Вопросы фитнеса

Наши хобби, таланты, увлечения!
Аватара пользователя
Сан Саныч
Я не пью уже: 5 лет 26 дней

Вопросы фитнеса

Сообщение Сан Саныч » 12 янв 2017, 10:24

Дядюшка Жэнь, Это бесполезное перетягивание каната. Нарисуй лучше график своего эмоционального состояния от одного употребления до другого. o:gur:ci
Мир есть абсолютное совершенство, включая неудовлетворение им и ваши усилия изменить его...

Аватара пользователя
Сан Саныч
Я не пью уже: 5 лет 26 дней

Вопросы фитнеса

Сообщение Сан Саныч » 12 янв 2017, 10:29

Эдди Дин писал(а): :sh_ok:
Когда организм совершает какой-то процесс, будь то сон, еда, упражнения и т.д., всегда интересно сколько он взял или отдал...
Мир есть абсолютное совершенство, включая неудовлетворение им и ваши усилия изменить его...

Аватара пользователя
Тыманчи

Вопросы фитнеса

Сообщение Тыманчи » 12 янв 2017, 10:36

В госпитале лежал.Мужик на флоте служил.Рассказывал.Тонуло там что то.Люди в жилетах в воду попрыгали.И долгое время в воде находились.Потом помощь подошла.Спортсмены и дрищи умерли от переохлаждения.А толстяки и кто пополнее выжил.К чему я.А х.з.Про весы прочитал.

Аватара пользователя
Дэ Жэнь
Я не пью уже: 1 год 3 месяца 19 дней

Вопросы фитнеса

Сообщение Дэ Жэнь » 12 янв 2017, 10:44

Сан Саныч писал(а): я взвешиваюсь по 5 раз на дню.
Тогда третье объяснение, учитывая все факты - свистнул бак :-)

Аватара пользователя
Сан Саныч
Я не пью уже: 5 лет 26 дней

Вопросы фитнеса

Сообщение Сан Саныч » 12 янв 2017, 10:44

Друг Тыманчи писал(а): А толстяки и кто пополнее выжил
Мое мнение - выжил тот, кому требовалось больше энергии для удержания себя на воде, кто больше выделял тепла. :du_ma_et:. Ну и жир как у тюленя защищает канеш.
Мир есть абсолютное совершенство, включая неудовлетворение им и ваши усилия изменить его...

Аватара пользователя
Illusion
Я не пью уже: 3 года 8 месяцев 25 дней

Вопросы фитнеса

Сообщение Illusion » 13 янв 2017, 03:29

Всем приветы! и со всеми праздниками! :-|-:
Ребят! кто на себе практиковал - хиджаму? есть тут такие? а то мне сейчас советуют и прям настаивают -уверяя что это самый классный метод чистки и профилактики.С одной стороны мне очень любопытно и есть необходимость с другой же стороны смотрю на это процедуру как на дикость. :sh_ok:

Аватара пользователя
Буби-Козыри
Я не пью уже: 4 года 5 месяцев 8 дней

Вопросы фитнеса

Сообщение Буби-Козыри » 13 янв 2017, 05:52

О! А я про статические нагрузки спросить хочу. Планка и вакуум имеют хоть какую то эффективность при желании повысить тонус?

Аватара пользователя
ППГарин
Я не пью уже: 6 месяцев 11 дней

Вопросы фитнеса

Сообщение ППГарин » 13 янв 2017, 07:09

И когда,путь подходил к концу его.Он прилег,в межевой полосе.Мужика,застрелили у Зуева,там ореховских любят не все

Аватара пользователя
Сан Саныч
Я не пью уже: 5 лет 26 дней

Вопросы фитнеса

Сообщение Сан Саныч » 13 янв 2017, 07:10

Illusion писал(а): хиджаму?
Это кровопускание? У женщин и так кровь обновляется, а мужуки... не обязательно кровь выпускать, достаточно усилить кровоток и она будет хорошо обновляться, организм - саморегулирующаяся система, наружные вмешательства ему ни к чему. Моё такое мнение. Первоначальный эффект конечно прочувствуется, но что дальше?
Буби-Козыри, Тонус повышается опять же при усилении кровотока. Ну эти упражнения не особо его усилят. Зато вакуум можно выполнять в любом месте в любое время...Ты пробуй сама, эксперементируй с собой, учись слушать свой организм. Лично мне вся статика нравится. Мышцы не растут, а прибывает внутренняя сила. Железный Самсон - кумир детства.
PS: Могу научить держать планку 10 мин.(Духовная практика) :-)
Мир есть абсолютное совершенство, включая неудовлетворение им и ваши усилия изменить его...

