляю алкоголь:
2 месяца 8 дней

Срыв

Сообщение Кэт » 30 окт 2022, 13:59

Marina 773 писал(а):
30 окт 2022, 13:14
долго будет длиться?
это зависит от твоего типа темперамента и обстоятельств в которых сейчас находишься. Лучше конечно что нибудь предпринять.

Аватара пользователя
direktorik

Срыв

Сообщение direktorik » 30 окт 2022, 18:57

Marina 773, я бы на твоём месте попил бы пока что-нибудь, что приглаживает нервы: витамины группы В, ново пассит, афобазол… Я вот без алко допинга всего 17 дней и сейчас пропиваю курс афобазола + магний B6. Вроде как поспокойнее стал ко всем проблемам относится-хотя и на работе проблем хватает и с женой пролонгированный развод и вообще кругом полный п…ц, и погода отвратная)) Держись! Все временно, хоть ночь темна, но светлым днём беременна (кажется Омар Хайям).

Аватара пользователя
Тикондерога
Не употребляю алкоголь:
8 лет 5 дней

Срыв

Сообщение Тикондерога » 30 окт 2022, 19:11

Marina 773 писал(а):
30 окт 2022, 13:51
раскручиваю в голове, сочиняю что все плохо и прям представляю в красках как все будет еще хуже…
Ну-у.....это еще может и белая полоса.. :a_g_a:

Аватара пользователя
Мутный КЭП
Не употребляю алкоголь:
8 лет 5 месяцев 26 дней

Срыв

Сообщение Мутный КЭП » 30 окт 2022, 19:22

Marina 773 писал(а):
30 окт 2022, 13:51
только еще сильнее чувствую боль, обиду на себя саму и опять хочу реветь… А кого может радовать вечно грустная жена, потому не особо показываю, что мне плохо…
Возможно пока еще нет полного и искреннего принятия того, что все... свое я выпил.
До настоящей трезвости и радости бытия (не путать с весельем) путь неблизкий...
Если близкие поймут - хорошо, нет - это их дело, а не твое.
Marina 773, здравствуй :-|-:
Николай, запойный алкоголик h:iy:aeh

Marina 773
Не употребляю алкоголь:
4 месяца 3 дня

Срыв

Сообщение Marina 773 » 30 окт 2022, 21:37

Капец, с мужем переругались… у меня паранойя просто…сидела в его телефон подглядывала… все мерещится что он переписывается с кем-то… в итоге он решил будто я выпила, а я не пила, это он выпил бутылку пива и соответсвенно отсутствия запаха у меня не чувствует… а истерическое поведение мое сегодня слишком похоже на алкогольную истерику… вот идиотизм. Стараюсь успокоиться и понять его, слишком часто он видел меня такой, в те дни когда реально выпивала, поэтому пожалуй вправе не поверить и не понять… в общем уснуть не могу… снотворного дома никогда не держала, да и успокоительного тоже. Объяснять, что это так постабстинентный синдром проявляется оказалось бессмысленно, он не понимает… вообще он уже на грани так как я его достала подозрениями и слежкой и только это для него сейчас важно… в общем я загнана в угол… бухать не начну из принципа, но к психиатру походу пора обратиться… а то угроблю свою семью с такими темпами

Аватара пользователя
Мутный КЭП
Не употребляю алкоголь:
8 лет 5 месяцев 26 дней

Срыв

Сообщение Мутный КЭП » 31 окт 2022, 16:53

Marina 773 писал(а):
30 окт 2022, 21:37
бухать не начну из принципа
Сколько раз я себе это говорил...
И продолжал пить после непродолжительного просвета.
Годами это продолжалось.
Marina 773, привет!
Доброй трезвости mi:ss_ss

Аватара пользователя
Матрена

Срыв

Сообщение Матрена » 02 ноя 2022, 12:18

Marina 773, оооо как про себя прочла))) только с маленькими нюансами. А так же с мужем пособачились, и состояние такое же. Писала на форуме сегодня! Как под копирку. Я курс антидепресантов пропила. Оолько перерыв сделала и все возвращаться начало. Как говорят опытные люди форума, это синдром отмены. А в наркологии говорили до года такие состояния продолжаютс, дальше легче. Только надо мелкими шажочками идти по жизни трезво. Я совершаю одну и ту же ошибку, начинаю сразу жизнь налаживать бросаюсь на амбразуру, а сил моральных и физических не хватает. Как ты говоришь как из под палки. Удачи тебе и держись!

Аватара пользователя
Матрена

Срыв

Сообщение Матрена » 02 ноя 2022, 12:22

Мутный КЭП писал(а):
31 окт 2022, 16:53
Сколько раз я себе это говорил...
И продолжал пить после непродолжительного просвета.
Годами это продолжалось.
я уже не даю себе обещаний fa::p мне очень тяжело себя каждый раз собирать после попоек и жить дальше. Почему так тяжело отказываться от яда отравляющего нашу жизнь?

Аватара пользователя
Мутный КЭП
Не употребляю алкоголь:
8 лет 5 месяцев 26 дней

Срыв

Сообщение Мутный КЭП » 02 ноя 2022, 13:10

Матрена писал(а):
02 ноя 2022, 12:22
тяжело отказываться
У меня наверно (через 8 лет многое по истерлось в памяти) были эти причины.
1. Стойкое желание получить быстрый и дешевый (и казалось бы проверенный и безопасный кайф).
2. Уйти от реальности с ее проблемами, бедами и невзгодами.
3. Привычка, образ жизни и общения с моделью употребления (пили по поводу и без и считали, что это нормально).
Все это встроилось в мое мышление, которое и надо менять через собственные поступки (лишь они формируют человека, а не мысли, как некоторые думают).
Ну и главное, даже убедившись что это яд и смерть, я продолжал верить, что со мной ничего не случится (с соседом, сослуживцем, знакомым - да, а со мной нет (я же особенный :-) ).
Свои соображения поэтому поводу я излагал в своей теме 9 лет назад.
Советую заняться тем же, искать выходы и идти по этим путям (куда нибудь да выведут с Божьей помощью), а не только плакаться и делиться переживаниями (это абсолютно бесперспективно).

