Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Новички, заходите! Можно создавать темы и писать сообщения без регистрации.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
Сатиа
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 5 месяцев 5 дней

Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Сообщение Сатиа » 18 сен 2016, 12:10

А воообще , ты молодец!!!!
Это очень хороший опыт!

Аватара пользователя
jiffkha
Информация о пользователе

Re: Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Сообщение jiffkha » 18 сен 2016, 12:11

alena80  писал(а): БарвинкаТина, спасибо!! там без вариантов было. не прийти нельзя было.
Без вариантов не оказаться на собственных похоронах. Во всех других случаях количество возможностей бесконечно)
Помни о смерти.

Аватара пользователя
Ravin
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 года 6 месяцев 16 дней

Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Сообщение Ravin » 18 сен 2016, 12:13

Всем прива! :mu_zyk:
Mishaho13 писал(а): Без вариантов не оказаться на собственных похоронах
Хорошо сказал! :-)

Аватара пользователя
Мусик
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 3 месяца 9 дней

Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Сообщение Мусик » 18 сен 2016, 13:48

alena80 писал(а): я выжила
Ты держись не на запрете алкоголя, а на преимуществах трезвости.
flag:rf

Аватара пользователя
Galina1206
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
7 лет 6 месяцев 4 дня

Re: Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Сообщение Galina1206 » 18 сен 2016, 15:01

Здравствуйте! у меня зависимость от которой я страдаю и от которой очень стыдно!я не запойная,но моя проблема я не знаю меры,пью до предела,на следующий день ничего не помню или помню и сгораю от стыда,веду себя безобразно,пристаю ко всем ,становлюсь через чур любвиобильной ,начинаю нести чушь,рассказываю свои секреты и могу рассказать секреты других на следующий день всегда плохо,и ужасное чувство стыда,друзья у меня так не пьют,но знают что я всегда напиваюсь. Правда страшно что это зависимость и я не могу провести какое-то мероприятие без выпивки,и не могу остановиться в нужный момент! мне уже кажется что они не хотят общаться,и думают "снова напьется". как с этим справиться? после пьянки я просыпаюсь с твердой уверенностью что больше не буду пить,но приходят выходные и это уверенность улетучивается с первым бокалом! может здесь я найду выход

Аватара пользователя
jiffkha
Информация о пользователе

Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Сообщение jiffkha » 18 сен 2016, 15:05

Galina1206, доброго сейчас) Миша - хронический алкоголик. Добро пожаловать.
Помни о смерти.

Аватара пользователя
Валентин
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
10 лет 2 месяца 26 дней

Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Сообщение Валентин » 18 сен 2016, 15:05

Galina1206 писал(а): Правда страшно что это зависимость и я не могу провести какое-то мероприятие без выпивки,
Галя, привет! :-|-: Что же тут страшного? :nez-nayu: Это отлично! Просто не пей и всегда все будет у тебя хорошо. Все будешь помнить, никого не оттолкнешь от себя, ничего не потеряешь. Разве это страшно? Спиться -- вот это страшно. А жить трезво -- здорово!! :co_ol: Я знаю, о чем говорю :a_g_a:

Аватара пользователя
jiffkha
Информация о пользователе

Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Сообщение jiffkha » 18 сен 2016, 15:07

Galina1206, выходов тут много)
Помни о смерти.

Аватара пользователя
Валентин
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
10 лет 2 месяца 26 дней

Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Сообщение Валентин » 18 сен 2016, 15:10

Galina1206 писал(а): это уверенность улетучивается с первым бокалом!
То есть ты сначала выпиваешь первый бокал, а потом уверенность улетучивается? С какими мыслями ты берешь в руки Бокал? Ты ведь помнишь, что хотела не пить больше? Что происходит в голове в момент переключения с "не пить" на "пить"? Как ты себя убеждаешь в том, что выпить надо? Ты думала об этом?

