Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Здесь можно вести ежедневник, оставлять заметки итп. Сказ про то, как я допился до трезвости.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
Katy
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
1 год 9 месяцев 24 дня

Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Сообщение Katy » 12 сен 2016, 08:33

Всем привет! Друзья, прошу помощи у вас, только просьба без агрессии, ибо все мы тут алкоголики. Вобщем, за год трезвости у меня многое поменялось, с мужем наладились отношения, кто читал темы, тот знает, как было, работа новая интересная. Но, все чаще меня посещают мысли, что я хочу выпить, просто не могу, хочу просто, как нормальный человек (ключевое слово "нормальный") выпить пару бокалов вина, посидеть, пообщаться, просто отдохнуть. В последнее время работаю много, у мужа отпуск скоро, я не привязана к месту, собрались ехать путешествовать и тут я ему заявляю - ну я может в поездке как-нибудь бокал вина выпью, устала, трезвость эта задолбала. Что тут началось! Разборки уже два дня, а у меня уверенность, что дальше то я продолжать не буду.... Ага, я то помню свои "начинания", каждый раз они заканчивались одинаково - запой. Правда конечно трезвости не было такой в жизни, а вот сейчас прям чувствую, что могу сорваться, я устала невероятно, да и на группы последние три месяца ну никак не попадаю. А ведь жизнь кардинально изменилась, но! эта заноза алкогольная сидит в голове. Такое ощущение, чисто психологически видимо, что рубеж в год пройден, я же молодец, если что опять смогу. А пока отдохнуть хочу... Эх, путешествие предстоит длительное, а я уже думаю, смогу ли выдержать, не пить или сорвусь и буду пытаться себя контролировать. И ведь понимаю умом, что возможно контроля моего хватит на пару-тройку раз, а там пусть не запой, но в хлам точно! Может у кого был опыт, кто как переживал такие моменты жутких желаний выпить, расскажите, плизззз!

Аватара пользователя
Еffтюша
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 5 месяцев 10 дней

Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Сообщение Еffтюша » 12 сен 2016, 08:40

Привет. В год это нормально, говорят))) классика срывов))а отдыхать трезво надо было учиться в течении всего года. Может, вырвать денёк и побыть одной , обязательное условие- сладкие десерты))) или свалить всё на фибоначу и перетерпеть)) В любом случае, лёгкие успокоительные не помешают. или тяжелые))
„В основном, свободу человек проявляет только в выборе зависимости.“ — Герман Гессе

Аватара пользователя
Нотка
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
5 лет 2 месяца 18 дней

Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Сообщение Нотка » 12 сен 2016, 08:42

Katy, привет! У меня нет такого богатого трезвого опыта. Видела кто-то из девчонок Стэцу в его рубрике такой вопрос задавал, он хорошо ответил. Про то, что как раз мысли крамольные о КУ через год и появляются, падла, и свербят. Поищи. Вопрос так и звучал - "Год в трезвости..." и что-то там далее. Кстати, у сестры нашей закончилось обнулением счетчика, о чем потом жалела. wal:llllll
Контролировать себя трезвой приятней (не проще, нет, конечно), чем потом из хлама и соплей запойных выковыриваться. :sh_ok:

Аватара пользователя
Еffтюша
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 5 месяцев 10 дней

Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Сообщение Еffтюша » 12 сен 2016, 08:43

Katy, есть такая опасная вещь- ожидание награды. ВЫчеркни этот пункт, когда будешь искать причину моральной усталости, многое поменяется)) тебе никто ничего не должен, ты уставала для себя, если честно отвечать на вопросы- для чего???
„В основном, свободу человек проявляет только в выборе зависимости.“ — Герман Гессе

Аватара пользователя
Тикондерога
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 2 месяца 5 дней

Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Сообщение Тикондерога » 12 сен 2016, 08:44

Katy, проведи експеримент до отъезда- глядишь и отойти успеешь к поездке :-) Что тебе дадут пару бокалов-ничего, ибо кайфу то не будет. wal:llllll

Аватара пользователя
Еffтюша
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 5 месяцев 10 дней

Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Сообщение Еffтюша » 12 сен 2016, 08:48

Тикондерога, как дать тебе больно!! просили же, без стёба
„В основном, свободу человек проявляет только в выборе зависимости.“ — Герман Гессе

Аватара пользователя
Тикондерога
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 2 месяца 5 дней

Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Сообщение Тикондерога » 12 сен 2016, 08:54

EffTYousha, а какой стеб :ne_vi_del: с формальной стороны лучше дома,чем в гостях. А с глобальной стороны- тетеньке ремня,тут подобных експериментаторов- что лопухов за баней.