Аватара пользователя
Матрена

Срыв

Сообщение Матрена » 02 ноя 2022, 13:23

Мутный КЭП, ну, почти по пунктам все так же. Только вот пункт про особенность не совсем про меня. Я больше из-за страха пью, страх порождает еще больший страх. Я себя уже давно похоронила под забором pl:at:oc:hek а на чувстве страха оставаться трезвым тяжело. Как Стец отвечал мне, что чувство страха перед срывом ведет к неменуемому срыву. Научиться жить трезво только сегодня и сейчас

Аватара пользователя
Мутный КЭП
Не употребляю алкоголь:
8 лет 5 месяцев 26 дней

Срыв

Сообщение Мутный КЭП » 02 ноя 2022, 13:51

Матрена писал(а):
02 ноя 2022, 13:23
все так же
Разумеется.
По другому и быть не может.
Нет какого то особенного алкоголизма.
А все остальное это лишь мое видение, изложенное в произвольной форме
через призму сегодняшнего дня.
Скорее всего завтра я написал бы несколько иначе, а ты бы прочитала по иному...
Суть не меняется и методы выхода все уже изложены
даже на нашем Форуме (причем неоднократно с обсуждениями, опытом и выводами).
Осталось только найти эти шаги, возможно немного переделать их под себя и идти вперед.
В добрый путь :-ok-: .

Аватара пользователя
Матрена

Срыв

Сообщение Матрена » 02 ноя 2022, 14:53

Мутный КЭП писал(а):
02 ноя 2022, 13:51
В добрый путь
спасибо за поддержку! Очень важно понимать, что ты не один такой! И кто то такой же как ты смог прожить много лет трезвым. Это так ценно. А то что мы барахтаемся много лет, это конечно плохо. Многие не доживают до момента истены

Аватара пользователя
Мутный КЭП
Не употребляю алкоголь:
8 лет 5 месяцев 26 дней

Срыв

Сообщение Мутный КЭП » 02 ноя 2022, 15:00

Матрена писал(а):
02 ноя 2022, 14:53
барахтаемся много лет
Не знаю как ты, я пил без малого 30 лет,
из них 20 "барахтался", т.е. искал пути выхода из этой проблемы.
Так что я бы не сказал, что быстро понял что к чему :-)

Аватара пользователя
Мутный КЭП
Не употребляю алкоголь:
8 лет 5 месяцев 26 дней

Срыв

Сообщение Мутный КЭП » 02 ноя 2022, 15:10

Матрена писал(а):
02 ноя 2022, 14:53
спасибо за поддержку! Очень важно понимать, что ты не один такой!
Ты все про поддержку везде.
Ее ценность сомнительна, но тебе она почему то нужна.
Любишь когда понимают :-)
А дальше что?
Я сам и все мои знакомые бросили лишь тогда,
когда на них плюнули и все от них отвернулись.
Тех же кого "понимали" лежат на погосте (почти все).
Я алкаш, поэтому понимаю, но мое понимание для тебя ничего особо не дает.
Разве что душеньку свою алкашескую потешить :-)
Для тебя ценен лишь наш опыт (как мы бросали), поэтому я тебе и даю направления и подсказки
(и их уйма на Форуме), а дальше дело за тобой

Аватара пользователя
Матрена

Срыв

Сообщение Матрена » 02 ноя 2022, 15:11

Мутный КЭП, оооо 30 лет... очень много, я все надеюсь в ближайшее время остановиться. Еще 14 лет пить так как я пью это жесть! Не хочу так долго... уже измученная возлияниями и нервными срывами на фоне употребления.

Аватара пользователя
Матрена

Срыв

Сообщение Матрена » 02 ноя 2022, 15:15

Мутный КЭП писал(а):
02 ноя 2022, 15:10
А дальше что?
а дальше намотать сопли на кулак и меняться. Пока не исправлю в себе деффекты, которые так упорно заливаю будет только хуже и хуже. За 6 лет ужескатилась так низко и ничего меня не останавливает.

Аватара пользователя
Кэт
Не употребляю алкоголь:
2 месяца 8 дней

Срыв

Сообщение Кэт » 02 ноя 2022, 15:26

Мутный КЭП писал(а):
02 ноя 2022, 15:10
Любишь когда понимают
моё виденье...найдя поддержку и осознав что не ты один такой, продолжаешь пить. Не ну а чё всё ж пили и я попью ещё немного, а потом вылезу как они, смогли же. А там боженька поможет или дно нащупаю. Может выражалась криво, трудно мне письменно.

Аватара пользователя
Мутный КЭП
Не употребляю алкоголь:
8 лет 5 месяцев 26 дней

Срыв

Сообщение Мутный КЭП » 02 ноя 2022, 15:28

Матрена писал(а):
02 ноя 2022, 15:15
и ничего меня не останавливает.
Да, дно для всех разное (от которого можно оттолкнуться).
Говорят вообще иногда, что в болоте дна нет :-)
Вот и думай...
Только не думать надо, а делать.

Вернуться в «Обсуждение проблем, связанных с алкоголизмом.»