Это миф.
"Миф об использовании мозга на 10%"
Многократно изучено и доказано что используются преимущественно большая часть отделов мозга. Никакого запаса в мозге нету, он используется весь. Это не случай с лёгким, печенью или почкой, которых или по два или возможна регенерация.
Не совсем всё так просто. Есть нейронная сеть, со стабильными связями через длинные аксоны, через неё проходят импульсы. В сети связанных между собой нейронов овер дохрена, связь не всегда последовательная. Даже если один нейрон в середине погибнет полностью, нельзя сказать что данная сетка разрушена полностью, импульс возможно будет запустить в обход мертвого/нерабочего нейрона, построить обводной мост, объездную дорогу, и восстановить навык/воспоминание (то за что отвечала эта сеть).
А создание новых нейронных сетей, возможно до самой старости и смерти, пока мозг работает, можно запоминать информацию, получать навыки. Это и есть создание связи из нейронов.
Отправлено спустя 3 минуты 14 секунд:
Отлично!
Багиня и муза - это всегда полезно для здоровья. 
Это парадокс, я чётко знаю что социальное взаимодействие с людьми даёт мне положительные эмоции и снижает депрессию. А находясь один я проваливаюсь во внутренний ад. И все равно мало делаю попыток к новым связям и "выходу к людям". Надо понять, досконально изучить это, разобрать на составные части, как я разбирался с механизмами зависимости от этанола и никотина. Только тщательный разбор на молекулы и силы, помогает не пить. Тут я так не смогу скорее всего, понять депрессию надобно и изучить. А это очень сложно. Это же надо изучить биохимию, нейробиологию, психиатрию, психологию. 
Ищу другой путь. 
Надеюсь что конечно нет, это еще идёт поиск баланса. 
Кстати начал смотреть видео беседы на шаги.центр, жаль что приправлены религией, но вроде не мешает мне это.