Аватара пользователя
Лаэрт
Информация о пользователе

Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Сообщение Лаэрт » 12 сен 2016, 08:54

Katy писал(а): , да и на группы последние три месяца ну никак не попадаю.
Думаю, это один из ключевых моментов длчя меня, как для ААшника.
Хожу три года и очень часто замечал. Ходит человек на группы. Потом всё реже и реже... Потом перестаёт появляться совсем. Потом пояляется через энное время , но уже пережив срыв, запой и заезд в наркологию...

Аватара пользователя
Выпь
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
1 год 7 месяцев 22 дня

Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Сообщение Выпь » 12 сен 2016, 08:55

Katy, Привет p:r:i:v А куда вы едете в отпуск? Я помню свой трезвый Крит и все включено. Маразм. Не люблю пассивный отдых с тех пор вообще. :ps_ih: Много у меня трезвых поездок было..но вот море и именно ничего не делание...это оказалось не мое. Может быть тебе просто изменить маршрут? Я крепко задумалась после таких поездок стоит ли вообще отдыхать с семьей в полном составе. Мой треззвый отдых это экскурсии музеи, горы, бегания и хождения везде где можно. Моей семье это не нравится. А мне не нравится сидеть и ничего не делать. Меня дай Бог на 2 дня такого морального разложения хватает. На эти каникулы у нас разделение. Мальчики на море, девочки по экскурсиям в НН. :ps_ih:
Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей o:ho:hoh

Аватара пользователя
Katy
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
1 год 9 месяцев 24 дня

Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Сообщение Katy » 12 сен 2016, 08:55

EffTYousha писал(а): а отдыхать трезво надо было учиться в течении всего года
Так вот не получалось в течении года, только сейчас возможность появилась.

Аватара пользователя
Выпь
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
1 год 7 месяцев 22 дня

Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Сообщение Выпь » 12 сен 2016, 09:00

EffTYousha писал(а):  есть такая опасная вещь- ожидание награды
Может награду просто определить какую то иную? У меня помню это была "Сикстинская Мадонна" О как я ее ждала))))))))
Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей o:ho:hoh

Аватара пользователя
Выпь
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
1 год 7 месяцев 22 дня

Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Сообщение Выпь » 12 сен 2016, 09:06

Katy писал(а): кто как переживал такие моменты жутких желаний выпить, расскажите, плизззз!
честно плохо переживала, когда были кампании..ходила злая, все и всё раздражало, потому что все возлияния со стороны без моего участия казались бессмысленными :-) . вынужденное присутствие в обществе пьющих родственников очень давили. вопросы чего я не пью на НГ и пьяные веселья...и я одна как белая ворона. уходила балагурить с детьми. своими и всех этих людей. с ними было честно и весело. :ps_ih:
Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей o:ho:hoh

Аватара пользователя
Katy
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
1 год 9 месяцев 24 дня

Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Сообщение Katy » 12 сен 2016, 09:09

Нотка писал(а): Кстати, у сестры нашей закончилось обнулением счетчика, о чем потом жалела. wal:llllll
Контролировать себя трезвой приятней (не проще, нет, конечно), чем потом из хлама и соплей запойных выковыриваться.
Да тут бесспорно сожаления будут, я знаю это сто процентов! Проблема в том, что мозг то рассказывает, что не будет соплей и хлама h:i:hih:igif типа, я то теперь молодец....

Аватара пользователя
Katy
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
1 год 9 месяцев 24 дня

Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Сообщение Katy » 12 сен 2016, 09:10

EffTYousha писал(а): если честно отвечать на вопросы- для чего???
для чего что? Не совсем поняла?