Аватара пользователя
Валентин
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
10 лет 2 месяца 26 дней

Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Сообщение Валентин » 18 сен 2016, 15:11

Миш, привет! :-|-: :-|-:

Аватара пользователя
Galina1206
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
7 лет 6 месяцев 4 дня

Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Сообщение Galina1206 » 18 сен 2016, 15:11

Мне кажется когда будет компания и веселье я не смогу отказаться от выпивки,как себя в этот момент мотивировать и остановить?

Аватара пользователя
Galina1206
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
7 лет 6 месяцев 4 дня

Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Сообщение Galina1206 » 18 сен 2016, 15:15

Mishaho13, спасибо!

Аватара пользователя
Валентин
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
10 лет 2 месяца 26 дней

Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Сообщение Валентин » 18 сен 2016, 15:15

Galina1206 писал(а): как себя в этот момент мотивировать и остановить?
Сейчас -- никак. Тебе сначала надо много чего поменять в голове для того, чтобы можно было смотреть на бухло как на бензин. Я примерно так смотрю на него. Дерьмовая отрава :ze_le_ny: , зачем же ее заливать в себя, обрекая себя же на бред запойной жизни? Я не настолько мазохист :nez-nayu:

Аватара пользователя
Galina1206
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
7 лет 6 месяцев 4 дня

Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Сообщение Galina1206 » 18 сен 2016, 15:18

Валентин, я не убеждаю себя,в момент веселья когда собралась компания,что-то происходит со мной хочется не потерять этот дух,и наверное кажется что выпивка продлит удовольствие внесет свою ноту позитива...как-будто без нее нельзя веселиться

Аватара пользователя
jiffkha
Информация о пользователе

Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Сообщение jiffkha » 18 сен 2016, 15:20

Galina1206, я раньше пьяным тоже становился другим человеком. Раскованным, веселым, безбашенным...тем, кем я трезвым не мог себе позволить быть.
Помни о смерти.

Аватара пользователя
jiffkha
Информация о пользователе

Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Сообщение jiffkha » 18 сен 2016, 15:21

Валентин, доброго)
Помни о смерти.

Аватара пользователя
Валентин
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
10 лет 2 месяца 26 дней

Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Сообщение Валентин » 18 сен 2016, 15:22

Galina1206 писал(а): кажется что выпивка продлит удовольствие внесет свою ноту позитива
Тебе алкоголь больше доставляет удовольствия, чем проблем?

Аватара пользователя
Galina1206
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
7 лет 6 месяцев 4 дня

Re: Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Сообщение Galina1206 » 18 сен 2016, 15:23

смотреть на бухло как на бензин.=[/quote]
хорошее предложение,спасибо,,я хочу и буду пробовать все!

Аватара пользователя
jiffkha
Информация о пользователе

Re: Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Сообщение jiffkha » 18 сен 2016, 15:24

Galina1206  писал(а): Валентин, я не убеждаю себя,в момент веселья когда собралась компания,что-то происходит со мной хочется не потерять этот дух,и наверное кажется что выпивка продлит удовольствие внесет свою ноту позитива...как-будто без нее нельзя веселиться
Вот и я считал, что без бухла, я не смогу веселиться, чувствовать единство с другими людьми, знакомиться с девушками. Алкоголь создавал иллюзию, что я становлюсь смелее. Исчезли страхи.
Помни о смерти.

Аватара пользователя
Galina1206
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
7 лет 6 месяцев 4 дня

Re: Где взять мотивацию не пить. Помогите!!

Сообщение Galina1206 » 18 сен 2016, 15:25

Galina1206  писал(а): смотреть на бухло как на бензин.=
хорошее предложение,спасибо,,я хочу и буду пробовать все![/quote]

Рекламный блок

Быстрый ответ

Смайлики
flag:rf n^a:r:ik bu:dd:ies a:l:i:k p:u:zi:r n%o_d*rug^s :-) :-|-: p:r:i:v pl:at:oc:hek o:ho:hoh {cat:kiss :ps_ih: fa::p :nez-nayu: mi:ss_ss :ki_ss:
Ещё смайлики…
   
Ответить

Вернуться в «Скорая психологическая взаимопомощь для алкоголиков и их родственников.»