Аватара пользователя
Буби-Козыри
Я не пью уже: 4 года 5 месяцев 8 дней

Вопросы фитнеса

Сообщение Буби-Козыри » 13 янв 2017, 07:16

Сан Саныч, я что то побаиваюсь слушать свой организм, он склонен к саможалости и алкоголизму.
10 мин медитации в планке?)

Аватара пользователя
Сан Саныч
Я не пью уже: 5 лет 26 дней

Вопросы фитнеса

Сообщение Сан Саныч » 13 янв 2017, 07:49

Буби-Козыри писал(а): 10 мин медитации в планке?)
Это упражнение применяется мастерами боевых искусств для практики искусства выхода из тела и сохранения спокойствия духа во время поединка.
Мир есть абсолютное совершенство, включая неудовлетворение им и ваши усилия изменить его...

Аватара пользователя
Иванес

Re: Вопросы фитнеса

Сообщение Иванес » 13 янв 2017, 12:03

Эдди Дин  писал(а):
Cисястая!!!
Только люди пьют вино, а остальные животные — ключевую воду.

Аватара пользователя
Выпь
Я не пью уже: 2 месяца 24 дня

Вопросы фитнеса

Сообщение Выпь » 13 янв 2017, 12:58

Буби-Козыри писал(а): 10 мин медитации в планке?)
Ань ты можешь простоять 10 минут в планке????????????? :sh_ok:
Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей o:ho:hoh

Аватара пользователя
Выпь
Я не пью уже: 2 месяца 24 дня

Вопросы фитнеса

Сообщение Выпь » 13 янв 2017, 13:00

Буби-Козыри писал(а): Планка и вакуум имеют хоть какую то эффективность при желании повысить тонус?
не знаю насчет тонуса, но живот уходит и пресс моментом читается. неделя и уже видно результат.
Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей o:ho:hoh

Аватара пользователя
Квадрат
Я не пью уже: 10 месяцев 14 дней

Вопросы фитнеса

Сообщение Квадрат » 13 янв 2017, 13:02

Здравствуйте.
Народ очнулся после каникул. В фитнесе было прилично людей с утра. Может пятница, 13-е?
Буду ходить на час раньше.
От жажды умираю над ручьём...

Аватара пользователя
Буби-Козыри
Я не пью уже: 4 года 5 месяцев 8 дней

Re: Вопросы фитнеса

Сообщение Буби-Козыри » 13 янв 2017, 13:45

Скарлетт-О-Хара  писал(а):
Ань ты можешь простоять 10 минут в планке????????????? :sh_ok:
Нет конечно))) только две)))

Аватара пользователя
Выпь
Я не пью уже: 2 месяца 24 дня

Вопросы фитнеса

Сообщение Выпь » 13 янв 2017, 13:46

Буби-Козыри писал(а): только две)))
:co_ol:
Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей o:ho:hoh

Аватара пользователя
Буби-Козыри
Я не пью уже: 4 года 5 месяцев 8 дней

Вопросы фитнеса

Сообщение Буби-Козыри » 13 янв 2017, 13:59

Скарлетт-О-Хара, ты знаешь, сама не ожидала, фитнес позаброшен с тех пор, как уволили с хорошей работы. А тело помнит))) не с первого раза, конечно, и дрожу вся мелкой дрожью, но стою)))

Аватара пользователя
Паровозоф
Я не пью уже: 3 года 1 месяц

Вопросы фитнеса

Сообщение Паровозоф » 13 янв 2017, 14:06

Буби-Козыри писал(а): только две)))

только что попробовал мах. 1 мин :ny_tik:

Аватара пользователя
Буби-Козыри
Я не пью уже: 4 года 5 месяцев 8 дней

Вопросы фитнеса

Сообщение Буби-Козыри » 13 янв 2017, 14:09

Паровозоф, до двух довести легко за недельку.

Вернуться в «Что мы делаем вместо пьянки!»