Аватара пользователя
Katy
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
1 год 9 месяцев 24 дня

Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Сообщение Katy » 12 сен 2016, 09:11

Тикондерога писал(а): Что тебе дадут пару бокалов-ничего, ибо кайфу то не будет. wal:llllll
Ах, нет. Мой мозг тут рассказал, что будет кайф)))

Аватара пользователя
Katy
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
1 год 9 месяцев 24 дня

Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Сообщение Katy » 12 сен 2016, 09:12

Тикондерога писал(а): тут подобных експериментаторов- что лопухов за баней.
точно((

Аватара пользователя
Katy
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
1 год 9 месяцев 24 дня

Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Сообщение Katy » 12 сен 2016, 09:15

Лаэрт писал(а): Потом всё реже и реже... Потом перестаёт появляться совсем. Потом пояляется через энное время , но уже пережив срыв, запой и заезд в наркологию...
Паша, верно, я и раньше замечала, что только перестаю на группы ходить, то все печаль начинается. А сейчас цель была проект доделать, запустить, спала по 5-6 часов, вот и не на группы, никуда. Дом, работа, семья. Возможно еще и поэтому накрывает, себе подобных не вижу.

Аватара пользователя
Глафира
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
7 лет 9 месяцев 16 дней

Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Сообщение Глафира » 12 сен 2016, 09:15

Katy писал(а): выпить пару бокалов вина, посидеть, пообщаться, просто отдохнуть
Пару бокалов, говоришь???? Культурно??? Ну-ну.... o:ho:hoh
Не люблю человека лицом тыкать, но придется, ради его же блага....
Вот это твои слова????

"...Расскажу предысторию - многоразовые попадания в наркологию, запои в течение 2,5 лет, обещания всем, что закодируюсь, но потом типо не пью месяц, все нормально, родные начинают легче дышать, и тут опять запой- наркология и т.д. И так продолжалось до недавнего времени, пока я РЕАЛЬНО не осознала, что больна, не просто зависима, а больна и мне нужно срочно менять жизнь, иначе меня ждет расставание с любимым человеком, который уже и так уходил сто раз, но каждый раз верил, что закодируюсь, одумаюсь, все пойму, заберут ребенка, а я ее обожаю и т.д....."

Я бы посоветовала вспомнить всё, до мельчайших подробностей.....А также опереться на опыт форумчан, кто тоже захотел стать "культурно выпивающим".... :-( И чем это все заканчивалось.....

Кроме того, попробуй представить не просто бокал вина, оливки и сыр :ps_ih: , а дальнейший сценарий......
Бокал превратится в череду бутылок, однозначно, в семье будет скандал и отдых будет испорчен.....
Кроме того, как показывает опыт, ты выпьешь все, что недопила в течении трезвого года....
И не обольщайся, что избежишь этой участи....
Запой будет страшным, затем капельник, наркология и всё по кругу....
Вот как говорят, дескать, наркотики умеют ждать, т.е. "бывших" не бывает, то же самое и с алкоголем, как оказалось.....
Бывших алкоголиков не бывает.....Что бы кто не говорил... o:ho:hoh

Такшта, возьми себя в руки, и не ломай то, что с таким трудом выстроено.....
Можешь еще купить Тетурам для подстраховки, и пить по таблетке....Причем, пусть муж тебе дает и контролирует.....
А то мы ж олкачи такие, можем и схалтурить.... :-)

Аватара пользователя
Глафира
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
7 лет 9 месяцев 16 дней

Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Сообщение Глафира » 12 сен 2016, 09:17

Katy писал(а): Мой мозг тут рассказал, что будет кайф)))
Ключевая фраза "мозг", но ты не учла, что он болен.... :-)
Поэтому не стоит принимать во внимание его фантазии..... :-)

Аватара пользователя
Julia_L
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 2 месяца 18 дней

Стукните меня! Или как напомнить себе о том, что ты алкаш?

Сообщение Julia_L » 12 сен 2016, 09:21

Katy, Привет.
Мне кажется, что научиться отдыхать трезво, это значит без бокала, а другой вид отдыха. Не знаю: хорошая книга, концерт, кинофильм.
Katy писал(а): для чего что? Не совсем поняла?
Для чего выпить? Только честно. Что ты от этого бокала-другого ждешь?
Проведу по программе 12 шагов по БК АА.

Рекламный блок

Ответить

Вернуться в «Личные дневники.»